Ceaiul de roinita combate depresia si stresul

Roinita (Melissa officinalis) este una dintre cele mai folosite plante medicinale din lume si este considerata, pe buna dreptate, un medicament complex. Zeci de studii au pus in evidenta extraordinara ei valoare terapeutica, cu efecte multiple, atat ca remediu simplu cat si combinat.

Roinita seamana cu urzica si o poti recunoaste usor dupa mirosul placut, aromat, de citrice. In scop fitoterapeutic se folosesc frunzele sau planta cu inflorescenta. Ceaiul de roinita are un miros mentolat-lamaios, iar gustul este placut, o combinatie de tei, menta si lamaie.

Indicatiile terapeutice ale ceaiului de roinita
Ceaiul de roinita se prepara din 2 lingurite de frunze la 250 ml apa clocotita; se lasa sa infuzeze acoperit 5 - 10 minute, apoi se bea - cine doreste il potate indulci cu miere. Se consuma la micul dejun, iar pe parcursul zilei mai puteti bea doua cani. Iata cateva dintre beneficiile ceaiului de roinita:

Combate depresia si stresul

Substantele active din roinita actioneaza ca un calmant asupra sistemului nervos central. Consumul moderat de ceai de roinita este considerat un remediu de exceptie impotriva simptomelor pe care depresia si stresul le provoaca in organism: oboseala, stare anxioasa, agitatie, dureri de cap etc.

Trateaza afectiunile digestive

Roinita are puternice efecte calmante si terapeutice asupra sistemului digestiv. Indigestia, balonarea si diareea sunt doar trei probleme rezolvate cu ceai de roinita, datorita proprietatilor calmante ale acestuia.

In colita de fermentatie, roinita este unul dintre cele mai puternice remedii vegetale, inhiband dezvoltarea excesiva a bacteriilor de fermentatie in colon, eliminand spasmele si diminuand inflamatia.

Combate tulburarile de somn

Insomniile sau tulburarile de somn aparute pe fondul surmenajului psihic pot fi tratate cu succes cu o cura de ceai de roinita. In combinatie cu valeriana, musetel sau hamei, ceaiul de roinita se dovedeste a fi un somnifer natural exceptional, ajutandu-se sa ai un somn odihnitor si linistit in timpul noptii.

Combate simptomele dementei sau ale Alzheimerului

Studii recente au aratat ca roinita are capacitatea de a combate starea de agitatie frecvent intalnita la bolnavii de Alzheimer, dar si de a amana declinul cognitiv asociat dementei. Roinita este considerata un stimulent sau revitalizant mental foarte bun.

Previne bolile de inima

Roinita are efecte calmante si asupra inimii, reducand palpitatiile si hipertensiunea arteriala.

Trateaza leziunile herpetice

Ceaiul de roinita este util si in combaterea sau inhibarea mai rapida a actiunii virusului herpetic in organism. Consumat intern, ajuta la diminuarea efectelor virusului, iar aplicat extern, pe leziuni, grabeste vindecarea.

Alte indicatii ale ceaiului de roinita: raceli, febre, dureri de cap, migrene, tuse, raguseala, afectiunile cailor respiratorii (bronsite, astm), dischinezia biliara, ameteli, reumatism, anxietate, tahicardie, tulburari de ritm cardiac, astenie nervoasa.

Contraindicatii ale ceaiului de roinita

Ceaiul de roinita nu are foarte multe contraindicatii si nici efecte secundare severe. Specialistii nu il recomanda insa persoanelor care sufera de hipotiroidie sau care urmeaza un tratament medicamentos cu sedative sau antidepresive. Cere intotdeauna sfatul unui medic sau fitoterapeut inainte de a face o cura cu ceai de roinita!

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu