Tratamente naturiste cu seminte de canepa

Semintele de canepa pot fi consumate in moduri variate precum: salate de legume si fructe, muesli,  produse de panificatie, retete de paste si orez, lapte de canepa. Ele pot fi incadrate din punct de vedere biologic in categoria nucilor sau semintelor oleaginoase, fiind bogate in acizi grasi Omega 3 si Omega 6, numerosi aminoacizi esentiali si in proteine usor de digerat, motiv pentru care specialistii in medicina au dezvoltat mai multe tratamente naturiste cu seminte de canepa. 

Magneziul si proteinele de calitate din semintele de canepa te ajuta sa te hranesti corect in perioadele de solicitare intensa si sa iti pastrezi echilibrul in situatii de stres.

Pentru diabetici, indexul glucemic al semintelor de canepa decorticate este considerat mic datorita continutului scazut de carbohidrati. Semintele sunt, de asemenea, pline de elemente nutritive care modereaza nivelul de zahar din sange. De asemenea, 300 mg pe zi de acid gamma-linoleic alunga amorteala si intepaturile picioarelor, simptome comune diabeticilor, potrivit adevarul.ro. 

Prezenta magneziului te ajuta sa „tii in frau” tensiunea, iar acizii grasi te elibereaza de problema grasimilor nesanatoase pentru viata arterelor. Tot acizii grasi mentin scazut nivelul colesterolului si al trigliceridelor, prin accelerarea proceselor metabolice. Tonusul se imbunatateste, iar in organism grasimile sunt arse mai repede, neavand timp sa se depuna pe peretii arterelor. 

Semintele de canepa consumate in mod frecvent regleaza flora intestinala, construind astfel o bariera naturala impotriva microbilor si scazand timpul de recuperare a organismului dupa boala. De asemenea, antioxidantii din semintele de canepa protejeaza organismul de actiunea factorilor externi nocivi si previne diverse infectii survenite in urma sistemului imunitar slabit.

Canepa este singura samanta comestibila care contine acid gamma-linolenic (AGL) benefic in tratarea simptomelor premenstruale si ale menopauzei (durerile crescute, iritabilitate, bufeuri, uscaciune vaginala, insomnie etc.). Datorita profilului acizilor grasi din canepa, aceasta este sursa cea mai adecvata de AGL pentru consumul pe termen lung. 

Din semintele de canepa se extrage un ulei cu proprietati benefice asupra pielii. Astfel, acizii grasi au efecte antivirale, antifungice si antibacteriene, ajutand in tratarea multor afectiuni ale pielii, cum ar fi eczemele sau psoriazisul. De asemenea, uleiul extras din semintele de canepa contine combinatia optima de vitamina E si acizi grasi esentiali pentru un par stralucitor. 

Tratamentul cu ulei de canepa hidrateaza in profunzime firul de par, stimuleaza cresterea acestuia si il intareste. Uleiul se aplica pe scalp prin masare, se lasa sa actioneze timp de o ora apoi se samponeaza parul si se clateste cu apa din abundenta. Acest tratament naturist cu seminte de canepa reda elasticitate, volum si stralucire podoabei capilare.