Maghiranul este o planta medicinala considerata remediu natural

Considerat de greci şi de romani un simbol al fericirii, acest condiment despre care legendele spun că ar fi fost lăsat de Dumnezeu la facerea lumii pentru a fi preţuit este un excelent remediu natural.
Planta ierboasa perena sensibila la frig, maghiranul constituie o sursa importanta de vitamina A, vitamina C si uleiuri volatile. Cea mai specifica trasatura a plantei este aroma care imbina mirosul de pin cu cel de citrice.
Maghiranul este o planta medicinala considerata remediu natural in tratamentul balonarilor, durerilor reumatice, gastritei, insomniilor, durerilor de cap, starilor de nervozitate si altora. Pentru revitalizarea parului se freaca pielea capului cu infuzie de maghiran (20 de grame la litru de apa).
Dupa cateva saptamani firul de par va deveni mai puternic si va inceta sa cada. Gargara cu maghiran combate afectiunile mucoasei bucale (afte, herpesuri). Sucul proaspat, extras din frunze, e folosit contra durerilor de cap persistente. Uleiul de maghiran, un excelent sedativ. Uleiul esential se aplica pe zonele atinse de reumatism, artrita, sau afectate de entorse. Conform specialistilor, maghiranul este unul dintre cele mai rapide mijloace de marire a imunitatii, si asta datorita efectului sau de crestere puternica a temperaturii organismului, producand un acces de febra care permite sistemului imunitar sa actioneze eficient.
Este indicat persoanelor foarte sensibile la frig, care au probleme circulatorii sau care se confrunta cu oboseala si contractari musculare. In schimb, din acelasi motiv invocat mai sus, nu este recomandat hipertensivilor sau persoanelor care au avut accidente vasculare ori acelora cu febra mare (peste 38 grade Celsius).

Read More

Ceaiul de musetel combate insomniile

Ceaiul de mușețel este gustos, aromat și are un efect calmant ce te poate ajuta mai ales în situațiile stresante. Descoperă-i toate beneficiile pentru sănătatea ta! 
Ceaiul de mușețel combate insomniile
Ceaiul de mușețel este foarte bun pentru perioadele când nu poți dormi prea bine – o cană de ceai călduț înainte de culcare îți poate oferi o noapte liniștită și odihnitoare, mușețelul având proprietăți ușor sedative. Pe lângă faptul că te poate ajuta să dormi mai bine, ceaiul de mușețel este și un calmant natural foarte bun – bea-l simplu în perioadele stresante și te vei simți mai bine.
Luptă împotriva răcelii cu ceai de mușețel
Acest ceai este bun în special în sezonul rece sau când se schimbă anotimpul și atunci apar diferitele viroze. Ceaiul de mușețel îți întărește sistemul imunitar și te protejează de răceli, gripe ori viroze. Bea câte o cană de ceai în fiecare zi, între mese.
Calmează problemele digestive cu ceai de mușețel
Frumoasa floare ajută la calmarea mai multor probleme digestive: elimină stările de greață, înlătură durerile cauzate de gastrită sau de indigestie și ajută la eliminarea gazelor. Dacă ai o digestie lentă, atunci ceaiul de mușețel este cel care te poate ajuta. O altă problemă pe care o poți trata cu ceai de mușețel este diareea, remediul fiind eficient și în cazul copiilor.
Efectele ceaiului de mușețel pentru scalp și păr
Ceaiul de mușețel poate deschide părul la culoare cu o nuanță sau două (părul natural, nevopsit), dar puțini știu că poate face chiar mai mult de atât. Folosit pe scalp poate calma mâncărimile cauzate de dermatită sau de mătreață.
Ceaiul de mușețel calmează iritațiile pielii
Când vine vorba de ciupiturile de insecte, de diferite eczeme ușoare, arsuri ușoare sau mâncărimi cauzate de boli precum varicela, ceaiul de mușețel poate sări în ajutor. Aplicat topic, pe piele, calmează rapid senzațiile neplăcute.
Cu ceai de mușețel vindeci problemele gingiei
Ceaiul de mușețel este eficient și în cazul problemelor de sănătate precum gingivita, afte sau dureri de dinți – clătește gura zilnic cu băutura și afecțiunile se vor vindeca mai rapid.
Atenție când folosești ceaiul de mușețel în scopuri terapeutice!
Pentru că are un efect de sedativ ușor, ceaiul de mușețel poate interacționa cu alte sedative, fie prescrise de doctor, fie tot naturiste.
Ceaiul de mușețel poate fi folosit și pentru efectele sale anticoagulante – așadar dacă iei deja astfel de medicamente, evită să bei și ceai de mușețel.
Femeile însărcinate sau care vor să rămână însărcinate nu ar trebui consuma ceai de mușețel fără să discute în prealabil cu un medic specialist despre efectele adverse ale acestei băuturi asupra lor.

Read More

Cei mai batrani oameni consuma zilnic kefir

Cei mai batrani oameni de pe planeta traiesc in Muntii Caucaz. Acest lucru a atras atentia cercetatorilor rusi inca din 1940. S-a descoperit ca localnicii consuma zilnic kefir din lapte de capra, dupa o reteta tinuta secreta generatii la rand. Kefirul este util in insomnii, nevroze si alte afectiuni la nivelul sistemului nervos, infectii cronice de tip herpes.

Multi specialisti recomanda kefirul in dieta bolnavilor de SIDA. De asemenea, in cantitati impresionante, se mananca usturoi, nuci, stafide, miere si polenul, noteaza evz.ro. Legumele si fructele sunt foarte pretuite, iar din secretul longevitatii azerilor face parte si Bahmaz, un suc natural din dude albe. Contine mai mult de 30 de vitamine, minerale si aminoacizi, care lupta cu colesterolul. Medicii au descoperit cu stupoare ca femeile continua sa aiba activitate menstruala mult dupa 55 de ni, iar barbatii devin tati la 80! Asadar, laptele de capra face minuni.

Read More

Busuiocul ii calmeaza pe cei stresati sau care sufera de insomnii

Busuiocul este cunoscut pentru efectele sale antispastice, indeosebi asupra aparatului digestiv. Este recomandat femeilor insarcinate si care alapteaza, pentru proprietatile sale galactogene (care stimuleaza secretia de lapte). Bogat in vitaminele A si C, in calciu si fosfor, are o actiune antioxidanta care contribuie la incetinirea imbatranirii celulare. Uscat, busuiocul furnizeaza si vitamina K, esentiala in procesul de coagulare a sangelui. Este cunoscut si ca antiinflamator, antibacterian si antiseptic. Aplicat pe piele, poate alunga tantarii. In plus, ii calmeaza pe cei nelinistiti, stresati sau care sufera de insomnii. La fel ca alte plante aromatice – coriandrul, de exemplu -, busuiocul nu trebuie fiert multa vreme fiindca se innegreste si devine amar. Ca sa isi pastreze cat mai bine savoarea, este recomandabil sa fie consumat crud –  frunze sau tocat – sau sa fie adaugat in mancare chiar la sfarsitul prepararii termice.

Read More