Ceaiuri pentru tuse seaca

Cel mai important lucru pe care trebuie sa-l stii despre tuse este faptul ca nu este o afectiune in sine, ci doar un simptom, astfel ca primul pas pentru un tratament eficient este diagnosticarea corecta. In cele mai multe cazuri, tusea seaca este cauzata de alergii si de infectii virale sau bacteriene care irita laringele. Medicul iti poate face o schema mai elaborata de tratament, insa pentru calmarea simptomelor poti sa incerci sa bei un ceai pentru tuse seaca. Iata care sunt cele mai eficiente variante:

Ceai de lemn dulce

Ceaiul de lemn dulce reduce inflamatiile, calmeaza iritatiile, decongestioneaza caile nazale si calmeaza eficient tusea.
Pune 250 de ml de apa la fiert si adauga doua linguri de radacina de lemn dulce. Opreste focul, acopera recipientul cu o farfurie si lasa plantele la infuzat pentru 15 minute. Bea o cana de ceai de lemn dulce de 2-3 ori pe zi.
Ceai de cimbru

Cimbrul relaxeaza muschii de la nivelul traheei si al bronhiilor, deschide caile respiratorii, calmeaza tusea si induce o stare de bine.
Pune la fiert 250 ml de apa. Intr-un mojar piseaza putin o mana de cimbru proaspat (poti folosi si cimbru uscat - aproximativ 2 linguri) si adauga-l peste apa care clocoteste. Lasa totul la infuzat pentru 15 minute, apoi strecoara, adauga miere si lamaie dupa gust si serveste ceaiul cald. Bea 2-3 cani de ceai de cimbru pe zi.

Ceai de turmeric

Turmericul este un antiseptic natural, are efect terapeutic si calmeaza tusea, in special tusea seaca.
Pune o lingurita de praf de turmeric intr-o cana, adauga apa clocotita, amesteca si asteapta cateva minute. Strecoara lichidul, adauga putina zeama de lamaie si miere si serveste ceaiul cald.

Ceai de nalba mare

Nalba mare are efect antiinflamator, calmeaza durerea si protejeaza mucoasa ce poate suferi in urma crizelor de tuse seaca.
Fa o infuzie dintr-o lingura de frunze de nalba mare si 250 de ml de apa clocotita. Acopera cana si las-o deoparte pentru 10 minute, apoi serveste ceaiul cald. Pentru rezultate bune, bea 3 cani de ceai de nalba mare pe zi.

Ceai de oregano

Oregano este benefic pentru calmarea durerilor in gat si in tratamentul bronsitelor si a tusei seci.
Pune o mana de oregano proaspat sau doua linguri de oregano uscat intr-o cana cu apa clocotita. Acoper-o, asteapta 10-15 minute, apoi strecoara si serveste acest ceai pentru tuse seaca.

Ceai verde cu miere

Ceaiul verde calmeaza durerile in gat si este bogat in antioxidanti care intaresc organismul si il ajuta sa lupte impotriva afectiunilor ce pot avea ca simptom tusea seaca. Mierea protejeaza mucoasa si calmeaza durerea cauzata de iritatia cailor respiratorii.

Ceai de anason

Anasonul ajuta la refacerea tesuturilor care captusesc tractul respirator, previne iritatiile si calmeaza tusea seaca.
Prepara o infuzie din doua lingurite de frunze uscate de anason si 250 ml de apa clocotita. Asteapta pentru cateva minute, apoi strecoara si serveste ceaiul cald.