Timp de secole, toate sistemele traditionale de medicina, din toata lumea, au folosit plantele pentru a trata bolile respiratorii. Acestea pot fi utilizate ca alternative la medicamente pentru a va ajuta in combaterea problemelor pulmonare. Iata cele mai bune plante care curata plamanii si vindeca infectiile respiratorii:
Cimbru
Este foarte puternic daca te lupti cu congestia in piept. Cimbrul are uleiuri esentiale care actioneaza ca un antibiotic. Ceaiul de cimbru are puterea de a elimina bacteriile si virusurile, astfel ca, indiferent de originea infectiei, cimbrul lucreaza eficient. Previne si trateaza infectiile tractului respirator si pneumonia.
Patlagina
Frunzele de patlagina vindeca tusea si calmeaza mucoasa iritata. Au proprietati antimicrobiene, dar si antiinflamatorii. Amelioreaza tusea uscata si reduc mucusul din plamani.
Menta
Menta contine mentol, un ingredient cunoscut pentru relaxarea muschilor netezi ai tractului respirator.
Mierea-ursului
Mierea ursului este un lichen, care seamana cu tesutul pulmonar. Inca din 1600 mierea ursului a fost folosita pentru tratarea problemelor respiratorii si pulmonare. Aceasta planta contine compusi care sunt eficienti pentru sanatatea pulmonara.
Eucalipt
Oamenii folosesc aroma racoritoare de eucalipt pentru a calma iritatiile gatului, mai ales. Eucaliptul este un ingredient comun in pastilele si siropurile de tuse, iar eficacitatea sa se datoreaza unui compus numit cineol. Cineolul are numeroase beneficii: este un expectorant care poate usura tusea, combate congestia si calmeaza sinusurile iritate.
Oregano
Beneficiile sale primare sunt datorate carvacrolului si acidului rosmarinic. Ambii compusi sunt decongestionante naturale si reductoare de histamina care au beneficii directe asupra tractului respirator.
Podbal
Este eficient atat sub forma de ceai, dar mai ales tinctura. Este folosit pentru a consolida plamanii si bronhiile. Studiile au aratat ca podbalul este util in tratarea astmului, a tusei si bronsitei.
Canepa
Folosit in lampa de aromoterapie, uleiul esential de canabis contine ingrediente active care stimuleaza raspunsul imun natural al organismului si reduce semnificativ capacitatea de raspandire a infectiilor. Deschide caile respiratorii si sinusurile, actionand ca un bronhodilatator. Este chiar o metoda dovedita de a trata si inversa astmul.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu