In fiecare zi, corpul nostru produce aproximativ 1500 ml de saliva,
dar probabil nu te-ai gandit niciodata prea mult la asta, desi saliva
joaca un rol vital in sanatatea noastra. Sa amintim doar un singur
lucru: saliva este un dezinfectant natural al cavitatii orale. "Aceasta ajuta la mentinerea sanatatii gingiilor, previne aparitia cariilor dentare,
inlatura particulele de alimente si ofera substante care previn
aparitia altor infectii dentare", spune dr. Kimberly Harms, purtatorul
de cuvant al Asociatiei Dentistilor din SUA.
In timp ce saliva mentine gura curata,
starea acesteia poate oferi, de asemenea, indicii cu privire la ce se
intampla in corpul dumneavoastra. Fiti, deci, atenti, la semnele de mai
jos:
1. Un nivel scazut de saliva.
Aceasta
poate fi consecinta unor medicamentele. "Peste 300 de medicamente, cum
ar fi decongestionantele si antihistaminicele au ca efect secundar
uscarea gurii", spune Harms.
Odata cu varsta, gura tinde sa se
usuce, iar problema se accentueaza pentru ca problemele de sanatate va
forteaza sa luati mai multe medicamente.
In cazul in care urmati
un tratament si observati ca gura vi se usuca trebuie sa fiti foarte
vigilenti cu privire la igiena dentara, pentru a evita cariile, spune
Harms. Folositi ata dentara zilnic, periati dintii de doua ori pe zi si
mergeti regulat la dentist.
2. Este de culoare alba si are tendinta de a se aduna din loc in loc.
Este
posibil sa aveti o infectie orala. Ciuperca candida poate provoca afte,
spune Harms. In timp ce aftele sunt rare la adultii sanatosi,
persoanele care au diabet zaharat poate fi deosebit de vulnerabile,
deoarece zaharurile din saliva pot favoriza dezvoltarea excesiva a
acestei ciuperci.
3. Ea are anumite molecule de ARN.
Testele
de saliva pot oferi numeroase informatii cu privire la structura
genetica si hormoni. De la diabet la cancer, saliva poate fi un
instrument de diagnostic pentru mai multe boli decat se pot descoperi cu
ajutorul unui flacon de sange, se arata intr-un studiu publicat in
Clinical Chemistry.
Un test de saliva poate evalua, de asemenea,
nivelurile de hormoni, cum ar fi melatonina, se arata intr-o cercetare
de la Universitatea Northwestern. Aceasta ar putea oferi medicilor o
perspectiva asupra ritmului circadian al corpului tau, si astfel ii
ajuta sa faca mai bine recomandari cu privire la somn, dieta si
pierderea in greutate.
4. E prea acida.
Nu
puteti simti intr-adevar diferenta, dar gurii ii place sa aiba un pH
neutru (in jurul valorii de 7), spune Israel Kleinberg, DDS, PhD,
profesor si director divizie in cadrul Departamentului de Biologie si
Patologie orala la Stony Brook Scoala de Medicina Dentara.
Un
medic dentist poate evalua rapid pH-ul cu o banda de saliva sau o
solutie. In cazul in care pH-ul este scazut, bacteriile se pot
multiplica in unghere si crapaturi confortabile dintre dinti. Saliva
acida poate eroda, de asemenea, dintii si poate fi o cauza a cariilor,
spune Kleinberg. Consumul de alimente bogate in arginina, poate reduce
aciditatea salivei tale.
5. E prea multa saliva.
Daca
simtiti ca aveti prea multa saliva ati putea fi insarcinate. Femeile
gravide au tendinta de a produce mai mult saliva, se arata in cateva
studii de cercetare. Acest lucru poate fi din cauza schimbarilor
hormonale sau poate fi doar un efect secundar al starilor de greata.
Nu
exista riscuri reale, cu exceptia faptului ca s-ar putea sa va
improscati cu saliva partenerii de discutie. In astfel de situatii,
suptul unei bomboane sau mestecatul gumei va poate ajuta sa inghititi
surplusul de saliva.
6. Este amara sau acra.
Este
posibil sa aveti reflux gastroesofagian. Aceasta conditie poate permite
acidului din stomac sa urce in sus, in esofag. In afara de senzatia de
acru in gura, cel mai frecvent simptom al refluxului este pirozisul.
Puteti observa, de asemenea, probleme cum ar fi respiratia urat
mirositoare sau greata.
In cazul in care ati fost diagnosticat
cu reflux, ar trebui sa va modificati putin stilul de viata - pierderea
in greutate sau evitarea alimentelor grase si picante.
7. O simtiti lipicioasa pe limba.
Ar
putea fi, o consecinta a respiratiei pe gura. Inhalarea si expirarea pe
nas este cel mai bun mod de a-ti pastra gura hidrata. Un in
stomatologie generala, de asemenea, a constatat ca, atat la adulti, cat
si la copii, respiratia pe gura poate indica probleme de sanatate cum ar
fi apneea de somn. Daca credeti ca respiratia pe gura este problema,
vorbiti cu medicul vostru la urmatoarea vizita.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu