Compusi naturali cu efecte dovedite de regenerare a nervilor

Multa vreme medicina conventionala si-a manifestat scepticismul cu privire la regenerarea unor organe si tesuturi, insa cercetari recente au aratat inca o data ca organismul uman ramane un mister de descifrat.

Exista actualmente o gama larga de compusi naturali cu efecte dovedite de regenerare a nervilor. Un studiu din 2010 publicat in jurnalul medical Rejuvenation Research, a descoperit ca o combinatie de afine, ceai verde si carnosina are efecte neuritogenice (promoveaza regenerarea neurala) si de celula stem in modelul animal al bolii neurodegenerative. Alte substante neuritogenice includ:

- curcumina (turmeric)
- ciuperca coama leului
- apigenina (compus din vegetale precum telina)
- afinele
- ginsengul
- huperzina

- natto (soia fermentata, metoda japoneza)
- salvia rosie
- resveratrol
- laptisor de matca
- teanina
- Ashwaganda (ginsengul indian)

Exista si o alta clasa de substante vindecatoare de nervi, cunoscute ca si compusi de remielinare, care stimuleaza repararea tecii protectoare din jurul axonului neuronilor (mielina) si care este adesea vatamata in afectiunile sau disfunctiile neurologice, in special in tulburarile de demielinare autoimune sau induse de vaccinare.

Read More

Detoxifierea ficatului cu acest suc minune

Ficatul este unul dintre cele mai solicitante organe ale corpului uman. De aceea, ideal ar fi sa consumam zilnic o cana de suc facut din fructe si legume care favorizeaza buna functionare a acestui organ.

Varza kale este bogata in vitamine (A, B12, K) si minerale (zinc, fier, calciu, potasiu, fosfor), dar saraca in calorii si usor de digerat. Sfecla rosie contine potasiu, acid folic, fier,  vitamine (A, B, C, PP). Ghimbirul are proprietati afrodiziace, tonifiante, antitoxice, antitusive. Acest suc ajuta ficatul sa scape de grasimi si toxine. 

Asadar, ai nevoie de: 

½  varza Kale

¼ cana patrunjel

1 sfecla mica 

1 mar 

1 lamaie decojita

½ bucata de ghimbir proaspat

1 lingura seminte de chia

apa cat sa poata fi baut acest suc. Ingredientele se mixeaza intr-un blender si se consuma imediat, pentru a nu-si pierde proprietatile.

Read More