Suprapoderabilitatea are mai multe cauze, stresul, colonul, glanda tiroidă, bolile hepatice sau factorii genetici.
Metabolismul
devine prea lent și nu putem elimina grăsimile. Supraponderabilitatea
este dată și de intoxicarea colonului. Organismul suportă multe
schimbări hormonale și metabolice de-a lungul vieții.
Abdomenul
este proeminent, gaze, oboseală, constipație, dureri de cap, limba este
albă, sunt câteva din semnele care ne anunță că al nostru colon este
bolnav.
Pentru a
curăța colonul avem nevoie de gălbenușul unui ou, o lingură de ulei de
măsline extra virgin, o jumătate de lămâie stoarsă. În fiecare dimineață
se va bea această compoziție, timp de zece zile după care se face
pauză, o săptămână.
Nutriționiștii
spun că este important să bem doi litri de apă pe zi și să consumăm
iaurturi. Astfel se vor elimina toxinele iar rinichii și ficatul vor
funcționa mai bine.
Un alt
remediu foarte bun îl constituie infuziile de mentă, cimbru, anason,
salvie, mușețel. Grăsimea abdominală se elimină cel mai greu. Din acest
motiv se va evita consumul de orez alb, consumul de zahăr, și să nu
renunțăm la cei doi litri de apă cu lămâie.
Usturoiul
crud arde în cel mai scurt timp grăsimile. Se recomandă consumul zilnic a
opt căței de usturoi, după care se va bea apă cu lămâie. Usturoiul crud
mai are calitatea de a îmbunătăți circulația sângelui.
Toate
fructele și legumele trebuie mâncate crude. Fructele trebuie mâncate pe
stomacul gol. Ele sunt singurul aliment care ajută funcționarea mai bună
a creierului.
Fructele nu
sunt digerate în stomac, ci în intestinul greu unde eliberează
sucurile. Din această cauză este indicat ca ele să fie mâncate pe
stomacul gol. Din aceste motive fructele nu se consumă după o masă
copioasă.
Specialiștii
chinezi susțin că boabele de chimen negru sunt un remediu în foarte
multe boli. De la paraziți, artrite, dureri de gât, cap, diaree,
colesterol, inflamații, astm, dureri de dinți, până la cancer SIDA,
tumori, otite, arderea grăsimilor din organism, tratarea acneei.
Pentru
persoanele adulte se recomandă 1-2 linguri de boabe de chimen înainte de
culcare, îndulcite cu miere sau cu lapte, timp de trei luni.
Pentru copiii de până la 12 ani, cantitatea va fi înjumătățită. Chimenul
poate fi consumat și sub formă de ulei sau pudră. Merită să încercăm.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu