Ananasul este fructul minune avand in vedere ca ajuta
incredibil de mult in diete, facand ca grasimea de pe corp sa se retraga
mult mai repede, dar ajuta si la starea generala de bine a
organismului.
Ananasul este provenit din America de Sud si are o compozitie nutritiva unica ce actioneaza incredibil asupra organismului uman.
In primul rand, ananasul are in ciompozitia sa bromalina, care este o
enzima digestiva ce azuta in procesarea proteinelor si a
carbohidratilor, acestia din urma fiind deseori responsabili pentru
cresterea in greutate.
Tot bromalina ajuta la tranzitul intestinal si la digestie, facand
organismul sa elimine mult mai repede toxinele si grasimile, prin
metabolism.
Poate in modul cel mai neasteptat, ananasul ajuta in tratarea
sinuzitei, se pare. Are o cantitate ridicata de vitamina C, 100 de grame
de Ananas oferind 100% din necesaru zilnic de Vitamina C organismului.
Astfel, lupta puternic impotriva infectiilor sinusurilor.
Este important de stiut ca aceste proprietati ale ananasului scad
daca fructul nu este consumat proaspat. Expunerea lui la caldura
afecteaza felul in care este activa bromalina si vitamina C pe care o
inmagazineaza.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu