Alimentatia corecta este esentiala pentru imunitatea organismului, pentru starea generala de sanatate si, implicit, pentru sanatatea oaselor. Iata un remediu de
casa obtinut pe baza retetei originale a vechilor spartani. Remediul
include alimente cu proprietati speciale de fortificare a oaselor.
Iata cum sa-ti prepari acest remediu, chiar la tine acasa!
Ingredientele necesare:
- 10 lingurite de seminte de in macinate
- 5 lingurite de susan macinat
- Un pumn de seminte de dovleac fara coaja, macinate
- Cateva seminte de floarea-soarelui fara coaja, macinate
- 3 lingurite de stafide
- 1 kg de miere
Amesteca intr-un castron mare toate ingredientele enumerate mai
sus. Pentru aceasta se recomanda sa folosesti o lingura de lemn. Dupa ce
ai amestecat ingredientele bine, transfera amestecul intr-un borcan de
sticla. Se pastreaza la loc racoros, ferit de soare.
Pentru osteoporoza - consuma cate 2 lingurite de 3 ori pe zi (dimineata , la pranz si seara, timp de 3 luni de zile, zi de zi)
Pentru scaderea valorii ASLO - 1 lingurita de 3 ori pe zi (dimineata, la pranz si seara, timp de 60 de zile, zi de zi)
Pentru intarirea oaselor - 2 lingurite consumate dupa micul dejun - pentru o perioada indelungata (peste 120 de zile).
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu