Se afișează postările cu eticheta lipide. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta lipide. Afișați toate postările

Remediu naturist care desfunda arterele

Ateroscleroza se refera la  o serie de modificari ale arterelor inimii, constand in depunerea si infiltrararea de grasimi, lipide, polizaharide, sange, tesut fibros si depozite de calciu in peretii arterelor. Ateroscleroza este cauza aparitiei majoritatii bolilor cardiovasculare (angina pectorala, cardiopatie ischemica, infarct miocardic, accident vascular cerebral).

Urmatoarea reteta este ideala pentru cei care se confrunta deja cu aceasta afectiune care, netratata, pune viata in pericol. Pentru a obtine acest remediu ai nevoie de:

- O radacina de ghimbir de 3-4 cm

- 4 lamai

- 4 catei de usturoi mari

- 1-2 linguri de miere, de preferat biologica

- 2 litri apa
Odata pregatite ingredientele, te poti apuca de treaba. In prima faza, spala bine lamaile, care vor fi folosite cu tot cu coaja, si ghimbirul, apoi curata usturoiul. Taie toate cele trei ingrediente in bucati si introdu-le in blender.

Peste pasta obtinuta adauga cei 2 litri de apa, apoi pune la fiert. Amesteca frecvent prin recipientul pus la fiert. Opreste focul la 4-5 minute dupa ce leacul a dat in fiert si lasa-l, apoi, sa se raceasca. Toarna produsul obtinut intr-un recipient de sticla si adauga mierea de albine.

Pentru a desfunda eficient vasele de sange blocate de placile de aterom, acest remediu trebuie administrat timp de trei saptamani. Astfel, bea zilnic 250 ml din aceasta licoare, cu cel putin 2 ore inainte de masa. In restul timpului, pastreaz-o in frigider. Dupa scurgerea celor trei saptamani poti face o pauza de o saptamana, dupa care poti relua intreg procesul de administrarea a remediului.

Mazarea imbunatateste sanatatea ochilor

Sursa bogata de vitamina K, vitamina responsabila de activarea calciului in organism, ajuta la intarirea oaselor. Totodata, contine si numeroase vitamine din complexul B (B1, B2, B3, B6, B9), rolul acestora fiind de a regla nivelul de carbohidrati, lipide si proteine din organism.

In plus, mazarea abunda de minerale, printre care se numara fierul, magneziul, potasiul, cuprul si sodiul, dar si de vitamina A si C, putand fi considerata o adevarata bomba de vitamine si minerale benefice organismului.

Scade riscul de osteoporoza

Datorita continutului ridicat de vitamina K si B6, mazarea este recomandata femeilor de varsta a doua, susceptibile de osteoporoza, prin faptul ca intareste sanatatea oaselor, fiind astfel eficienta in prevenirea osteoporozei si a arterosclerozei.

Imbunatateste sanatatea ochilor

Consumata frecvent, reduce riscul de degenerescenta maculara, contribuind la imbunatatirea sanatatii ochilor. De vina pentru aceasta proprietate a sa este luteina, un carotenoid pe care corpul il transforma intr-un antioxidant.

Reduce riscul de boli cardiovasculare

Cu un continut ridicat de antioxidanti, acid folic, vitamina A si C, mazarea, consumata frecvent, lupta in mod eficient impotriva radialilor liberi, reduce riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, regleaza nivelul de colesterol din sange si cel al tensiunii arteriale si previne tulburarile de ritm ale inimii
Combate oboseala cronica

Mazarea, datorita continutului ridicat de fier, magneziu, seleniu si a complexului de vitamine B, are un puternic efect energizant, fiind un remediu eficient impotriva anemiei, si, implicit, a oboselii cronice.

Regleaza digestia

Sursa bogata de fibre si proteine, unul dintre beneficiile consumului de mazare este cel de a induce senzatia de satietate. In plus, cosumul ei are nenumarate efecte asupra sistemului digestiv: previne constipatia, imbunatateste digestia, regleaza nivelul glicemiei si ajuta la eliminarea toxinelor din organism.