Oamenii de ştiinţă au descoperit o dietă minune, care te ajută
să slăbeşti uşor şi rapid. Aceasta se bazează pe extractul de boabe de
cafea verde. Boabele necoapte de cafea conțin substanțe care, în
combinație cu cafeina stimulează arderea rapidă a grăsimilor și
împiedică formarea de noi depozite grase.
Prin prăjire, boabele de cafea pierd acidul clorogenic, substanța
minune care te ajută să slăbești rapid și sănătos. Acest acid stimulează
arderea grăsimilor din organism, reduce absorbția de zahăr ; așadar
scade și glicemia și poate împiedica formarea de noi depozite grase.
Pe scurt, cafeaua verde (neprăjită) te ajută să slăbești rapid, dar
previne și efectul de yo-yo pe care îl au destul de multe diete din ziua
de astăzi.
Cafeaua verde reglează metabolismul, astfel contribuie simţitor la
arderea grăsimilor şi, în timp, la eliminarea kilogramelor nedorite. De
asemenea, aceasta inhibă aportul de glucoză în intestine şi reduce
absorţia zahărului în organism. Indiferent de dieta pe care o urmezi sau
de orele pe care le petreci în sala de sport, cafeaua verde este, se
pare, un aliat incontestabil în menţinerea sănătăţii.
Reducerea colesterolului, un alt beneficiu în urma consumului, aproape că elimină orice şansă de a dezvolta boli de inimă.
Ținută corect, dieta cu cafea verde te ajută să slăbești între 200 g și
500 g zilnic, dar să nu uiți că ai nevoie și de un stil de viață
sănătos!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu