Ceaiuri din plante pentru transpiratia in exces

Canicula, stresul, oboseala, obezitatea, menopauza şi unele afecţiuni sunt câteva dintre cauzele care favorizează transpiraţia în exces, reacţie cunoscută şi sub numele de hiperhidroză.

Transpiraţie abundentă poate să apară la nivelul palmelor, axilelor, tălpilor sau a spatelui şi variază în funcţie de o serie de factori: persoană, vârstă, dietă, tipul de activitate sau igienă personală. ”Până la un punct, transpiraţia este un fenomen normal. Când se manifestă în exces, prin hipersudoraţie, organismul încearcă să-şi regleze temperatura.

În astfel de situaţii, terapia cu unele plante cu efect antiseptic şi antiinflamator joacă un rol major deoarece diminuează transpiraţia excesivă, înlătură pericolul iritării pielii şi atenuează mirosul neplăcut al sudorii,” precizează Eugen Giurgiu, doctor în biochimie, cu competenţe în fitoterapie şi nutriţie. Plantele medicinale antisudorifice se folosesc atât intern, cât şi extern. Iată cele mai eficiente plante cu proprietăţi antiperspirante!

Infuzia de salvie

Este apreciată ca un bun remediu împotriva transpiraţiei nocturne. Se prepară din două linguriţe de plantă uscată şi dintr-o cană de apă clocotită. Se consumă câte două căni de infuzie pe zi, iar prima se bea dimineaţa, pe stomacul gol. A doua cană se bea pe parcursul zilei. Infuzia de salvie este contraindicată mamelor care alăptează, deoarece reduce cantitatea de lapte. Tratamentul trebuie urmat cel puţin 20 de zile.

Infuzia de busuioc

limitează transpiraţia excesivă - generală sau parţială. Ceaiul se prepară din zece frunze uscate şi o cană de apă clocotită. Zilnic, se consumă câte două căni de infuzie. În paralel cu cele două porţii zilnice de ceai, cu o astfel de infuzie se spală şi axilele şi are efectul unui foarte bun antiperspirant. Mirosul neplăcut se elimină, treptat, din tegument. Tratamentul trebuie urmat cel puţin patru săptămâni.

Frunzele de nuc

Se folosesc sub formă de infuzie simplă sau concentrată. Infuzia simplă se prepară dintr-o linguriţă de frunze uscate care se infuzează într-o cană de apă clocotită, timp de 15 minute.

Din acest ceai, zilnic, se beau câte două căni. Infuzia concentrată se prepară din trei linguri de frunze uscate şi dintr-o cană de apă clocotită; din acest remediu se administrează câte trei linguri pe zi după fiecare masă principală. Un leac foarte bun, cu efecte de durată, este decoctul superconcentrat, care se obţine prin fierberea a 500 g frunze uscate, în trei litri de apă, timp de 20 de minute. Tratamentul cu acest decoct trebuie urmat un interval de cel puţin zece zile.

Ceaiul de levănţică limitează cantitativ transpiraţia la nivelul subsuorilor şi feţei. Infuzia se prepară din două linguriţe de plantă uscată şi dintr-o cană de apă clocotită. De asemenea, pentru a spori efectul antimicrobian al terapiei se adaugă câte cinci picături într-un litru de apă caldă. Cu un burete înmuiat în această soluţie, se spală axilele şi picioarele.

Menta este un aliat valoros în tratamentul intern şi extern al sudoraţiei, deoarece elimină mirosul urât al acesteia şi revigorează zonele afectate. Se consumă zilnic câte o infuzie, care se prepară dintr-o linguriţă de frunze şi dintr-o cană de apă clocotită.

Pentru uz extern se foloseşte decoctul, care se prepară din zece linguri de plantă uscată care se fierb în trei litri de apă, vreme de cinci minute. Când decoctul este călduţ, se tamponează axilele cu un burete îmbibat în decoct. Tratamentul se repetă de trei ori pe săptămână.