Sucul de rosii are o putere incredibila in imbunatatirea sanatatii. Este bogat in minerale, magneziu si fosfor,
precum si in vitaminele A, K, B1, B2, B3, B5 si B6. Vitaminele si
minerale mentionate sunt extrem de benefice pentru sanatate, si
protejeaza in mod eficient pielea si parul.
Sucul de rosii reduce riscul de cancer si, in acelasi timp, scade nivelul colesterolului rau. Cand iti pregatesti sucul, foloseste numai rosii proaspete!
Sucul de rosii contine licopen, o substanta ce contribuie la
scaderea riscul de cancer de prostata si aparitia afectiunilor
cardiovasculare, in timp ce cantitatea de fibre si apa din tomate este
extrem de utila pentru colon. De asemenea, usureaza problemele oamenilor
cauzate de digestie, cum ar fi constipatia si diareea.
Un pahar cu suc de rosii iti ofera peste 70% din necesarul zilnic
de vitamina C. Sucul de rosii iti protejeaza sistemul imunitar de
anumite deficiente. Datorita continutului mare de vitamina C, acest suc
previne infectiile si stimuleaza metabolismul.
Antioxidantii puternici din sucul de rosii previn degenerarea
celulor osoase, in special in randul femeilor aflate la menopauza, un
pahar cu suc de rosii consumat zilnic fiind de mare ajutor in procesul
de intarire al oaselor. De asemenea, antioxidantii ce se regasesc in
sucul de rosii ajuta in prevenirea diabetului, astmului si bolilor de
inima.
Sucul de rosii este util si in prevenirea si tratarea osteoporozei. 1 litru de suc de rosii pe zi, timp de 21 de zile, iti poate ameliora ulcerul si hiperaciditatea gastrica.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu