O bautura care curata ficatul si il ajuta sa functioneze mai bine

Ficatul nu doare, dar asta nu inseamna ca nu sufera. In zilele noastre, acest organ supranumit pe buna dreptate "uzina chimica a organismului" este agresat zilnic prin alimentatie, stres, si obiceiuri nocive. De aceea are nevoie periodica de detoxifiere. Iata o bautura care curata ficatul si il ajuta sa functioneze mai bine:

Ingrediente
6 lamai
3 grapefruit
5 linguri radacina de ghimbir proaspata, rasa sau praf de ghimbir
4 catei de usturoi
cateva frunze de menta
½ litru apa
1 lingurita praf de chimion
1 lingura ulei de in

Mod de preparare
Stoarceti citricele. Mixati in blander ghimbirul si usturoiul. Sucul obtinut se amesteca impreuna cu sucul de lamaie si grapefruit. Adaugati apa, chimionul si uleiul de in. Amestecati toate ingredientele si beti sucul rezultat pe stomacul gol.

Acest suc este recomandat mai ales celor care consuma bauturi alcoolice sau bauturi carbogazoase. Pentru persoanele care sufera deja de afectiuni ale ficatului ar trebui sa consumati acest suc de 2-3 ori pe saptamana, pana cand apar imbunatatiri ale functiilor ficatului.