Moduri in care poti folosi mierea pentru a scapa de kilogramele nedorite

Pierderea in greutate poate fi un proces dificil, dar, folosindu-te de cateva ingrediente naturale, iti stimulezi metabolismul sa arda mai repede depozitele de grasime. Iata cateva moduri in care poti folosi miere pentru a scapa de kilogramele nedorite.

Scortisoara si miere

Scortisoara combinata cu mierea, un mare agent digestiv, ajuta metabolismul, care de mult avea nevoie de un impuls. Tot ce trebuie sa faci este sa iei o lingura de scortisoara pudra si sa adaugi o lingurita de miere. Consumat in mod regulat, acest amestec poate face minuni cand vine vorba de scaderea in greutate.

Triphala si miere

Triphala (trei fructe) este un amestec de trei fructe originare din India: Amalaki, Bibhitaki si Haritaki. Acest fruct este cunoscut ca fiind un bun aliat impotriva grasimii. Triphala ajuta la imbunatatirea digestiei si la eliminarea grasimilor din organism. Atunci cand este combinat cu mierea, ajuta metabolismul, ceea ce in final duce la pierderea in greutate. Nu trebuie decat sa pui la macerat peste noapte o lingura de Triphala in apa. Dimineata, fierbi acest amestec si adaugi o lingura de miere. 

Flori de neem si miere

Un alt remediu natural pentru pierderea in greutate, florile de neem combinate cu mierea sunt foarte bune in accelerarea procesului de ardere a grasimilor din corp. Trebuie doar sa iei cateva flori de neem si sa le zdrobesti. Adauga un pic de miere, astfel incat sa obtii o lingura de amestec. Pentru rezultate optime, foloseste acest preparat o data pe zi, pe stomacul gol.

Petale de trandafir si miere

Suna chiar interesant, nu? Ei bine, crezi sau nu petalele de trandafir, combinate cu miere, pot ajuta la pierderea in greutate. Tot ce trebuie sa faci este sa fierbi cateva petale de trandafir in apa, pentru a face un ceai. Adauga o lingura de miere la acest amestec si bea-l fierbinte, o data pe zi.

Miere si lamaie

Mierea cu lamaie este cea mai buna combinatie pentru a scapa de kilogramele in plus. Acest amestec ajuta la imbunatatirea digestiei si la eliminarea toxinelor din organism. O lingura de suc de lamaie proaspat stors, combinat cu o lingura de miere, este remediul perfect pentru pierdere in greutate. Consuma acest amestec zilnic si vezi singura efectul pe care il are asupra organismului tau.

Read More

Bautura naturala pentru inflamatia cauzata de artrita

Dacă suferi de artrită sau de alte afecţiuni articulare, o băutură preparată din ingrediente naturale poate fi remediul care să-ţi vină în ajutor.
Rolul principal al acestei băuturi este de a stopa efectele nocive pe care le au radicalii liberi asupra corpului. Acest beneficiu este dat de antioxidanţii puternici care se găsesc în turmeric, cât şi în restul ingredientelor folosite.

Cum se prepară băutura

Ingrediente necesare

1 linguriţă de pudră de turmeric
2 lămâi
1 bucăţică de rădăcină de ghimbir (5 cm)
5 morcovi
1 portocală

Curăţă portocala, lămâile, ghimbirul şi morcovii, apoi amestecă-le bine în blender. La final adaugă şi pudra de turmeric. Băutura se consumă proaspătă.
Şi inflamaţiile din corp sunt reduse prin consumul constant al acestei băuturi. Efectul se datorează turmericului, care combate inflamaţiile şi durerile asociate artritei.

Nu în ultimul rând, combinaţia de ingrediente folosite la prepararea băuturii inhibă dezvoltarea celulelor canceroase la nivelul ovarelor, intestinelor, prostatei şi sânilor.

Băutura poate fi consumată şi cu scopul de a reduce nivelul colesterolului din sânge, pentru protecţia vaselor sangvine şi a inimii, cât şi pentru ameliorarea simptomelor gastritei şi a altor afecţiuni digestive.

Read More

Ingrediente naturale pentru vopsirea parului

Vopselele chimice pe care le folosim pentru a ne colora podoaba capilara ataca parul, distrugandu-l incet, dar sigur. Din fericire, natura ne ofera suficiente posibilitati de a ne colora parul in nuante foarte frumoase.

Asadar, daca doriti sa aeti parul blond, folositi o lamaie si o ceasca de ceai de musetel. Amestecati si aplicati acest amestec racit la radacina parului, cu ajutorul unui tifon. E bine sa faceti aceasta procedura in timpul verii si sa va uscati apoi parul in bataia razelor solare. Repetati acest procedeu de fiecare data cand aveam posibilitatea.

Pentru a obtine par roscat, preparati un suc dintr-o sfecla rosie si 3-4 morcovi, apoi aplicati sucul rezultat direct pe par. Lasati sa actioneze timp de o ora. Spalati-va pe par in mod normal. Daca doriti sa aveti mereu o culoare roscat placuta, repetati procedeul o data pe saptamana.

Pentru par saten sau brunet, inmuiati-va parul in cafea si lasati-l sa stea asa timp de 20 de minute, apoi spalati-va pe cap.

Read More