Remedii la indemana pentru a scapa de cearcane

Schimbarea stilului de viata, programul din ce in ce mai incarcat si nivelul de stres si oboseala isi pun amprenta pe pielea din jurul nostru, cearcanele fiind tot mai pronuntate. Iata cateva remedii la indemana oricui pentru a scapa de cearcane:

1. Somnul
Primul lucru pe care trebuie sa il faci odata ce te-ai hotarat sa scapi de cearcane este sa acorzi mai multa importanta somnului. Dormi cel putin 7-8 ore pe noapte. In majoritatea cazurilor cearcanele dispar, daca nu ai reusit in acest fel, treci la urmatorii pasi.

2. Alimentatia
A doua cauza des intalnita si responsabila cu aparitia cearcanelor este cu siguranta o alimentatie defectuoasa. Ce poti face? Sa consumi cat mai multe fructe, legume si sucuri proaspete (sunt bogate in vitamine care sustin functionarea corecta a corspului tau), sa te hidratezi cu cel putin 2 litri de apa/zi si sa eviti pe cat posibil alimentele bogate in sare (acestea accentueaza retentia de apa din corp, ceea ce duce la balonare si umflare, mai ales in zona ochilor).

3. Castravete
O alta metoda extrem de populara este cea a compreselor cu felii de castravete. Nu, nu este doar un mit de frumusete, chiar functioneaza fiind recunoscut pentru proprietatea sa de a reduce umflaturile.
Sfat: foloseste un castravete rece (tinut in prealabil la frigider).


4. Apa rece
Cateodata metodele cele mai eficiente sunt cele la indemana. Apa rece face miracole la nivelul pielii, aici intrand si capitolul cearcane. Foloseste inainte de culcare 2 comprese sterile din tifon imbibate cu apa rece.

5. Cartofi
Un alt aliment minune impotriva cearcanelor este cartoful. Daca ai incercat castravetele si nu a avut efect, poti incerca si feliile de cartof crud (pentru unele persoane cartoful are rezultate mult mai bune decat castravetele).

6. Ulei de migdale
Uleiul de migdale este cu adevarat minunat si are o multime de proprietati benefice corpului nostru. Daca inca nu ai o sticluta in casa, iti recomandam sa cumperi una pe care o poti utiliza pentru foarte multe tratamente naturiste.
Pentru reducerea cearcanelor, poti aplica putin ulei de migdale in zona de sub ochi in fiecare dimineata si seara. Sfat: asteapta macar 3-4 zile pentru a avea un rezultat.


7. Comprese cu ceai
Sunt un alt remediu simplu si mereu la indemana. Imbiba doua pliculete de ceai in apa fierbinte, lasa-le putin sa se raceasca si aplica cate unul pe fiecare ochi. Majoritatea ceaiurilor contin tanin, o substanta care ajuta la decolorarea pielii si atenuarea umflaturilor.

8. Avocado
Este inca un aliment minune cu o multitudine de intrebuintari cosmetice si naturiste. Pentru a obtine o masca anticearcane ai nevoie de 3-4 felii de avocado si de 5 picaturi de ulei de migdale. Omogenizeaza bine cele doua ingrediente, iar pasta obtinuta aplic-o pe zona de sub ochi. Lasa masca sa actioneze 5-10 minute si clateste apoi bine cu apa calduta.