Apa trebuie sa fie proaspata si de buna calitate; ar fi de preferat cea de izvor sau cea imbuteliata si purificata. Este bine de stiut faptul ca apa bauta in cantitate mai mare (o cana deodata) spala rinichii si ajuta la buna lor functionare. Si ceaiurile diuretice ajuta. Iata cateva plante care iti mentin rinichii sanatosi:
Matasea de porumb
Favorizeaza eliminarea apei si a sarurilor aflate in exces in organism si calmeaza durerile renale. Se beau 2 cani pe zi de infuzie de matase de porumb (2 lingurite la o cana de apa, 5 minute). Cand bem ceai de matase de porumb trebuie sa evitam alimentele acide.
Cozile de cirese
Ajuta la eliminarea toxinelor din organism si au efect antiinflamator. Se beau 3 cani de infuzie pe zi, inaintea meselor principale (2 lingurite la o cana de apa, 15 minute).
Coada-soricelului
Trateaza infectiile si inflamatiile aparatului renal. Se bea cate o cana de infuzie de doua ori pe zi timp de cateva luni (1 lingura de planta la o cana de apa).
Merisor
Frunzele de merisor sunt antiseptice si diuretice. Infuzia din frunze trateaza cistita, iar decoctul te scapa de pietrele la rinichi. Pentru prepararea decoctului ai nevoie de o lingurita de planta si o cana cu apa. Isi va face efectul daca bei doua cani pe zi. Atentie, este contraindicat femeilor insarcinate.
Patrunjelul
Creste rata de filtrare a urinei la nivelul rinichiului, creste cantitatea de apa eliminata din tesuturi si previne formarea calculilor, mai ales a uratilor. De asemenea, contine substante care dilata usor caile urinare, ajutand la eliminarea calculilor de mici dimensiuni, care prin acest tratament sunt "spalati" si antrenati prin diureza.
Aceasta terapie este foarte buna si in tratarea retentiei de urina. Se bea zilnic timp de 2 saptamani sub forma de suc (50 ml suc de patrunjel amestecat cu 300 ml suc de morcov). Se poate bea si sub forma de ceai (o legatura de patrunjel se fierbe 10 minute intr-un litru de apa).
Papadia
Este un puternic depurativ natural, recomandat in caz de infectii ale aparatului renal. Se beau doua cani pe zi, una dimineata pe nemancate si una seara inainte de culcare.
Urzica
Favorizeaza irigarea rinichilor, fiind utila in caz de inflamare a acestora si de cistita cronica. Se ia cate o lingura de tinctura de urzica diluata in putina apa, de 3-4 ori pe zi, sau se beau zilnic cate 2-3 cani de ceai de urzica. Se poate folosi si sub forma de pudra (o mana de urzici uscate si macinate din care se ia de 3 ori pe zi cate o lingurita de pulbere diluata in putina apa).
Morcov
Semintele de morcovi sunt utile in tratarea pietrelor la rinichi. Peste 3 linguri de seminte de morcov macinate se toarna apa fierbinte si se lasa la infuzat cateva minute. Se consuma 6 pahare mici pe zi, inainte de masa.
Brusturele
Are efect depurativ, diuretic, sudorific si antiinflamator; ajuta la buna functionare a aparatului urinar si este foarte benefic in tratarea afectiunilor renale. Peste o lingurita de radacina maruntita de brusture se toarna o cana de apa fierbinte si se lasa la infuzat cateva minute. Se consuma 3 - 4 cani de ceai pe zi.
Mesteacanul
Are proprietati depurative, contribuind la reducerea nivelului de acid uric si de colesterol; dizolva piatra la rinichi. O lingura de frunze maruntite se infuzeaza cateva minute cu o cana de apa fierbinte. Se bea dimineata, inainte de micul dejun.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu