Jin Shin Jyutsu este o forma de
arta antica japoneza de vindecare ce ajuta la echilibrarea emotionala,
prin stimularea anumitor puncte specifice din palma dreapta.
De fapt, aceasta tehnica a medicinei
alternative japoneze, se bazeaza pe stimularea anumitor puncte cheie,
iar sarcina sa este sa atinga energia corpului printr-o simpla
stimulare, realizandu-se astfel o armonie perfecta intre sanatatea
emotionala si cea fizica a organismului.
Baza acestei tehnici este foarte simpla :
fiecare punct indicat in imaginea de mai sus este asociat cu un anumit
organ, care la randul lui este asociat cu o anumita emotie.
Cum sa va vindecati singuri utilizand aceasta tehnica:
– in cazul in care aveti probleme cu un
anumit organ, nu trebuie decat sa tineti apasat punctul corespunzator cu
ajutorul degetelor de la mana stanga;
– faceti o presiune nu foarte mare pe acel punct;
– mentineti presiunea timp de 3 minute;
– in tot acest timp, respirati profund;
– daca vreti sa va stimulati tot corpul odata, faceti o presiune pe fiecare punct, insa nu mai mult de 1 minut.
De exemplu – daca aveti probleme la
stomac, trebuie sa aplicati presiune pe punctul A12 din imagine, pentru
probleme la ficat, faceti presiune pe punctul N18 din imaginea de mai
sus…..s.a.m.d!
Asocierea emotiilor cu organele:
1. Organe: stomac, intestinul gros si intestinul subtire – Emotii: anxietate si depresie
2. Organe : rinichi, vezica urinara, organele genitale interioare si exterioare, uter – Emotii : dezamagire, teama și confuzie
3. Organe : ficatul, fierea si pancreasul – Emotii : indecizie, furie, iritabilitate
4. Organe : Inima si plamanii – Emotii : negativitate, tristete, teama de respingere, durere
5. Organe : Cavitatea orala, cavitatea nazala, ochii – Emotii : ingrijire, anxietate, nervozitate, lipsa de stima de sine
Odata cu aplicarea acestei tehnici, emotiile asociate fiecarui organ in parte vor fi eliminate.
