Se afișează postările cu eticheta tratamente naturiste. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta tratamente naturiste. Afișați toate postările

Tratamente naturiste cu patrunjel - respiratie urat mirositoare

Unul dintre cele mai cunoscute zarzavaturi, pătrunjelul este un antioxidant, un tonic general şi un purificator al organismului. El întăreşte imunitatea organismului, are un rol important în distrugerea radicalilor liberi, având proprietăţi antialergice şi antitumorale. 
Este bogat în vitamina A, vitamina C, vitamina B şi E, mangan, fier, fosfor, potasiu, iod, clorofilă şi magneziu. Conţinutul de vitamina C este mai mare de patru ori decât cel din portocală, iar conţinutul de fier este mai mare decât cel al spanacului. Acesta mai conţine şi un aminoacid care frânează dezvoltarea tumorilor canceroase şi anume histidina.
Pătrunjelul este o remediu al cărui suc este foarte puternic, prin urmare, nu ar trebui să bei mai mult de 30-60 de grame in formă pură, deoarece acesta poate provoca tulburări la nivelul  sistemului nervos. Prin urmare, acesta trebuie să fie combinat cu alte legume (suc de sfeclă, morcovi sau castraveți).
Consumat sub formă de suc, pătrunjelul tratează o serie de afecțiuni, de la anemie până la reducerea petelor maronii cauzate de razele ultraviolete. Iată câteva tratamente naturiste cu pătrunjel!

Tratamente naturiste cu pătrunjel - lăcrimare excesivă

Spălături cu pătrunjel. Faceţi un decoct din 10 g rădăcină mărunţită la 250 ml apă. Fierbeţi 15 minute şi le folosiţi sub formă de spălături şi comprese, de două ori pe zi, atât timp cât este nevoie.

Tratamente naturiste cu pătrunjel - dependența de tutun

Un leac pe bază de pătrunjel s-a dovedit o alternativă la ispititoarea ţigară şi se administrează între mese. Acest remediu (care „stinge” ţigara) se prepară din câte două linguriţe de frunze, de seminţe şi de rădăcină de pătrunjel, amestecate în părţi egale şi măcinate.
În pulberea obţinută se adaugă apă caldă, până se obţine o pastă. Zilnic, se administrează câte trei linguriţe. Este important ca preparatul să fie cât mai proaspăt.

Tratamente naturiste cu pătrunjel - respirație urât mirositoare și dereglări menstruale

Frunzele de pătrunjel au efect dezinfectant şi elimină bacteriile din cavitatea orală. Astfel, câteva frunze de pătrunjel mestecate după masă te pot ajuta să scapi de halenă, oferind un miros plăcut respiraţiei. De asemenea, salatele de pătrunjel sunt excelente pentru persoanele care nu au poftă de mâncare şi se confruntă cu stări de greaţă.
O cură cu pătrunjel are virtuţi nemaipomenite în ce priveşte sistemul imunitar. Pătrunjelul distruge radicalii liberi şi întăreşte imunitatea, reglează ciclul menstrual şi ameliorează durerile specifice sindromului premenstrual.
Pentru combaterea menstrelor dureroase şi pentru reglarea ciclului menstrual se bea cu câteva zile înainte de menstruaţie câte 100 ml suc de frunze pe zi în doză unică.

Tratamente naturiste cu pătrunjel - pietre la rinichi

Pătrunjelul ajută la eliminarea eficientă a toxinelor din corp, fiind astfel un aliat în curele de slăbire. De asemenea, acest banal condiment ajută digestia şi combate balonarea. Totodatată, pătrunjelul  oferă protecţie cerebrală, prevenind depresia şi stările de nervozitate.
Sucul din frunze de pătrunjel este indicat şi în cazul în care te confrunţi cu pietre la rinichi. Se va consuma câte un păhărel pe stomacul gol, timp de 40 de zile, numai la indicaţia medicului.

Tratamente naturiste cu pătrunjel - ten tern și obosit

Pentru a reda strǎlucirea şi luminozitate tenului, fierbeţi un pumn de frunze proaspete de pǎtrunjel în ceva mai puţin de o jumǎtate de litru de apǎ mineralǎ, timp de 10 minute. Filtraţi şi dupǎ ce se rǎceşte ştergeţi cu acest decoct faţa curǎţatǎ în prealabil. Dupǎ aceasta nu clǎtiţi faţa. Realizaţi aceastǎ operaţiuni dimineaţa şi seara timp de mai multe zile.
Acest decoct este ideal şi pentru atenuarea pistruilor şi a ridurilor.

Tratamente naturiste cu pătrunjel - îngrijire păr

Pǎtrunjelul tonifiazǎ pielea capului, stimuleazǎ creşterea pǎrului, fǎcându-l mai puternic şi strǎlucitor. În acest scop, masează pielea capului cu decoctul preparat , așa cum a fost descris mai sus.

Plantele miraculoase ce trateaza bronsita acuta si bronsita cronica

Afecțiunile bronhiilor sau bronșitele, nu sunt deloc de neglijat și este bine de știut că acestea nu afectează decât organismele intoxicate. Așadar, cu ajutorul unei igiene alimentare riguroase, a unui regim strict și a plantelor tămăduitoare, afecțiunile bronhiilor vor deveni o amintire neplăcută.

Cauzele bronșitelor

 De cele mai multe ori, nu vedem cauzele exacte care conduc la instalarea acestor afecțiuni neplăcute și foarte supărătoare și anume bronșitele, și ne concentrăm numai pe tratarea lor, iar atunci când bronșitele reapar, nu facem altceva decât să le tratăm din nou, fără să le căutăm cauzele. Excesul de toxine și de substanțe toxice acumulate în organism este principala cauză a bronșitelor. Procesul acumulării acestor toxine este cât se poate de simplu, acestea fiind transportate prin sânge direct în plămâni, iar imediata consecință a acestui fapt este iritarea bronhiilor și declanșarea bronșitelor.
Să nu uităm și de anotimpul rece care bate la ușă, iar temperaturile scăzute sunt, bineînțeles, una din principalele cauze ale bronșitelor. Pentru a lupta împotriva acestor afecțiuni, a bronșitelor în sezonul rece, aveți nevoie de un tratament naturist veritabil și eficace. Detoxificarea organismului este primul pas pe care trebuie să îl faceți pentru tratarea bronșitelor, urmat de un regim alimentar strict, care să ajute la curățarea organismelor de toxinele acumulate în timp.

Plante nelipsite din tratamentul naturist al bronșitelor

 Plantele expectorante, precum sovârf și cimbru care ajută la eliminarea secrețiilor sunt ideale pentru tratarea bronșitelor. De asemenea, tot cu rol expectorant mai sunt și plantele care calmează tusea și elimină mucusul, precum eucaliptul și pinul.

Dieta și tratarea bronșitelor

 În cazul bronșitelor este bine să luăm în calcul și dieta sau regimul alimentar după care ne ghidăm. Așadar, în cazul unei bronșite, pentru a detoxifica organismul de toate toxinele negative, este bine să includem laxative naturale în dietă, iar argila și sucul de citrice sunt indispensabile. Evitați consumul de alcool, de carne, excesul de zahăr, de cereale și de lactate în exces. O dietă potrivită tratării bronșitelor are la bază germeni de plante, sucuri de fructe și de legume, ceaiuri, supe de legume, salate proaspete, care vă vor ajuta să depășiți cu succes acest episod neplăcut. De asemenea, morcovii, lăptuca, varza, napii, ridichile negre, merele și citricele sunt alimente ce duc la o ameliorare rapidă a simptomelor bronșitelor acute. Un surplus de vitamina C este într-adevăr necesar în cazul tratării bronșitelor acute, iar în cazul bronșitelor cronice, vorbim de tratamente hepatice și hepatoprotectoare naturale indispensabile. Așadar, alimentele specifice regimului bronșitei acute includ morcovii, ceapa, orzul, sparanghelul, varza, lăptuca, ridichea neagră și roșie, usturoiul, gutuile, smochinele și lista poate continua.

  Plantele miraculoase ce tratează bronșita acută și bronșita cronică:


Usturoiul

 Usturoiul este un antiseptic excelent al intestinelor și al căilor respiratorii. Consumul usturoiului simplu, negătit, tratează o serie de afecțiuni pulmonare, răceli, gripe, bronșite. Usturoiul poate fi folosit și sub formă de ulei esențial.

Eucaliptul

 Eucaliptul este un antiseptic general extraordinar, ce acționează excelent în cazul afecțiunilor căilor respiratorii și urinare, calmează tusea și fluidizează expectorațiile.

Lichenul de Islanda

 Lichenul de Islanda este un emolient expectorant minunat, de calitate excepțională, care funcționează de minune mai ales în cazul bronșitelor, însă este contraindicat în caz de ulcere gastrice și intestinale.

Plămânărica

 Plămânărica, așa cum o recomandă și denumirea, este o plantă ideală în cazul afecțiunilor bronhiilor. Aceasta are efect sudorific excelent și calmează tusea.

Salvia

 Salvia, o plantă considerată sacră de către latini, are efecte anti-spastice și tonice mai ales în cazul bronșitelor, mai ales în cazul bronșitelor cronice, extrem de obositoare.

Cimbrișorul de câmp

 Cimbrișorul de câmp, ceva mai greu de găsit, cu proprietăți asemănătoare cimbrului, este de fapt o specie de cimbru sălbatic, cu proprietatea de a calma spasmele, de a fluidiza secrețiile, de a stimula sistemul imunitar, de a facilita respirația și de a calma crizele de tuse.

Cimbrul

 Cimbrul este un stimulent general excepțional, cu proprietate de a calma spasmele, cu proprietăți expectorante și antiseptice ale căilor respiratorii, și sudorifice.

Podbalul

 Podbalul este o plantă mai puțin cunoscută, însă are excelente proprietăți sudorifice și expectorante, dar și tonice. Tratează cu succes bronșitele, dar și alte afecțiuni ale aparatului respirator.

Scapa de matreata cu otet

Tratamentele si remediile gasite in comert pentru a scapa de matreata nu sunt mereu cele maibune. Mai ales din cauza faptului ca se bazeaza pe compusi chimici care nu fac altceva degat sa distruga scalpul. Astfel, in timp, problema matretii va aparea din nou.
Insa exista cateva alternative pentru a scapa definitiv de matreata cu ajutorul unui remediu cat se poate de natural: otetul de cidru de mere
In cele ce urmeaza va vom prezenta un tratament care trebuie urmat de cel mult doua ori pe saptamana si care garantat va va scapa de matreata.
Ai nevoie in primul rand de jumatate de ceasca de otet de cidru de mere. Toarna 250 de mililitri de apa peste otet si amesteca bine de tot.
Odata ce ai facut acest lucru, ai obtinut tratamentul de care ai nevoie pentru a scapa de matreata.
Inainte de a aplica acest tratament, samponeaza-ti bine de tot parul. Odata ce ai facut acest luccru, adauga si amestecul pe care l-am descris mai sus. Apoi samponeaza in continuare parul. Lasa substanta sa actioneze cel mult 3 minute, apoi clateste-te bine.
Este foarte important sa folosesti un sampon cat se poate de simplu iar dupa prima clatire, mai adauga inca jumatate din amestecul descris mai sus, fara sa clatesti parul insa, de aceasta data.

Pepenele galben tonic si racoritor pentru organism

Fie că alegem pepenele galben, verde sau o altă variantă înrudită, acesta este un fruct ideal pentru hidratarea organismului şi reînlocuirea mineralelor pierdute prin transpiraţie. Carte de vizită Pepenele galben (Cucumis melo) este o plantă erbacee cu flori galbene pe aceeași plantă, cu tulpina târâtoare.
Se cultivă pentru fructul sau, care se coace vara, conține multă apă și este de gust dulce. Planta are tulpini moi și cu pilozități care cresc la nivel cu pământul. Frunzele sunt de formă palmiformă, adică forma lor este asemănătoare unei mâini. Forma fructului variază între sferică și elipsoidală. În așa-zișii pepeni banană există ondulații care îi fac să pară un dovleac. Mărimea lor depinde în funcție de varietate și condițiile de cultivare.
Din această cauză există pepeni galbeni de 400 g și alții mari, care pot cântări 20 kg sau chiar mai mult. Varietățile cele mai folosite au greutăți între o 0,5 kg și 5 kg. Epiderma poate fi albă, aspră sau reticulată (prezintă un aspect de rețea). Pulpa fructului este aromată și de diferite culori: galben, verde, roz sau culori intermediare. În centru există o cavitate care conține multe semințe acoperite de o substanță lipicioasă.
Se spune că vine din Indii sau din deşerturile arabe, dacă nu din cele africane. Se ştie sigur că a fost cultivat în Egipt, cu mai bine de cinci secole înainte de Hristos. De acolo, a ajuns în Grecia, apoi la Roma. Elenii spuneau despre el că este „un măr copt la soare”. Între timp, numeroase popoare au creat în jurul acestui delicios fruct tot felul de legende.
El este atât de important în Orientul Mijlociu, încât însuşi profetul Mohamed l-a menţionat în Coran, numindu-l primul dintre fructele Paradisului şi menţionând că acei credincioşi care îl vor consuma vor primi nu doar multă bucurie, ci şi multe binecuvântări.
În perioada Renaşterii, la reşedinţa de vară de la Cantaluppo, în apropiere de Roma, călugării cultivau pepene galben pentru suveranii pontifi. De aici şi numele de cantalup, dat acelui tip de pepene galben sferic, având coaja de culoarea portocalei şi fructul dulce, dulce.
Ce conţine?
Faţă de pepenele roşu, specia cu miezul galben este mult mai bogată în vitamine, mai ales în vitamina C şi vitamina A, ultima fiind şi cea care dă culoarea galbenă atât de apetisantă a acestui fruct. În rest, atât pepenele roşu, cât şi pepenele galben conţin cantităţi însemnate de potasiu.
Din acest motiv, ambele specii de pepene sunt indicate pentru reducerea cantităţii de sodiu din organism, ceea ce are efecte benefice asupra inimii şi sistemului imunitar, în special, cele două fiind alimente de bază în aşa-numitele regimuri hiposodice.
Regimurile hiposodice sunt miraculoase în tratarea unor afecţiuni ca: ischemia cardiacă, hipertensiunea, aritmia cardiacă, anumite dereglări hormonale etc. Eficienţa tratamentului creşte mult dacă pe parcursul curei cu pepene galben este eliminată sarea de bucătărie, care va fi înlocuită cu un amestec din părţi egale de cimbru, mărar şi pătrunjel, uscate şi măcinate fin, în râşniţa de cafea.
Pepenele galben în consum
Se consumă în aceleaşi cantităţi şi în aceeaşi manieră ca şi pepenele roşu, atât doar că majoritatea efectelor vindecătoare vor fi mai intense, întrucât şi cantităţile de nutrienţi sunt mult mai mari. De exemplu, pepenele galben cu miezul galben-portocaliu (de tip Cantaloupe) conţine mai puţină apă comparativ cu cel roşu şi puţin mai mult zahăr (8 g/100g) decât pepenele galben cu miezul galben-verde (de tip Honeydew) (4g/100 g), dar acest lucru nu înseamnă că cei suferinzi de diabet nu au voie să se bucure de el, consumul unei felii de pepene galben nu le va face rău.
Nectarul de pepene galben
Se iau 300 de grame pepene galben, decojit şi tăiat felii, şi se pun într-un mixer, în care se mai adaugă 2-3 linguriţe de miere. Se mixează întreg acest amestec şi se obţine un nectar de o culoare galbenă, extrem de îmbietoare, care poate fi consumat ca tonic şi răcoritor.

Tratamente naturiste cu hrean - sinuzita si probleme respiratorii

Astăzi, în multe colţuri ale lumii, hreanul tratează mai ales bolile infecţioase şi pe cele specifice sezonului rece. În medicina naturistă se utilizează rădăcina, care este bogată în vitamina C şi în minerale preţioase pentru organism, precum fierul, calciul, magneziul şi potasiul.
Descoperă în articolul nostru o listă a tratamentelor naturiste cu hrean!

Tratamente naturiste cu hrean - oboseală cronică

Hreanul este un condiment valoros, contribuind la revigorarea organismului. Datorită compoziţiei chimice, acţiunea sa de tonifiere este de lungă durată. De aceea, terapia cu hrean este indicată în combaterea oboselii cronice.
Dacă vrei să-ţi refaci forţele, un preparat pe bază de hrean are efect revigorant şi, în plus, îţi creşte şi capacitatea de concentrare. Spală foarte bine 12 ouă, pune-le într-un vas (cu coajă cu tot), iar deasupra toarnă sucul stors de la 12 lămâi.
După opt ore, scoate ouăle din acest suc, sparge-le şi amestecă-le bine, apoi pune-le din nou în vasul care conţine sucul de lămâie, în care adaugi 1 kg de hrean curăţat şi dat pe răzătoare, 1 litru de ţuică tare naturală, 1 kg de miere.
Acest amestec îl pui la macerat într-un vas acoperit, iar după nouă zile poţi să începi tratamentul. Trebuie să iei câte trei linguri, după mesele principale. După o pauză de 30 de zile, poţi să repeţi terapia.

Tratamente naturiste cu hrean - macerat pentru astmatici

Iuţeala rădăcinii are efecte binefăcătoare în afecţiuni precum astmul, reumatismul, guta, bronşita, litiaza urinară şi leucoreea. Dai pe răzătoarea mică zece rădăcini de hrean şi le pui într-un borcan până se umple o treime.
Restul îl completezi cu alcool alb alimentar de 80 de grade. Laşi amestecul să se macereze timp de opt zile, apoi strecori conţinutul.
Din acest remediu poţi să iei câte o jumătate de linguriţă de trei-patru ori pe zi. Extern, tinctura obţinută se poate folosi sub formă de compresă în caz de reumatism, plăgi (răni), pentru că este foarte eficientă.

Tratamente naturiste cu hrean - sinuzită și probleme respiratorii

Pentru a scăpa de necazurile create de sinuzită, se folosesc cataplasme cu hrean pe zona frunţii. Practic, două linguriţe cu hrean ras se pun pe o pânză care se aplică pe frunte.
Nasul se desfundă la scurt timp, elimină secreţiile, curăţând astfel căile respiratorii. Această terapie, cu efecte imediate, trebuie să fie continuată câte cinci zile la rând.

Tratamente naturiste cu hrean - anemie

Dacă eşti anemic, dacă vrei să previi apariţia litiazei renale sau să-ţi îmbunătăţeşti ritmul inimii, hreanul rezolvă toate aceste probleme. Foarte eficient pentru oricare din aceste necazuri este vinul tonic preparat din rădăcina legumei.
Ai nevoie de un litru de vin roşu, natural, şi de 15 linguri de hrean ras. Ingredientele le pui într-o sticlă şi le laşi să se macereze zece zile, iar după aceea filtrezi vinul. Specialiştii recomandă să consumi câte trei-patru linguri pe zi, un interval de trei săptămâni.

Tratamente naturiste cu hrean - cancer

Efectele medicinale ale hreanului sunt conferite de compuşii chimici glucozinolaţi, responsabili de mirosul înţepător şi de iuţimea gustului. Cercetările au arătat că aceste substanţe formează un adevărat scut în lupta cu bacteriile.
Mai mult, studiile au dovedit că planta combate şi unele forme de cancer, precum cel de colon, de stomac şi de plămâni. În tratamentul cancerului se recomandă consumul zilnic a minimum 50 g de hrean, sub diferite forme: tinctură, macerat sau în stare proaspătă. Cura se ţine timp de o lună, după care se recomandă o pauză de 2 luni, putându-se relua.

Tratamente naturiste cu hrean - tensiune arterială

Unele dintre substanţele pe care le conţine hreanul au efecte benefice asupra circulaţiei sângelui în zonele periferice.
Totodată, substanţele sulfurate din hrean îmbunătăţesc elasticitatea vaselor de sânge cerebrale şi coronariene, reducând astfel riscul apariţiei unui infarct sau accident vascular cerebral.

Tratamente naturiste cu hrean - durere de dinți

Se rade puţină rădăcină de hrean şi se pune într-o sticluţă mică (20-30 ml) în combinaţie cu puţin alcool.
Se închide ermetic. Când ne doare un dinte sau o măsea se destupă sticluţa, se astupă nara de pe partea opusă dintelui dureros, iar cu nara rămasă liberă se va trage puţin aer din această sticluţă. Aromele care se degajă ameliorează durerea.

Tratamente naturiste cu catina – uleiul de catina

Fructele de cătină sunt una dintre cele mai bogate surse de polivitamine naturale, cu acțiune specifică asupra organismului uman. In acest articol it prezentam cateva tratamente naturiste cu cătină, efectele nebănuite ale micilor fructe.
Cătina este un arbust ce crește pe coaste râpoase și care se dezvoltă bine pe prundișuri și nisipuri. Este spinos, de culoare albicioasă, iar fructele sale portocalii de 7-8 mm diametru au efecte benefice sănătății omului.
Aceste fructe minunate conțin monozaharide, flavonoide, numeroase microelemente (Na, K, Fe, P, Ca, Mg), polifenoli, acizi organici, taninuri, acizi grași esențiali (linoleic, oleic, palmitic, etc.), alfa și beta caroten, fitosteroli, vitamine liposolubile (A, E, F, D), vitamine hidrosolubile (C, P, K, complexul B) și multe altele.
Fiind bogate în atâtea vitamine și acizi grași esențiali, fructele de cătină sunt una dintre cele mai bogate surse de polivitamine naturale, cu acțiune specifică asupra organismului uman. Acizii grași esențiali conținuți în fructele de cătină, dar și acizii linoleic și linolenic au o acțiune antioxidantă, care se recomandă pentru tratarea mai multor afecțiuni.

Tratamente naturiste cu cătină – uleiul de cătină se folosește cu succes în arsuri termice și chimice

Uleiul de cătină acționează ca cicatrizant în arsurile termice și chimice, dar se folosește fără probleme și pentru problemele apărute în urma expunerii îndelungate la iradiații sau în diverse dermatoze.
Se poate folosi și intern pentru tratarea ulcerului gastric și duodenal, în boli endocrine, în hepatite, anemii și astenii sau în stări alergice.  Uleiul din semințe are o putere cicatrizantă mare și este indicat în plăgi sau răni greu vindecabile.
Pentru un bust de energie natural, sucul de cătină cu miere este foarte bun, datorită conținutului bogat de polivitamine. 25 de părți de suc de cătină și 75 de miere este un tratament excelent pentru astenia de primăvară, un bun energizant, și se folosește la fel de bine și după diverse boli pentru recuperare rapidă.
Datorită antioxidanților din fructele de cătină, acestea previn cancerul, iar unii compuși din frunzele și scoarța de cătină se folosesc ca anticancerigeni și antitumorali naturali.
Pentru reducerea colesterolului rău, uleiul de cătină este recomandat cu succes, mai ales că are efecte benefice și asupra sistemului cardiovascular. Consumul zilnic de fructe de cătină dimineața pe stomacul gol vă ține departe de boli de inimă sau alte boli grave, precum cancerul.

Tratamente naturiste cu cătină – vindecă-ți hepatita cu fructe de cătină

Puterea antioxidantă a fructelor de cătină se resimte și asupra ficatului bolnav. Așadar, dacă te confrunți cu o boală de ficat, consumă cătină. Se prepară zilnic, timp de 8 săptămâni sau mai mult, 100 ml de suc de cătină cu un sfert de litru de decoct din ramuri de cătină. Se pune o mână de ramuri de cătină într-o jumătate de litru de apă, după ce au fost curățate și mărunțite. Se fierb pentru 20 de minute la foc mic și se lasă la răcit. Sucul cu acest decoct se consumă zilnic pentru o cură de curățire a ficatului.
Reactivează și revitalizează activitatea hormonală, de aceea fructele de cătină se folosesc ca fertilizant și afrodiziac. Un pahar de suc de cătină vă va reda pofta de viață, de tinerețe și de a procrea. De asemenea, se folosește cu încredere în tratarea depresiei, căci crește nivelul serotoninei din organism. Denumit și hormonul fericirii, serotonina este responsabilă cu declanșarea sau oprirea depresiei. Când suntem fericiți, creierul elimină serotonină, iar cătina ajută la eliberarea acesteia și la starea de bine.
6 linguri de sirop de cătină zilnic în răceli și gripe te vor pune pe picioare rapid, cătina întărește sistemul imunitar și grăbește vindecarea, chiar și în cazuri mai grave, gen pneumonii.

Tratamente naturiste cu scortisoara trateaza diabetul

Scorțișoara, acest condiment aparent banal, care se găsește în orice bucătărie, este în realitate un medicament formidabil, cu o gamă largă de aplicații. Mai mult decât atât, scorțișoara este o plantă sacră, menționată în Biblie, fiind folosită ca ingredient la prepararea Sfântului și Marelui Mir.
Scorțișoara, sub formă de diferite preparate fitofarmaceutice, este folosită ca remediu naturist în tratarea unor afecțiuni precum: răceli, bronșite, gripă, insomnie, afecțiuni digestive, gingivită, probleme ale pielii, memorie sau suprasolicitări nervoase datorate stresului. În cele ce urmează, vă prezentăm câteva tratamente naturiste cu scorțișoară.

Tratamente naturiste cu scorțișoară: bătături

Antioxidanții din scorțișoară, combinați cu alte ingrediente cunoscute pentru proprietățile lor curative, revitalizează pielea crăpată și bătătorită a picioarelor. Astfel, amestecați sucul stors din 5 lămâi cu o lingură de ulei de măsline, un sfert de cană de lapte integral, o jumătate de cană de apă și două linguri de scorțișoară, apoi țineti picioarele timp de 15 minute în amestecul ce îți va reda frumusețea pielii tălpilor.

Tratamente naturiste cu scorțișoară: diabet

În acest caz, scorțișoara are o triplă afecțiune: scade direct nivelul zahărului din sânge, stimulează și reglează secreția de insulină a pancreasului și crește receptivitatea organismului la insulină. Mai multe studii au demonstrat că administrarea a 3-6 grame de pulbere de scorțișoară pe zi poate scădea glicemia cu 18-29%, iar efectele antidiabetice se mențin până la 2-3 săptămâni de la încheierea tratamentului.
La pacienții cu diabet de tip 2, tratamentul cu scorțișoară ajută la reducerea dozelor de insulină și previne complicațiile neplăcute ale diabetului.

Tratamente naturiste cu scorțișoară: ajută memoria

Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Wheeling Jesuit din Statele Unite, persoanele care au mestecat gumă cu extract de scorțișoară au avut rezultate mai bune la testele de memorie. Alte studii realizate în Israel, în 2011, au arătat că administrarea zilnică de scorțișoară combate procesele degenerative de la nivelul creierului și ajută la păstrarea funcțiilor cognitive intacte până la vârste înaintate.

Tratamente naturiste cu scorțișoară: tuse uscată

Scorțișoara este un remediu excelent împotriva tusei uscate. Dizolvați câteva bețișoare de scorțișoară într-o cană cu apă, timp de câteva ore, după care beți conținutul. Substanța obținută în urma acestui procedeu calmează și protejează gâtul iritat.

Tratamente naturiste cu scorțișoară: mai puține kilograme

Condimentul reglează cantitatea de sânge din organism și calmează senzația de foame. O cană de ceai rece de scorțișoară băut chiar înainte de fiecare masă ne scade apetitul, astfel că vom consuma mai puțină mâncare. De asemenea, scorțișoara reduce pofta de dulce.
Totodată, se poate administra un gram de pulbere de scorțișoară după fiecare masă - reglează activitatea pancreasului și glicemia, prelungește starea de sațietate, arde grăsimile și previne formarea țesutului adipos.

Tratamente naturiste cu scorțișoară: aliat al sistemului digestiv

Un gram de pulbere de scorțișoară administrat înainte de fiecare masă acționează ca un tonic pentru digestie, fiind recomandat în gastritele hiper- și hipoacide. De asemenea, acest remediu este util în combaterea indigestiei și a anorexiei nervoase.
În combinație cu o linguriță de miere, remediul ajută la eliminarea balonării și tratează o mare parte din simptomele sindromului de colon iritabil.

Tratamente naturiste cu scorțișoară: combate anxietatea și stresul

Atât aromatizarea locuinței cu ulei volatil de scorțișoară, cât și administrarea internă a acestei plante are efecte pozitive asupra stării de spirit. La nivelul emoțiilor, scorțișoara induce starea de bine, de optimism și de calm, în timp ce la nivel mental sporește creativitatea și concentrarea.
Scorțișoara este un excelent remediu pentru combaterea depresiei și funcționează ca un bun afrodisiac atât pentru femei, cât și pentru bărbați.

Tratamente naturiste cu scorțișoară: respirație urât mirositoare

Dimineața, se bea o jumătate de cană de ceai rece de scorțișoară, în timp ce cealaltă jumătate se folosește pentru gargară și clătirea gurii. Condimentul reglează activitatea gastrică și distruge anumiți microbi de la nivelul stomacului care produc mirosul urât.

Tratamente naturiste cu scorțișoară: acnee

Scorțișoara are un puternic efect antiseptic și stimulează circulația sangvină de la nivelul pielii, fiind un excelent remediu pentru tenul acneic, dar și pentru rejuvenarea ei. Împotriva acneei, se amestecă trei lingurițe de miere cu o linguriță de pudră de scorțișoară și se aplică pasta pe tenul afectat și perfect curățat înainte. Pasta se aplică seara, înainte de culcare, și se lasă să acționeze până dimineața, când se îndepărtează cu apă călduță. Coșurile și infecția de la nivelul pielii dispar după două săptămâni de aplicare zilnică a tratamentului.

Ciuperca comestibila care furnizeaza energie creierului

Aceste ciuperci în formă de lalea sunt foarte apreciate de către bucătarii de top şi de către gurmanzii amatori. Deşi sunt disponibile într-o amplă gamă de nuanţe, varianta aurie – cunoscută şi după numele franţuzesc „girolles” – este cea mai căutată şi cea mai întâlnită.
Gălbiorii conţin doze ridicate de acid glutamic, care ajută la întărirea sistemului imunitar şi la combaterea depresiilor şi a stărilor de oboseală. Tot acest compus furnizează energie creierului, este un bun adjuvant în cazuri de boli grave (cum sunt schizofrenia şi senilitatea), are rol important în dezvoltarea memoriei şi a capacităţii de concentrare. La fel ca majoritatea ciupercilor comestibile, gălbiorii sunt o sursă foarte bună de Vitamina D, care ajută la fixarea calciului şi fosforului în organism şi are rol important în mineralizarea oaselor şi menţinerea sănătăţii dinţilor. Gălbiorii sunt bogaţi în fier, cupru şi potasiu. De asemenea, gălbiorii conţin şi alţi aminoacizi esenţiali, care au rolul de a consolida sistemul imunitar al organismului şi de a preveni dezvoltarea cancerului.

Revigoreaza-ti intreg organismul cu bors din tarate

Ingredientul cel mai bun pentru acrirea ciorbelor este gustosul borș de tărâțe, preparat în casă de zeci de ani de către români de pretutindeni. Dar borșul este unul dintre cele mai bune remedii naturiste pentru diferite afecțiuni.
Ingredientul cel mai bun pentru acrirea ciorbelor este gustosul borș de tărâțe, preparat în casă de zeci de ani de către români de pretutindeni. Dar borșul este unul dintre cele mai bune remedii naturiste pentru diferite afecțiuni.

Tratamente naturiste cu borș din tărâțe – zeama din tărâțe de grâu macerate conține multe vitamine și minerale importante pentru organism

Zeama care rezultă din macerarea tărâțelor de grâu, adică borșul, conține vitamine din complexul B, vitamina C, D și H, aminoacizi esențiali, minerale și carbohidrați. Drojdia de bere conținută în borș are și ea vitamine și minerale foarte ușor de asimilat de organism (calciu, fosfor, magneziu), dar și seleniu și crom.
De asemenea, borșul este un bun dezinfectant, în tradiția populară medicinală se dădea copiilor care nu aveau poftă de mâncare și despre care se credea că sunt deocheați și se dădea și pentru mahmureală.

Tratamente naturiste cu borș din tărâțe – revigorează-ți întreg organismul cu 1 litru de borș proaspăt

Borșul este excelent revigorant pentru întregul organism, se folosește în cure după o perioadă de epuizare fizică și psihică sau în oboseală cronică. Se bea timp de 20 de zile o cană cu borș înainte de fiecare masă cu un sfert de oră. Pentru cei care au probleme cu ficatul sau bila pot ține aceeași cură, dar se adaugă în plus 1 linguriță de pulbere de pelin, pentru eficiență mai mare.
Borșul este cel mai bun remediu împotriva mahmurelii, dar cercetătorii nu au putut descoperi încă de ce. Mai mult, un litru de borș trezește orice om din beție. De asemenea, borșul se folosește și în afecțiuni ca astm, sinuzită, alcoolism, vomă, oboseală cronică, bronșită.

Tratamente naturiste cu borș din tărâțe – tratează bolile de inimă sau de ficat cu borș

Persoanele care vor să își curețe colonul sau rinichii, să șină o cură de 2 săptămâni cu o cană de borș înainte de fiecare masă. Este bun și pentru întărirea funcțiilor organelor interne. Hipertensivii și cei care au suferit de afecțiuni cardiovasculare ar trebui să bea borș mai des. Scade colesterolul, glicemia din sânge și de asemenea, scade riscul infarctului miocardic.
În cazul persoanelor care suferă de TBC, acestea să bea zilnic, pe stomacul gol, o jumătate de litru de borș proaspăt. Borșul distruge bacilii activi ai tuberculozei. Alcoolici pot fi tratați cu borș, dar trebuie să consume o perioadă îndelungată cantități semnificative de zeamă de borș. Pentru cei care nu au încercat încă, să bea 1-2 litri de borș la mahmureală, aceasta dispare în jumătate de oră.
Cei care suferă de oboseală cronică sau au trecut de curând prin perioade de epuizare fizică sau psihică, să bea 1 litru de borș proaspăt dintr-o dată. Vor simți cum se revigorează și își revin. Pot face acest lucru câteva zile la rând, borșul redă vitalitatea și starea de bine.

Tratamente naturiste cu polen, beneficiile uimitoare ale polenului

Medicii știu care sunt beneficiile polenului asupra organismului uman. De la creșterea rezistenței organismului până la tratarea unor afecțiuni digestive polenul dă rezultate excepționale. Aflam din acest articol cateva tratamente naturiste cu polen, doza de sănătate din stupul de albine.

Polenul provine de pe anterele florilor și este recoltat de albine și depozitat pentru scurt timp la nivelul picioarelor posterioare. Când acestea sunt pline, albinele transportă polenul în stup.
Tratamentul cu polen, pentru persoanele care îl urmează pentru prima oară sau după mult timp, se ține 14 zile. Dacă se ține de mai mult timp se face 30-40 de zile tratament, apoi o lună pauză și se reîncepe. De obicei se ia dimineața, pe stomacul gol, 1-2 lingurițe de polen (care se ține neapărat în frigider), se ține fiecare linguriță sub limbă și nu se consumă lichide sau mâncare timp de jumătate de oră.
Polenul acoperă cu succes necesarul zilnic de vitamine, minerale și aminoacizi, de aceea este recomandat mai ales în carențele proteice și în stadiile avansate de denutriție. Polenul se poate administra cu succes și în boli grave ca hepatita cronică, ciroză sau hepatită toxică.
Medicii care au studiat apiterapia la școală știu care sunt beneficiile polenului asupra organismului uman. De la creșterea rezistenței organismului până la tratarea unor afecțiuni digestive (colite amoebiene, rezecții gastrice, diaree, constipație, enterocolite, tumori ale stomacului), polenul dă rezultate excepționale.

Tratamente naturiste cu polen – consumă polen pentru impotență și frigiditate

Polenul este recomandat de unii autori și pentru tratarea impotenței sau frigidității. De asemenea, excesul de foliculină sau surplusul de hormoni estrogeni (care pot cauza tumori mamare, fibrom uterin) se tratează cu polen. În plus, administrarea polenului din a doua perioadă a sarcinii și în timpul alăptării s-a demonstrat a fi foarte benefică, deoarece combate oboseala, scade retenția azotată și crește calitatea laptelui matern.
Pentru perioadele de maximum de stress, asociate cu insomnie, surmenaj și migrene, cura de polen este foarte bună. De asemenea, se ia cu succes și în unele afecțiuni cardiovasculare, precum cardiopatia ischemică, hipertensiune, insuficiență circulatorie periferică, insuficiență cardiacă.

Tratamente naturiste cu polen – copiii și vârstnicii să consume polen

Polenul este recomandat cu încredere și copiilor, mai ales în cazuri de întârziere mintală, rahitism, în anemii sau în întârzieri sau deficiențe în dezvoltarea fizică. O cură înainte de examene sau concursuri sportive este la fel de recomandată.
O altă întrebuințare foarte bună a polenului este în geriatrie (atenuarea proceselor fizice care însoțesc îmbătrânirea) și în gerontologie (diminuarea fenomenelor degenerative asociate procesului de îmbătrânire). Este un foarte bun stimulent imunitar, antioxidant și energizant și ajută persoanele vârstnice să aibă o bătrânețe mult mai suportabilă.

Tratamente naturiste cu rostopasca

Rostopasca se folosește în totalitate în cadrul tratamentelor curative încă din cele mai vechi timpuri și mereu s-a dovedit a fi benefică când vine vorba de unele afecțiuni, precum: negi, vegetații veneriene, fibrom uterin, tumori dar și ciuperci de la nivelul unghiilor (mâini sau picioare).

Pe lângă denumirea ei oficială de “rostopască”, bătrânii o mai cunosc și după: buruiană pentru negi, calce mare dar și crucea voinicului și altele. În alcătuirea sa, intră elemente ca: alcaloizii, uleiul volatil, flavonoide și saponozide. Se folosește cu precădere pe post de dezinfectant, cicatrizant dar și sedativ în cadrul centrilor nervoși. S-a descoperit recent că ajută și la stimularea funcțiilor hepatice și la calmarea colicilor hepato-biliari.
Se recomandă

 Persoanele suferinde de negi, care au încercat toate cremele și alte tratamente naturiste existențe pe piață, în mod clar, rostopasca le-ar trebui recomandată în primă instanță. Se folosește un suc din plantă, ce se aplică cu regularitate de trei ori pe zi, timp de minim 2 săptămâni, până la dispariția sau cicatrizarea acestora. De menționat este faptul că după ce negii au căzut, tratamentul trebuie să se continue pentru încă 5, până la 7 zile.

 Infuzia din această plantă se folosește în cadrul tratamentului exclusiv pentru fibrom uterin dar și a tumorilor benigne sau/ și maligne. Tot ce trebuie făcut este administrarea internă cu ajutorul unui irigator sau a unei seringi (min. 15 ml), iar după acest artificiu, corpul trebuie ținut într-o poziție ridicată față de orizontală

Se repetă acest tratament 1-2 ori pe zi, timp de 49 zile. Acest tratament se poate urma și dacă suferiți de candida, Chlamydia, trichomonas sau alte infecții bacteriene, cu mențiunea că trebuie consultat medicul specialist înainte și după administrare.

Un tratament naturist pe bază de rostopască, fie el tinctură, suc sau ceai, oprește de regulă dezvoltarea tumorilor și de asemeni poate determină și retragerea, diminuarea lor. Pentru efecte cât mai bune se poate combina cu o proporție egală de tătăneasă, rădăcină.

 De asemeni, aplicată de 2-3 ori pe zi, vreme de o oră, ajută la dispariția ciupercilor dar și tratează o formă ușoară de tuberculoză a pielii; iar rezultatele vor fi vizibile, după nu mai mult de 7 zile.
Precauții și contraindicații

 Rostopasca, cu toate că este extrem de utilă și de benefică pentru sănătate, în cantități mari sau de-a dreptul exagerate poate fi una dintre cele mai toxice plante existențe. Toxică este de fapt, în stare proaspătă- doar 20 gr sunt necesare pentru a intoxica organismul în mod agresiv și 50 gr ingerate produc o intoxicație mortală. Când se usucă, își mai pierde din proprietăți, dar totuși ar trebui să se aibă grijă la modul în care este transportată deoarece poate cauza reacții adverse.

 Pentru uz intern, înainte de tratament, trebuie consultat un medic specialist și să fiți supravegheată îndeaproape.

 Se recomandă a nu se lăsa la îndemână copiilor, a nu se aplica pe răni deschise, care sângerează și a nu fi consumată, administrată gravidelor deoarece poate afecta sarcină sau dezvoltarea fătului. De asemeni, poate crea diverse reacții alergice: arsuri sau/ și mâncărimi în gât, grețuri și vărsături, diaree, dureri de cap, halucinație, asfixie, etc.

Tratamente naturiste pentru nasul infundat

Te numeri printre persoanele care se confruntă frecvent cu senzaţia de nas înfunda? Din cauza infecţiilor virale şi bacterine, printre altele, mucoasa nazală se inflamează şi nasul se înfundă. Înainte de a apela la medicamente, află cum te poate ajuta natura!

Tratamente naturiste pentru nasul înfundat: rădăcină de hrean


Se rade 1 linguriţă de rădăcină, peste care se toarnă o jumătate de linguriţă de oţet de mere şi 1 g de sare, se pune într-un recipient, se lasă acoperit 30 de minute, se consumă toată cantitatea o dată pe zi; se ţine această cură 10 zile pe lună.
 

Tratamente naturiste pentru nasul înfundat: rozmarin


Se prepară o infuzie din 1 linguriţă de frunze la 200 ml de apă clocotită, se infuzează 5 minute, se beau 3 căni pe zi, 10-12 zile pe lună; se pot face şi spălături nazale cu infuzia astfel obţinută.
 

Tratamente naturiste pentru nasul înfundat: ulei de eucalipt


Într-un recipient se pune apă clocotită, în care se adaugă 4-5 picături de eucalipt; te apleci deasupra vasului, înfăşurându-ţi capul într-un prosop şi faci inhalaţii timp de 2-3 minute, o dată pe zi, seara, timp de 7 zile.
 

Tratamente naturiste pentru nasul înfundat: infuzie de trei-frați-pătați și gălbenele


Dacă nu îţi plac inhalaţiile, poţi beneficia de efectul plantelor şi sub formă de ceai. Acesta se poate prepara dintr-un amestec de coada-şoricelului, creţişoară şi răchitan sau din salvie, trei-fraţi-pătaţi şi din gălbenele. Se recomandă două-trei căni de ceai pe zi. Acestea au efect de antibiotic şi de antiinflamator.
 

Tratamente naturiste pentru nasul înfundat: infuzie de mușețel


Muşeţelul este dezinfectant şi accesibil oricui şi, de aceea, este bine să-l pui în fruntea listei plantelor care te ajută să scapi de senzaţia de nas înfundat. Pentru a obţine efecte imediate, fă inhalaţii de flori de muşeţel de două ori pe zi. În acest sens, pune trei-patru pliculeţe de flori de muşeţel într-o oală cu doi litri de apă clocotită.
În funcţie de gradul de suportabilitate, stai apelcat deasupra oalei şi inspiră aburul, circa 15 minute. Inhalaţii se mai pot face cu lavandă, rădăcină de cerenţel, cimbrişor şi salvie.

Tratamente naturiste pentru cosmaruri


Afla din acest articol ce tratamente naturiste pentru coșmaruri sa folosesti, deoarece medicatia poate da dependenta si poate cauza multe alte probleme.

Coșmarurile apar deseori din cauza stressului, oboselii și a surescitării creierului zi de zi perioade lungi de timp. De aceea, când apar coșmarurile, luați în considerare faptul că vă expuneți foarte mult la informație, agitație și că simțiți prea des că oamenii au așteptări prea mari de la voi.
Tratamentele naturiste pentru coșmaruri sunt cele mai la îndemână, mai ales că medicația poate da dependență și poate cauza alte probleme. Dar, înainte de a începe un tratament naturist pentru coșmaruri cu ceaiuri, trebuie să urmați mai mulți pași pentru ca acestea să funcționeze rapid și sigur.

Tratamente naturiste pentru coșmaruri – 5 pași pentru a scăpa de stress

1 - Renunță la prea multă informație, aceasta nu face decât să îți țină mintea ocupată non-stop cu lucruri care nu sunt neapărat relevante pentru viața personală. Informația vine de obicei de pe rețelele de comunicare, gen Facebook și altele de genul acesta. Apoi, televizorul și calculatorul, deși par a fi instrumente de relaxare, ele nu fac decât să îți dea informație și imagini multe care nu te lasă să îți relaxezi gândurile și propriile preocupări.
2 – Citește din cărți, lasă-ți mintea să cutreiere fără imagini și creează tu propriile imagini în creier, este foarte relaxant. În plus, prin citit și prin imaginație lași mintea să nu mai fie atât de preocupată de imaginile de peste zi.
3 – Fă sport sau plimbă-te prin parc, pe străduțe necunoscute. Bucură-te de vremea bună și fă o expediție în propriul oraș acolo unde nu cunoști zona. Descoperirile te pot relaxa foarte mult, poți sta liniștit, nu ai cum să te pierzi.
4 -  Comunică mai mult față în față cu cei dragi, familia sau prietenii. Încearcă să îți găsești cât mai des timp pentru a ieși în natură alături de cei dragi sau de prieteni. Discuțiile sau activitățile în aer liber liniștesc mintea, o încarcă de energie. Comunicarea sănătoasă se face atunci când oamenii comunică față în față, deoarece comunicarea înseamnă 7% cuvinte, 38% tonalitate și restul de 55% înseamnă limbajul trupului. Așadar, este foarte important să ne vedem și să comunicăm astfel. Comunicarea înseamnă să vorbești deschis despre ceea ce te frământă, să te descarci, ci nu să vorbești despre ceea ce ai văzut la televizor sau la locul de muncă.
5 – Ascultă muzică cu instrumente, muzica clasică relaxează creierul foarte mult. Muzica face parte din viață, muzica poate bucura sau poate întrista. Muzica clasică este muzica adevărată, care te relaxează și te liniștește.

Tratamente naturiste pentru coșmaruri – ceaiurile alungă coșmarurile

După ce v-ați așezat din nou în fire, relaxând mintea prin activități în natură și renunțând la activități care excită în exces creierul, ceaiurile sunt tot ce aveți nevoie pentru o noapte liniștită.
Ceaiul de tei băut înainte de culcare calmează ritmul cardiac și acționează ca un sedativ. De aceea au fost cazuri în care oamenii au adormit în tei. Băile cu ceai de tei sunt la fel de bune și pentru adulți, nu numai pentru copii, deci în loc de sare de baie, puteți pune niște ceai de tei.
Ceaiul din extract de valeriană, care se folosește de foarte mult timp în afecțiuni ale sistemului nervos, precum depresia, anxietatea și atacurile de panică. Când oboseala dă stări de nervozitate, însoțite de somn agitat cu coșmaruri, valeriana vă scapă de toate acestea. Băută în combinație cu mușețelul are efecte extraordinare, somnul va fi din nou ca de bebeluș.
Mușețelul poate fi o alegere la fel de bună, are efect calmant. Este bun și pentru durerile de cap și stările de oboseala cronică. Ceaiul de levănțică sau de roiniță sunt la fel de bune pentru o noapte fără vise urâte.
Iar pentru un efect garantat, pe lângă ceaiuri, aromaterapia cu uleiuri esențiale vegetale te poate ajuta enorm să scapi de oboseală și de coșmaruri. Uleiul de levănțică, rozmarin, lămâiță și altele îți pot induce o stare de plăcere și relaxare. 

Ce proprietati au frunzele de leustean, telina, morcov si patrunjel

Frunzele de leuştean, ţelină, morcov şi pătrunjel – proprietăţi şi tratamente naturiste
Medicii din Grecia Antică au fost primii care au lăsat însemnări despre efectele benefice ale frunzelor verzi ale leuşteanului asupra digestiei, asimilaţiei şi sistemului nervos. În medicina populară românească, el era folosit că plantă tămăduitoare pentru bolile de piept, digestive şi pentru diferitele plăgi, dar şi ca plantă magică pentru alungat ielele, zburătorii şi alte spirite cu influenţe dăunătoare. Mai ales tinerii, se spunea, trebuie să consume leuştean verde, pentru a creşte puternici, pentru a fi feriţi de deochi, de ispite şi de toate relele.

Leuşteanul. Iată în continuare câteva utilizări terapeutice ale leuşteanului:

Indigestie, gastrită hipoacidă – se iau înainte de masă câteva linguri de plămădeală de leuştean în vin. De asemenea, se consumă ciorbe acre condimentate cu leuştean crud din belşug, adăugat după ce mâncarea a fost luată de pe foc.
Apetit alimentar exagerat – se mestecă 4-5 frunze proaspete de leuştean cu jumătate de oră înainte de masă (nu mai devreme). Iniţial, administrarea leuşteanului generează o senzaţie de foame, însă la vreo zece minute, aceasta se calmează şi apare o reacţie opusă – de scădere a apetitului alimentar.
Boli de piept cronicizate: bronşită, bronşita tabagică, tuse remanentă – se face o cură în care se bea un pahar de suc de leuştean pe zi, în 2-3 porţii. Tratamentul durează două săptămâni minimum şi se reia de câte ori este nevoie.
Constipaţie (inclusiv formele atone), colita de putrefacţie – se consumă suc de leuştean – un pahar pe zi, de preferinţă dimineaţa. Dacă sucul de frunze verzi de leuştean vi se pare prea tare, îl puteţi dilua cu puţin suc de rădăcină de morcov.
Ulceraţii pe piele – frunzele de leuştean se spală bine, se zdrobesc pe un fund de lemn, se învelesc în tifon curat şi se aplică pe locul afectat. Cataplasma astfel obţinută se ţine vreme de o oră, după care se îndepărtează, iar porţiunea tratată se lăsă să se zvânte în aer liber.

Frunzele de ţelină

Puţine leacuri din flora noastră au efecte detoxifiante, reîntineritoare şi reglatoare hormonale ca frunzele de ţelină, care sunt o adevărată colecţie de vitamine, minerale şi fitohormoni. În medicina noastră populară, zeama stoarsă din frunzele proaspete, vinul de ţelină şi siropul obţinut în miere erau leacuri la mare preţ pentru redobândirea vigorii, vindecarea bolilor de piele şi a reumatismului, combaterea sterilităţii şi a bolilor bătrâneţii. În continuare, vă prezentăm principalele afecţiuni şi tulburări în care este eficient tratamentul cu frunze verzi de ţelină:
Sterilitate (la femei şi bărbaţi), impotenţa hormonală – se bea în fiecare zi o jumătate de pahar de suc din frunze de ţelină dimineaţa şi jumătate de pahar seara, în cure de minimum o lună. Sucul de frunze de ţelină este mai activ ca remediu hormonal decât cel de rădăcină, având efecte puternice şi stabile în timp.
Amenoree – folosind metoda prezentată în acest articol, se prepară un macerat în vin din frunze de ţelină, în care se adăugă seminţe zdrobite de mărar (zece linguri de seminţe la un litru de preparat). Se iau 2-3 linguri din acest vin medicinal înainte de mesele principale. Un tratament durează o lună, cu zece zile de pauză, după care se poate relua. Este un remediu eficient şi pentru regularizarea ciclului menstrual, precum şi pentru îndepărtarea efectelor nocive ale anticoncepţionalelor de sinteză.
Disfuncţii ale glandelor cortico-suprarenale, boli de rinichi cronicizate – se bea câte un sfert de pahar de suc de ţelină înaintea meselor principale. Tratamentul are o durată de trei săptămâni, cu o săptămână de pauză.
Cură de slăbire – o jumătate de pahar de suc de frunze de ţelină băut înainte de masă cu 20 de minute are un efect de inhibare a apetitului alimentar. Mai mult, efectele diuretice ale ţelinei provoacă eliminarea apei din ţesuturi, ducând la o scădere în greutate rapidă. La aceasta, se adăugă efectele de reglare a activităţii glandelor care produc în organism cortizonul (numit şi hormonul de stres), care atunci când este produs în exces, da carnaţiei şi pielii un aspect „pufos”, neplăcut.
Reumatism, gută – se beau 1-2 pahare de suc de ţelină pe zi, vreme de 21 de zile. Este un tratament cu efecte terapeutice foarte puternice, mai ales asupra persoanelor vârstnice.
Boli de piele (inclusiv cele de etiologie necunoscută) – efectele diuretice, detoxifiante, reglatoare hormonal ale ţelinei o recomandă ca un excepţional remediu în bolile de piele cele mai diverse. Se consumă sub formă de suc, 1-2 pahare pe zi, în cure de lungă durată (24 de zile minimum). Între altele, cura cu suc de ţelină verde este recomandată în acneea juvenilă rebelă, în psoriazis, în vitiligo, în eczemele alergice şi de etiologie necunoscută, în sclerodermie.

Frunzele de morcov

Foarte puţin cunoscute ca aliment, frunzele morcovului au remarcabile proprietăţi vitaminizante (conţin vitamina C şi vitamine din complexul B) şi remineralizante (conţin magneziu, calciu, fier). Consumate crude, au un aport remarcabil de clorofilă – substanţa cu proprietăţi detoxifiante, stimulent al proceselor de regenerare şi cicatrizare remarcabil. Iată câteva utilizări terapeutice ale frunzelor de morcov:
Retenţie de apă în ţesuturi – se consumă suc de frunze de morcov dimineaţa şi seara, câte o jumătate de pahar. O cură durează o săptămână, iar la nevoie se poate relua fără o perioadă de pauză.
Colita de putrefacţie – se bea dimineaţa şi seara câte un pahar de suc de frunze de morcov. Suplimentar, se consumă o jumătate de kilogram de rădăcină de morcov crud (nefiert) pe parcursul unei zile. Tratamentul se face timp de şapte zile la rând, timp în care vor fi eliminate din alimentaţie carnea şi preparatele din carne, peştele, ouăle.
Demineralizare la copii şi convalescenţi – frunzele de morcov se usucă în aer liber, la umbră, în strat subţire. Se mărunţesc apoi în piua şi se adăugă în supe (5-6 linguri la litru), unde se fierb vreme de câteva minute. Supele în care se pun aceste frunze uscate de morcov sunt foarte digeste şi bogate în minerale uşor asimilabile.

Frunzele de pătrunjel

Gloria lui medicală începe în Evul Mediu, odată cu călugării franciscani. Dar să vedem însuşirile pătrunjelului românesc.
Litiaza biliară (pietre la vezica biliară) – se beau zilnic, pe stomacul gol, 2-3 pahare de suc de pătrunjel verde.
Adjuvant în ciroza hepatică – se administrează cu jumătate de oră înainte de fiecare masă un pahar de suc din frunze de pătrunjel pe stomacul gol. Tratamentul se face trei săptămâni, cu o săptămână de pauză.
Celulită, pletora (vinişoare roşii) – se face o salată numai din pătrunjel (frunze) tăiat foarte fin, suc de lămâie, puţin ulei şi eventual o roşie tăiată mărunt. Se consumă împreună cu două felii de pâine prăjită, înainte de masă de dimineaţa şi de seară.
Atonie digestivă – se consumă salata descrisă mai sus cu jumătate de oră înainte de mesele principale.
Blefarita, conjunctivita – se pun pe ochi comprese cu suc din frunze de pătrunjel, care se ţin astfel vreme de 20-30 de minute. Tratamentul se face minimum şapte zile la rând.
Pentru a beneficia la maximum de efectele echilibrante şi tămăduitoare ale verdeţurilor, respectaţi sfaturile următoare:
-consumaţi-le în stare proaspătă şi neprelucrate termic;
-doza de zarzavat să fie suficient de mare şi administrată zilnic (aşa încât să se declanşeze şi să se menţină fenomenele dorite în organism);
Tratamentul să fie asociat cu un regim lactovegetarian cât mai pur, care să potenţeze acţiunea remediilor verzi.
Pentru prevenirea bolilor şi menţinerea echilibrului organismului este suficient să adăugăm zarzavaturile fin tăiate în ciorbe, după ce s-au răcit, să le adăugăm în salate sau să le consumăm ca atare, tocate şi amestecate cu puţină lămâie şi untdelemn. Efectul cel mai rapid îl au, însă, zarzavaturile administrate sub forma sucurilor, a căror modalitate de preparare o prezentăm în continuare:
Sucul – varianta I
Într-un mixer electric se pune o mână de frunze proaspete, tăiate nu foarte mărunt, după care se adăugă trei sferturi de pahar de apă. Se mixează vreme de 2-3 minute, apoi se lăsă să mai stea vreme de un sfert de oră, după care se filtrează prin strecurătoarea pentru ceai sau prin tifon. Se obţine aproximativ un pahar de suc cu o culoare verde intensă, care va fi băut într-o singură doza, dimineaţa, pe stomacul gol. Pentru curele de curăţare a sângelui mai puternice se beau 2 pahare de suc pe zi: dimineaţa şi seara.
Sucul – varianta II
O mână de frunze proaspete se taie foarte fin, ca zarzavatul pentru ciorbe. Se pun într-un vas de sticlă sau ceramică, se toarnă deasupra un pahar de apă călduţă (dar în nici un caz fierbinte), după care se lăsă să macereze la temperatura camerei vreme de patru ore, după care se filtrează prin tifon. Se obţine ceva mai mult de un pahar de suc cu miros puternic, specific frunzelor din care a fost preparat, doză care va fi consumată pe stomacul gol, imediat după preparare.
Plămădeală în vin
Frunzele zarzavaturilor tăiate cât mai fin se pun într-un borcan până se umple pe trei sferturi, după care se adăugă deasupra vin natural (de preferinţă alb), aşa încât să fie completat volumul recipientului. Se închide borcanul ermetic şi se lăsă conţinutul la macerat vreme de două săptămâni, după care se filtreză lichidul. Se consumă câte 1-2 linguri din acest preparat, înainte de mesele principale. În cazul în care nu este tolerat alcoolul, remediile din zarzavaturi se vor administra sub formă de suc.

Zmeura, un remediu excelent pentru arsurile gastrice sau diabet

Arbustul stufos, ghimpos, cu lăstari târâtori, înalt de 1-2 metri, cu tulpina dreaptă, arcuită spre vârf, cu ghimpi fini, denși în partea inferioară și rari în cea superioară, se întâlnește prin luminișuri, pe coaste stâncoase, în special în tăieturi sau doborâturi de pădure din zona de deal și de munte. Zmeurul se cultivă mai ales pentru fructele sale pline de beneficii asupra organismului uman.
Arbustul stufos, ghimpos, cu lăstari târâtori, înalt de 1-2 metri, cu tulpina dreaptă, arcuită spre vârf, cu ghimpi fini, denși în partea inferioară și rari în cea superioară, se întâlnește prin luminișuri, pe coaste stâncoase, în special în tăieturi sau doborâturi de pădure din zona de deal și de munte. Zmeurul se cultivă mai ales pentru fructele sale pline de beneficii asupra organismului uman.
Frunzele se folosesc empiric pentru acțiunea lor diuretic-depurativă, astringentă, antispastică și uterotonică. Fructele sunt o bogată sursă de zaharuri, pectine și proteine și, în special, de microelemente și vitamine, acționând favorabil asupra organismului.
Deși își trage originile din Asia, în România și alte țări europene crește spontan de mii de ani. Probabil cei mai mulți dintre iubitorii de munte, care s-au înfruptat pe săturate cu zmeură, vor recunoaște că muntele este plin de această plantă benefică și nu de puține ori s-au întâlnit cu ursul în tufișurile pline de zmeură parfumată.
Siropul din fructe de zmeură este excelent în tratarea afecțiunilor pulmonare, a sensibilității la răceli, în răgușeală, fiind un remediu extraordinar pentru corzile vocale la cei care cântă sau își folosesc  foarte mult corzile vocale (conferențiari, de ex.). Sucul natural se prepară din 75-80% miere și restul suc de zmeură. Se lasă la macerat la roc ferit de lumină timp de 7 zile, apoi se consumă diluat cu apă sau ca atare.

Tratamente naturiste cu zmeură – zmeura, un remediu excelent pentru arsurile gastrice sau diabet

Zmeura se folosește în tratamentul arsurilor gastrice și a diabetului. Se consumă fructele ca atare fără zahăr sau miere, timp de 12 zile. Toamna și iarna se consumă regulat ceai de zmeură, cel puțin două căni pe zi. Fructele au rol cicatrizant și antiacid și au efecte garantate în arsurile gastrice. Curele îndelungate cu zmeură (nu sunt imposibile, având în vedere întreg potențialul de zmeură pe care îl avem în Carpați) sunt excelente în tratamentul pentru diabet, mai ales dacă se renunță la consumul de carne și se mănâncă preponderent fructe și legume. Zmeura stabilizează glicemia, stimulează diureza, normalizează valorile colesterolului și stimulează pancreasul.
Ceaiul din fructe și frunze de zmeur se folosește cu succes în tratarea menstruației abundente, neregulate sau dureroase. Consumul a 3-4 căni pe zi de ceai de zmeur alături de ceaiul de coada-șoricelului face minuni în tratarea dereglărilor menstruale feminine, dar este la fel de bun și în păstrarea sănătății organului reproductiv feminin.

Tratamente naturiste cu zmeură – pofta de mâncare dispare după consumul de zmeură, de aceea cura de zmeură este excelentă în tratarea obezității

Copiii care se îmbolnăvesc des de bronșite, amigdalită și răcesc des, trebuie să fie duși la munte vara pentru curele îndelungate cu zmeură și respirarea aerului curat. Sunt excelente curele și aerul curat mai ales pentru copiii care se luptă cu problema obezității. Zmeura consumată în cantități mai mari taie pofta de mâncare, inhibă foamea și reduce pofta de dulce. Pentru problema obezității se consumă 200-300 de grame de fructe de zmeură pe stomacul gol și nu se mai mănâncă nimic timp minimum o oră până la 4 ore. Se ține cura 12 zile.
În hemoragiile interne sau constipație se folosește cura cu pudră de zmeură, 4 lingurițe zilnic. Cistita sau prostatita se vindecă dacă se ține o cură îndelungată cu zmeură. Fructele se lasă la uscat, apoi se mărunțesc la râșnița de cafea.

Tratamente cu catina pentru zeci de boli


Cătina este unul dintre fructele minune existente. Ea are o cantitate imensă de vitamina C, fiind un antigripal foarte eficient. De asemenea, are şi vitaminele A, B, E, K, precum şi potasiu, magneziu, fier şi fosfor. În plus, are acizi graşi esenţiali şi aminoacizi. Astfel, ea e folosită în numeroase tratamente pentru că înseamnă o binecuvântare pentru organism. Ea se poate consuma în stare naturală, în miere, în dulceaţă, sub formă de ulei etc.
 
Beneficiile cătinei -    Cătina e antiinflamatoare, cicatrizantă, antibiotică şi anticancerigenă;
-    Uleiul de cătină scade nivelul colesterolului, ajută la tratarea ulcerului gastric, în afecţiuni hepatice şi circulatorii;
-    Se foloseşte la afecţiuni oftalmologice, psoriazis, acnee etc.;
-    De asemenea, luptă împotriva depresiilor, tumorilor şi faringitei.

Tratamente cu cătină
Constipaţie
Siropul de cătină poate fi folosit în cazul constipaţiei. Pot fi folosite diverse preparate din cătină pentru a regla tranzitul intestinal.
Arsuri
Uleiul de cătină este bogat în diverse elemente care ajută la tratarea arsurilor, termice şi chimice, indiferent de gravitatea acestora.
Imunitate
Multe dintre problemele pe care le avem se datorează imunităţii scăzute. Astfel, putem apela la orice fel de preparat din cătină deoarece e ca un înger în îmbunătăţirea imunităţii.
Avitaminoza
Pentru a lupta contra avitaminozei care provoacă oboseală, iritabilitate, moleşeală, randament scăzut etc., se poate consuma cătină albă.
Cancer şi tumori
Fructele de cătină au un nivel foarte mare de antioxidanţi care ajută la prevenirea cancerului. Scoarţa şi frunzele pot fi folosite cu efect ancancerigen şi antitumoral.
Colesterol
O mână de fructe consumată dimineaţa pe stomacul gol ajută la reducerea colesterolului şi îmbunătăţeşte sistemul cardiovascular.
Hepatite şi ciroze
Având proprietăţi vitaminizante, revitalizante şi regenerante, cătina este eficientă în tratamentul afecţiunilor ficatului. Timp de minimum 2 luni, se consumă zilnic 100 ml de suc de cătină combinat cu un sfert de litru de decoct din ramuri.
Infertilitatea
Curele cu ulei de cătină ajută la scăderea infertilităţii atât la femei, cât şi la bărbaţi. Echilibrează sistemul hormonal şi acţionează ca afrodisiac.
Depresie şi stare de bine
Pentru a combate depresia şi a redeveni o persoană sănătoasă şi energică, trebuie să consumi o cană de suc de cătină zilnic. Eliberează o cantitate semnificativă de serotonină în organism.
Protejarea pielii
Pentru a te proteja de razele soarelui sau de ger, trebuie să aplici pe piele ulei de cătină.
Alte afecţiuni care pot fi tratate cu cătină
Având atâtea proprietăţi benefice, fructele de cătină sunt folosite şi împotriva mastitelor, rinitelor, bolilor pulmonare, hipertensiunii, leucemiilor, bolilor psihice, alcoolismului, tabagismului, gingivitelor.
Tratamente naturiste cu cătină şi miere


Puterea cătinei este sporită de beneficiile mierii. Cătina în miere este un puternic energizant şi, luată în fiecare dimineaţă pe stomacul gol, ajută digestia şi tranzitul intestinal.
Nu mai e nevoie să listăm acum beneficiile acestui aliment combinat, deoarece se poate numi leacul universal pentru toate bolile. Consumat zilnic, timp de minimum o lună, asigură un puternic sistem imunitar. De asemenea, sporeşte apetitul, fiind recomandat copiilor anemici.
Dacă există posibilitatea să potenţăm acest aliment, atunci vom prepara următorul amestec: 500 ml miere cu cătină, 100 ml gel de aloe vera, 50 ml pastă de usturoi, macerat de afine şi 5 linguri de polen (crud sau pulbere). Ce va reieşi din acest amestec? Remediul perfect pentru orice!

Tratamente naturiste cu ulei de cocos


Uleiul de nucă de cocos are foarte multe beneficii pentru sănătate omului, datorită componentelor sale, în mare parte din grăsimi saturate. Conține acid lauric, acid linoleic, acid oleic, acid galic, acid fenolic, derivați ai acizilor grași, cloruri grase și vitamine și minerale, precum vitamina E și fier.
Uleiul de nucă de cocos are foarte multe beneficii pentru sănătate omului, datorită componentelor sale, în mare parte din grăsimi saturate. Conține acid lauric, acid linoleic, acid oleic, acid galic, acid fenolic, derivați ai acizilor grași, cloruri grase și vitamine și minerale, precum vitamina E și fier.
Astfel, uleiul de nucă de cocos, se folosește în tratamentele de îngrijire a pielii și părului, pentru creșterea imunității, menținerea nivelului de colesterol, îngrijirea dentară, rezistența oaselor și multe altele. Iată câteva tratamente naturiste cu ulei de nucă de cocos, al cărui efect este rapid și eficient.

Tratamente naturiste cu ulei de cocos – îngrijește-ți părul și hidratează-ți pielea și tenul cu uleiul de cocos

Folosit de mii de ani în India pentru îngrijirea părului, uleiul de nucă de cocos este un adevărat ajutor pentru strălucirea părului și sănătății acestuia. Se folosește foarte simplu, se aplică ulei de nucă de cocos la baza firelor de păr și se masează puțin. Este bun pentru mătreață, păduchi, dar în același timp hidratează scalpul și firele de păr. În plus, masajul cu ulei de nucă de cocos la cap ajută la eliminarea oboselii și stress-ului de peste zi. Se aplică cu câteva ore înainte de spălarea pe cap, dar se poate aplica și după.
Uleiul de nucă de cocos virgin, extras prin presare este unul dintre cele mai bune uleiuri de masaj pentru corp. Este recomandat femeilor însărcinate pe toată durata sarcinii, deoarece acest ulei ajută la păstrarea elasticității pielii. În plus, ridurile, uscarea și exfolierea pielii vor deveni trecut numai după 2-3 masaje cu ulei de nucă de cocos. Mai mult, se folosește fără probleme în tratamentele contra dermatitelor, psoriazisului, eczemelor sau altor probleme apărute la nivelul  pielii. Masajul des cu ulei de nucă de cocos va oferi pielii catifelarea de care are nevoie și elasticitatea pielii veșnic tinere.

Tratamente naturiste cu ulei de cocos – folosește uleiul pentru întărirea întregului organism

Acest ulei minunat se folosește cu succes și în bucătărie, fiind un aliat împotriva multor boli. Grăsimile saturate din uleiul de cocos nu sunt dăunătoare și ajută la scăderea colesterolului rău din organism. Reduce rănile pe artere, fiind un aliat bun împotriva bolilor de inimă.
Persoanele care vor să slăbească, sunt sfătuite să înlocuiască uleiul normal cu uleiul de cocos. Acesta este mult mai ușor de digerat, ajutând la o mai bună funcționare a tiroidei. Acizi grași conținuți în uleiul de cocos ajută la eliminarea greutății în exces, prin creșterea metabolismului care duce la arderea grăsimilor mai rapid. Pentru curele de slăbire, dar în general în orice tratament naturist cu ulei de nucă de cocos, cel mai bine este să se folosească crud, fără să fie prăjit sau fiert. De aceea, salatele și chiar ouăle fierte pot fi asezonate cu ulei de cocos.
Mai mult, uleiul de cocos este un aliat important împotriva ciupercilor, paraziților, infecțiilor, bacteriilor și virușilor. Are proprietăți anti microbiene și este foarte bun pentru păstrarea stomacului, dar și a colonului cât mai sănătoase. Datorită faptului că ajută la absorbția vitaminelor și mineralelor în organism este foarte bun pentru creșterea imunității. Acidul lauric este transformat în organism în monolaurin, substanță care luptă împotriva herpesului, gripei și chiar virusului HIV.
Pentru problemele dentare, uleiul de cocos se folosește cu succes în masajul gingiilor, pentru un efect calmant.

Tratamente naturiste cu armurariu, planta cu efecte curative

Tratamente naturiste cu armurariu, o plantă cu efecte curative folosită de mai bine de 200 de ani pentru sănătatea ficatului. Seminţele de armurariu conţin silimarină, un antioxidant cu proprietăţi antiiflamatorii şi anticancerigene care previne afecţiunile ficatului şi ale vezicii biliare.
Alimentaţia bogată în grăsimi, consumul excesiv de alcool, administrarea de medicamente pe termen lung şi poluarea sunt factori care duc la îmbolnăvirea ficatului. De asemenea, medicii spun că şi creierul joacă un rol important în dezvoltarea afecţiunilor hepatice. Potrivit acestora, tristeţea profundă, mania ori starea de dezgust poate duce la o deteriorare a celulelor ficatului.
Ficatul este văzut ca o uzină imensă de procesare a tuturor acestor factori dăunători, iar în lipsa unui sprijin, el se îmbolnăveşte şi precede numeroase probleme de sănătate, începând cu tulburările de coagulare a sângelui, ciroză şi ajungând până la insuficienţa renală.
Tratamente naturiste cu armurariu pentru ficat, digestie şi reglarea glicemiei
Cercetările ştiinţifice au demonstrat că armurariul este un veritabil detoxifiant natural, împiedicând degradarea celulelor hepatice. Silimarina pe care o conţine această plantă contribuie la eliminarea toxinelor din ficat, dar ajută în acelaşi timp la redobândirea tonusului psihic. Studii suplimentare au arătat că silimarina are un efect de reducere a nivelului de colesterol, poate ajuta la recuperarea după leziunile hepatice alcoolice şi combate riscul apariţiei calculilor biliari.
Pacienţii cu diabet pot folosi această plantă pentru a-şi regla nivelul glicemiei iar persoanele care suferă de tulburări digestive se pot bucura în aceeaşi măsură de beneficiile acestei plante binefăcătoare, datorită substanţelor cu efect de reglare a tranzitului intestinal. Armurariul mai este recomandat şi în afecţiunile infecţioase, contra oboselii, a migrenelor sau a sângerărilor nazale. Preparatele cu armurariu se administrează sub formă de decoct, infuzie, pulbere sau tinctură, conform specificaţiilor de pe eticheta produsului şi, de preferat, la recomandarea medicului.

Numeroase tratamente naturiste cu lamaie

Desi au un gust acid, lamaile au un puternic efect alcalin, care ajuta la restabilirea pH-ului organismului, redand energie. Aceste fructe de culoare galben intens sunt bogate in vitaminele B si C, calciu, magneziu, fier, potasiu si fibre, nutrienti importanti in buna functionare a organismului, motiv pentru care exista numeroase tratamente naturiste cu lamaie. Un pahar cu suc de lamaie baut zilnic are efecte detoxifiante, insa beneficiile nu se opresc aici.

Vitaminele si mineralele din lamaie echilibreaza nivelul de apa din tesuturi si amelioreaza astfel simptomele neplacute de dinaintea menstruatiei. Ai nevoie de un pahar cu apa calda, sucul de la o lamaie si o lingurita cu miere. Aceeasi bautura, la care adaugi un sfert de lingurita de sare, poate avea efecte benefice pentru gatul inflamat, datorita efectelor antibacteriene pe care le are lamaia. Sucul de lamaie este eficient si contra constipatiei si a indigestiei, noteaza adevarul.ro. Lamaile stimuleaza activitatea intestinelor si duce la eliminarea toxinelor acumulate. Astfel, lamaia devine un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus, accelerand metabolismul.

Antioxidantii din lamaie protejeaza celulele si reduc intensitatea durerilor de cap datorita efectului lor energizant si regenerant. De asemenea, exista si tratamente naturiste cu lamaie pentru migrene, datorita mirosului placut al fructelor. Da o lamaie prin blender si adauga apa in compozitie pana capata consistenta unei paste. Aplica pe frunte si lasa sa actioneze cateva minute, apoi spala cu apa calduta. Lamaile contin rutina, un compus despre care studiile stiintifice au demonstrat ca poate avea efecte benefice in protejarea vederii. De asemenea, acest compus poate ameliora simptomele specifice retinopatiei diabetice. Febra, durerile de dinti, colesterolul crescut si insomnia sunt alte probleme pe care sucul de lamaie le poate ameliora.

Vitamina C si numerosii antioxidanti continuti de lamaie au efecte antivirale si protejeaza organismul de actiunea virusurilor care pot provoca raceala si gripa. Totodata, lamaile contin hesperetina, un compus care are capacitatea de a regla nivelul zaharului din sange. Acidul citric din lamai ajuta la dizolvarea pietrelor la rinichi iar fitonutrientii din coaja de lamaie pot proteja creierul de diverse afectiuni neurigengenerative, cum ar fi boala Parkinson sau Alzheimer.

Infuzia din coaja de lamaie este eficienta pentru eliminarea matretii si echilibrarea pH-ului scalpului. Se fierbe coaja rasa de la patru lamai, se lasa la racit si se clateste parul, dupa samponare. Sucul de lamaie poate fi o excelenta lotiune tonica pentru fata, mai ales daca te confrunti cu un ten gras, cu tendinta acneica. Lamaia contine agenti antibacterieni si astringenti naturali, care actioneaza precum un exfoliant. Ea ajuta la indepartarea celulelor moarte si la curatarea in profunzime a tenului. Trebuie sa ai insa mare grija daca ai tenul sensibil, pentru ca sucul de lamaie iti poate provoca iritatii. Tratamentele naturiste cu lamaie sunt eficiente si in cazul intepaturile de insecte, respiratia urat mirositoare si pielea crapata a calcaielor.

Tratamente naturiste care vindeca lipsa de calciu

Maceratul de coji de ouă
Este un procedeu care conţine calciu sintetizat pe cale naturală (de către păsări). Acest fapt îi conferă, faţă de calciul obţinut prin procese chimice, avantaje deosebite: absorţie integrală, absenţa efectelor secundare şi a pericolului hipercalcemiei, reducerea riscului formării calcifierilor.
Principalele substanţe active conţinute sunt acizi (citric şi malic), vitamine (C,B, PP şi A – că provitamina), minerale (calciu, îndeosebi, şi, în mai mică măsură siliciu, mangan şi fosfor) şi enzime. Este indicat în insuficienţa paratiroidiana (cu fenomene de hipocalcemie şi spasmofilie), tulburări de creştere, osteoporoză, fracturi cu dificultăţi în sudarea oaselor, paradentoza, gravidie, alăptare. Contraindicaţii: diabet zaharat şi hipercalcemie.
Se administrează: 1 lingură, de 3 ori pe zi, la mesele principale, diluat în 100 – 200 ml. apă, sirop sau ceai medicinal. În cazul persoanelor în vârstă, doza se reduce la jumătate. Înainte de întrebuinţare se agita bine soluţia. Durata tratamentului, 2-4 săptămâni. Cura se poate relua numai după o pauză de 1-2 săptămâni.
Pentru preparare este necesar ca, mai întâi, cojile de ouă să fie spălate bine pentru îndepărtarea impurităţilor, după care se pun 1-2 zile la uscat. Se mărunţesc, apoi, la dimensiunile unui solz de peşte de circa 3/3 mm, pişându-se în pive sau presându-se pe un fund de lemn, după ce, în prealabil, le-aţi pus într-o bucată de pânză curata şi rezistenţă.
Cojile astfel fărâmiţate se macină cu râşniţă de cafea sau alt dispozitiv, până când devin un praf fin, asemănător fainei. Într-un vas de sticlă sau faianţă, se combină 2 părţi de praf de coji de ouă, cu 3 părţi de miere şi o parte de suc de lămâie sau vin alb. Se omogenizează bine amestecul, se toarnă într-o sticlă (care se închide ermetic cu dop) şi se pune la macerat timp de o săptămână, la loc întunecos, răcoros şi uscat (de regulă la frigider).
Soluţia se agită zilnic, de 2-3 ori. Preparatul astfel obţinut se păstrează în vase de sticlă colorată, ermetic închise, la adăpost de lumină, căldura şi surse de contaminare. Valabilitate, la frigider, 6 săptămâni.