Prevenirea si terapia cataractei se face folosind antioxidanti

Cataracta (numita popular si "albeata") reprezinta o afectiune oculara care consta in opacifierea cristalinului, fenomen ce blocheaza drumul luminii catre retina, cauzand tulburarea vederii.

Cea mai frecventa forma a acestei boli este cataracta senila, care afecteaza persoanele trecute de 65 de ani. Odata cu inaintarea in varsta rezistenta cristalinului intra in declin. Acest efect este amplificat de actiunea radicalilor liberi care ataca proteinele structurale, enzimele si membrana celulelor din cristalin. Prevenirea si terapia cataractei se face folosind antioxidanti. Iata cateva remedii pentru cataracta:

1. Folosirea morcovilor este considerata benefica in tratarea cataractelor. Mananca cat mai multi morcovi zilnic sau bea doua pahare de suc proaspat de morcov, unul dimineata si unul seara.

2. Mananca zilnic unul sau doi catei de usturoi crud pentru a curata lentila cristalina a ochiului. Cateii de usturoi trebuie mestecati incet.

3. Amesteca o cantitate egala de anason si pudra de coriandru cu o lingurita de zahar brun, si consuma amestecul in doze de cate 12 grame dimineata si seara.

4. Marunteste fin sapte migdale crude cu o jumatate de gram de piper negru si pune-le in jumatate de pahar cu apa. Indulceste amestecul cu miere neprelucrata termic si bea-l pentru a ajuta ochii sa isi recapete puterea si claritatea.

5. Inchide ochii si scalda-i de doua ori pe zi in apa calda ce contine saruri amare. In plus, fa o baie cu saruri amare cel putin o data pe saptamana. Stai in apa intre 25 si 30 de minute.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu