Sarea rezolva multe probleme de sanatate

Sarea este una dintre cele mai avantajoase soluţii când vine vorba de îngrijire: este ieftină, se poate combina uşor cu alte ingrediente şi poate fi folosită pentru rezolvarea mai multor probleme.

Ai rămas fără exfoliant, îţi simţi picioarele obosite sau cauţi un remediu pentru pungile de sub ochi? Banala sare e un remediu excelent pentru relaxare şi redarea frumuseţii pielii.

Exfoliant pentru corp

Dacă ai rămas fara scrub îţi poţi prepara unul din 2-3 linguri de sare de mare, o lingură de ulei de măsline şi suc de la o lămâie. Amestecă mai întâi sarea cu uleiul, iar la final pune sucul de lămâie. Maseaza la duş, pe pielea umedă, şi insistă în zonele unde pielea e îngroşata. Pe lângă efectul exfoliant, sarea va activa circulaţia sângelui şi va avea un rol revigorant pentru piele. O altă variantă e să pui o linguriţă de sare grunjoasă în gelul de duş şi să agiţi bine flaconul pentru a se amesteca.
Pentru ten, amestecă o linguriţă de sare grunjoasă cu una de miere, apoi masează pe piele, prin mişcări delicate. Lasă-l câteva minute să acţioneze, apoi clăteşte bine cu apă calduţă.

Pentru pungile de sub ochi

Pune o linguriţă de sare de mare în puţină apă calduţă şi aşteaptă să se dizolve. Înmoaie dischete demachiante în lichidul obţinut şi aplică-le pe zona cearcănelor, cu mare grijă să nu ajungă la ochi. Lasă-le câteva minute şi spală cu apă rece.

Bucle lejere

Dacă ai păr cu tendinţa de ondulare, poţi obţine rapid bucle naturale, cu un amestec extrem de simplu: sare de mare şi apă călduţă. Pentru a-l distribui mai uşor pe toată lungimea părului, pune-l într-un recipient cu pulverizator.

Remediu pentru picioare obosite

Pregăteşte o baie relaxantă care să te scape de senzaţia de picioare grele. Umple un lighean cu apă caldă, pune un pumn de sare grunjoasă, 2-3 linguriţe de suc de lamâie şi 2 picături de ulei esenţial de rozmarin. Stai cu picioarele în lighean până când apa începe să se răcească, apoi usuca bine şi aplică o cremă cu gălbenele.

Tratează coşurile

Ca să cureţi pielea şi să usuci coşurile, pune într-o cană cu apă o linguriţă de sare de mare şi las-o să se dizolve. Aplică pe ten cu ajutorul unei dischete demachiante, lasă să se usuce şi să acţioneze un timp, apoi clăteşte cu apă curată.

Baie relaxantă

Când îţi alegi ingredientele pentru baie, nu uita să adaugi şi o cană de sare de mare: ajută la eliminarea toxinelor, calmează durerile musclare şi stimulează circulaţia sângelui. Umple cada cu apă fierbinte, adugă un pumn de sare de mare şi aşteaptă până când apa se mai răceşte - suficient să poţi intra - şi sarea se dizolvă. Înainte să te bagi în cadă, adaugă uleiurile esenţiale preferate (nu mai mult de 2-3 picături). La final, clăteşte-te bine şi hidratează.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu