Stafidele trateaza cu succes afectiunile gastrointestinale, mai ales constipatia.
De aceea, data viitoare cand poftesti la ceva dulce, inlocuieste
ciocolata, prajiturile sau bomboanele cu o alternativa mai sanatoasa,
cum sunt stafidele. Odata ajunse in organism, fibrele din stafide se
umfla si absorb apa, avand astfel un efect laxativ.
Stafidele combat cu succes constipatia, iar daca sunt consumate in
mod regulat ajuta la buna functionare a intestinelor. Fibrele din
stafide absorb toxinele si ajuta la eliminarea materiilor fecale din
intestine. Fitonutrientii polifenolici cu efect antioxidant din stafide
elimina radicalii liberi care favorizeaza dezvoltarea tumorilor, mai
ales a cancerului de colon.
Curatarea ficatului de toxine si grasimi se face
eficient cu stafide. Pentru aceasta, veti avea nevoie doar de stafide si
apa calda. Tratementul se va efectua dimineata, dar procesul incepe cu o
seara inainte. Seara, intr-un vas cu apa fierbinte se adauga 100 de
grame de stafide si se lasa timp de 15 minute. Apoi, se clatesc sub un
jet de apa. Pune stafidele intr-un pahar cu apa la temperatura camerei
si lasa-le asa peste noapte.
Bea lichidul si mananca stafidele dimineata urmatoare. Stai in pat
timp de aproximativ 2 ore si aplica comprese calde pe partea stanga a
abdomenului. Se recomanda repetarea acestei proceduri o data la sapte
zile. Intreaga procedura de curatare a ficatului ar trebui sa dureze in
jur de o luna de zile si ar trebui sa fie repetata de doua ori pe an.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu