Dupa o seara in care te-ai
simtit extraordinar, la un pahar sau mai multe cu amicii, e greu sa
pastrezi senzatia “extraordinara” si a doua zi dimineata daca ai pierdut
numarul paharelor consumate. Avem remediile potrivite pentru tine ca sa
scapi se mahmureala.
Hidratarea este solutia cea mai buna pentru a pune
din nou rotitele in functiue. Desi prima optiune este apa simpla, mai
sunt si alte bauturi bune care sa iti taie toate durerile si senzatia de greata pe care o resimti dupa betie.Bea un ceai
Este un remediu bun pentru deshidratarea pe care o resimte
organismul. Ceaiul verde ar trebui sa iti fie partener de masa in
dimineata de dupa petrecere pentru ca e bogat in antioxidanti si daca ii
adaugi si putin ghimbir va rezolva si durerile de stomac.
Zeama de muraturi
Este un remediu despre care ai mai auzit si pe care multa lume il
pune in aplicare. Pentru ca este sarata zeama de muraturi te va face sa
consumi si mai multa apa, iar asta va ajuta rehidratarea. Dar nu acesta
este, se pare, secretul. Zeama de muraturi este bogata in antioxidanti
naturali, saruri si minerale de care ai nevoie pentru ca le-ai pierdut
cu o seara in urma prin consumul de alcool.
Apa de cocos
Suna extravagant, dar nu trebuie sa fii intr-o tara tropicala ca sa
o bei. Se gaseste acum si in magazinele de la noi. Este mai buna decat
apa simpla, spun cunoscatorii, si contine mai mult potasiu decat
bananele, ceea ce te va ajuta sa iti revii rapid din mahmureala.
Suc de rosii
Cu o seara inainte l-ai consumat intr-un cocktail Bloody Mary,
dimineata il poti bea simplu, fara alcool, pentru ca reduce inflamatiile
si aduce o portie buna de nutrienti. Inflamatiile sunt raspunsul
organismului pentru socurile la care l-ai supus in timpul petrecerii.
Suc de portocale
Sucul proaspat de portocale va contribui la cresterea cantitatii de
zahar din sange si va ameliora simptomele neplacute. Daca simti ca
stomacul tau nu face fata insa, mai bine renunti la fructele cu acid si
iti indrepti atentia catre mere, care sunt ceva mai prietenoase din
acest punct de vedere.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu