Cercetătorii de la Universitatea Lund din Suedia au
descoperit un extract din frunze de spanac, conţinând membranele numite
tilacoide, care creşte cu 43% rata scăderii în greutate. Rezultatele au
fost obţinute în urma unui studiu realizat pe 38 de femei
supraponderale.
Cercetarea arată că folosirea de suplimente alimentare
care conţin tilacoide încurajează producerea de către organism a
hormonilor care dau senzaţia de saţietate şi duce la suprimarea
senzaţiei de foame - şi astfel la un control mai bun al apetitului -, la
obiceiuri alimentare mai sănătoase şi la o scădere în greutate mai
rapidă.
Specialiştii spun că extractul de spanac încetineşte
gradual digestia, acordând suficient timp hormonului care determină
senzaţia de saţietate să fie eliberat în corp şi să semnalizeze
creierului că organismul nu mai are nevoie de hrană suplimentară.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu