Cum se trateaza palpitatiile

Palpitatiile pot fi cauzate de numeroase probleme care tin ori de schimbarile hormonale, ori de anumite medicamente, suplimente naturiste si droguri care fac inima sa bata in ritm alert.
Medicamente care pot produce palpitatii includ inhalatoarele pentru astm (spray-uri) si decongestionantele. Si cofeina (din cafea , ceai sau cola), alcoolul si tutunul pot produce palpitatii. Atentie insa: desi de cele mai multe ori nu sunt periculoase, palpitatiile pot semnala un ritm cardiac anormal (aritmie), problema ce trebuie investigata si tratata.
Conf. dr. Florin Mitu, seful Sectiei de Recuperare Cardio­vascula din cadrul Spitalului de Recuperare Iasi:

„Oamenii cu batai neregulate ale inimii sau aritmie pot sa aiba si palpitatii. Aritmia este o schimbare a ritmului batailor inimii. Aritmiile sunt modificari ale succesiunii normale a batailor si/sau vitezei ritmului normal al inimii. Unii pacienti nu constientizeaza deloc aritmia. Altii pot descrie simptome, cum ar fi palpitatii , senzatie de lipsa a unei batai sau falfaire, ameteli , lesin , lipsa de aer sau durere in piept (angina). Atat in tahicardie cat si in bradicardie poate aparea lipsa afluxului de sange la creier, arterele coronare, sau restul corpului. Lipsa curgerii sangelui spre creier poate produce ameteli sau pierderea constientei (sincopa). Lipsa aportului sanguin la arterele coronare poate produce durere in piept sau presiune (angina). Aportul de sange inadecvat catre restul corpului poate produce slabiciune si lipsa de aer . In majoritatea timpului palpitatiile si bataile neregulate ale inimii nu sunt periculoase. Totusi, cateodata intreruperea ritmului normal al inimii poate fi o problema serioasa. Puteti avea palpitatii si daca aveti probleme valvulare. Valvele ajuta la miscarea sangelui prin inima. Insa, adesea, palpitatiile nu sunt periculoase si pot avea alte cauze decat cele legate de inima. Anumite medicamente, suplimente naturiste si droguri pot stimula inima sa bata mai repede. Medicamente care pot produce palpitatii includ inhalatoarele pentru astm (spray-uri) si decongestionantele. Cofeina (din cafea, ceai sau cola), alcoolul si tutunul pot si ele sa produca palpitatii. Oamenii care au tulburare de panica isi simt inima batand cu putere cand se tem de ceva sau au un atac de panica. Unele afectiuni, cum sunt bolile tiroidei si anemia , pot si ele sa produca palpitatii. Alte cauze obisnuite de palpitatii includ febra, schimbarile hormonale asociate cu menstruatia, graviditatea sau menopauza , efortul fizic.
Teste de monitorizare cardiaca pentru a determina daca aveti un ritm cardiac anormal
Daca sunteti ingrijorat de palpitatii, consultati-va doctorul. El va poate recomanda teste de monitorizare cardiaca pentru a determina daca aveti un ritm cardiac anormal. Aceste teste pot include purtarea pentru 24 h a unui dispozitiv de electrocardiograma cum ar fi monitorul Holter. Daca aveti palpitatii insotite de ameteli, lipsa de aer, disconfort toracic sau lesin mergeti imediat la medic. Primul pas in evaluarea pacientilor cu palpitatii este de a determina daca simptomele sunt datorate aritmiilor. Testele pentru aritmii includ electrocardiograma de repaus (EKG), monitorizarea ritmului timp de 24 de ore (Holter) si un test de efort maximal. Ocazional,, cateterizarea cardiaca cu angiografie se face pentru a detecta boala arterelor coronare sau ale valvelor cardiace, care sunt factori declansatori ai aritmiilor. Testele sanguine sunt facute pentru a masura nivelul hormonilor tiroidieni, potasiului, magneziului si medicamentelor”.

Read More

Remedii naturale impotriva palpitatiilor

Uneori, inima va bate asa de tare, incat aveti senzatia ca sare din piept. Cauza ar putea fi o problema medicala, un atac de panica sau anxietatea provocata de un eveniment stresant. Bataile in plus ale inimii sunt normale si prezente in viata fiecaruia dintre noi, iar de multe ori le avem fara a ne da seama de prezenta lor. Cand acestea se repeta si sunt destul de intense, trebuie sa mergeti la medic, deoarece ele pot fi simptomul unei afectiuni cardiace sau tiroidiene ori al deficientei de calciu. Dincolo de cauzele medicale, palpitatiile apar si la persoanele care consuma alcool, cafea si produse ce contin cofeina, iau medicamente fara prescriptie medicala, au un stil de viata lipsit de odihna si plin de stres emotional. Inainte de a merge la cardiolog, incercati remediile de mai jos (niste remedii vechi naturiste):
1. Consumati ceai de levantica

Ceaiul se consuma in special seara, inainte de culcare: se prepara o infuzie dintr-o lingura cu flori de levantica la 250 ml de apa fiarta . 

Puteti folosi si ulei volatil de lavanda: pe un cub de zahar sau pe o lingurita cu zahar tos, se pun 3-4 picaturi de ulei volatil de lavanda. Se consuma de preferinta cu doua ore inainte de culcare. 

Uleiul de lavanda poate fi adaugat si in baia de seara, avand un efect linistitor, ce induce starea de relaxare.

2. Beti ceai calmant cardiac de la Plafar: se prepara o infuzie dintr-o lingura cu planta la o cana cu apa clocotita. Nu se consuma mai mult de o cana din acest ceai, deoarece are in compozitie radacina de valeriana, care nu este indicata in cantitati mari.

3. Pregatiti un cocktail linistitor: amestecati 4 linguri cu menta, 4 cu galbenele, 4 cu roinita si 2 cu radacina de valeriana. Luati 3 lingurite din acest amestec si puneti peste el o cana cu apa clocotita. Se lasa la infuzat o ora, se indulceste cu o lingurita de miere sau extract de stevie si se bea ori de cate ori bataile inimii se intensifica.

4. Faceti baie cu extracte de plante

O baie calda inainte de a va baga in pat s-ar putea sa fie de ajuns pentru instalarea unui somn bun si sa va scape de palpitatii. In contact cu apa calda, extremitatile corpului beneficiaza de o vasodilatatie si o circulatie sangvina periferica mai bune. Astfel, temperatura corpului se regleaza, iar voi va veti simti mai relaxati, iar somnul va fi odihnitor.

5. Beti suficiente lichide

Deshidratarea accentueaza starea de oboseala. E recomandat sa beti cel putin 8 pahare cu lichide pe zi, incluzand laptele, sucurile de legume sau de fructe, cafeaua si ceaiul.

6. Radeti mai mult: este o metoda rapida prin care eliminati stresul. Vizionati un film de comedie sau filmulete hazlii.

7. Luati-va un animal de companie

Studiile au aratat ca atunci cand petreceti mai mult timp cu un animalut, reduceti stresul si, implicit, tensiunea arteriala.

Read More