Ce beneficii are levantica si uleiul extras din ea

Cand te gandesti la lavanda - sau levantica - iti imaginezi dealurile de culoare violacee din Provance. Parca si simti parfumul delicat si atmosfera relaxanta. Si, da! Levantica are efect calmant, dar e utilizata si ca leac pentru o multime de afectiuni. 

Si cum e vremea ei, iata ce beneficii are levantica si uleiul extras din ea:

Te ajuta sa dormi bine

O cana cu infuzie de flori de levantica te ajuta sa dormi bine cat e noaptea de lunga. E recomandat sa bei ceaiul de levantica la doua ore inainte de a te baga in pat, astfel incat sa aiba efectul scontat. O alta varianta ar fi sa asezi flori de levantica uscata intr-un saculet pe care sa il bagi sub fata de perna, potrivit ele.ro. Parfumul acestor flori iti induce o stare de relaxare si te ajuta sa adormi mai repede.

Elimina stresul

In perioadele in care muncesti mult si acumulezi oboseala si stres, pastreaza la indemana un buchetel de levantica. Atunci cand simti ca incepi sa clachezi, zdrobeste in palma cateva floricele si inspira parfumul eliberat de acestea. Sau maseaza-ti usor tamplele cu cateva picaturi de ulei de lavanda. Vei vedea cum, ca prin minune, tensiunea acumulata la nivel cerebral va scadea, nu te va mai durea capul, iar tu te vei simti eliberata si linistita.

Calmeaza arsurile si iritatiile

In cazul in care ai stat la plaja mai mult si te-ai ales cu pielea inrosita si cu usturimi, tot levantica este solutia. Mai exact, uneiul de lavanda sau spray-urile care contin extract de levantica. Acestea calmeaza arsura, usturimea sau mancarimea si hranesc pielea in profunzime, astfel incat nu mai risti sa te trezesti cu basici inestetice.

Te scapa de durerile de stomac

Polifenolii din lavanda au capacitatea de a distruge bacteriile din stomac care sunt responsabile de digestia lenta si de aparitia arsurilor stomacale. Bea o cana cu ceai de lavanda si intensitatea arsurilor gastrice va fi redusa ca prin minune.

Elimina matreata

Prepara o masca de par din 15 picaturi de ulei esential de lavanda si doua lingurite de ulei de masline si maseaza-ti pielea capului, apoi lasa sa actioneze timp de o ora, dupa care spala-te cu sampon si clateste-te cu apa din abundenta. Repeta actiunea la fiecare trei zile timp de doua-trei saptamani si vei vedea ca ai scapat de matreata inestetica.

Trateaza afectiunile aspiratorii

Durerile de gat, raceala, astmul, sinuzita sau laringita pot fi tratate cu ulei de levantica. Poti aplica acest ulei esential pe gat sau piept, ori il poti incalzi cu ajutorul suporturilor decorative cu lumanare, astfel incat sa inhalezi vaporii eliberati. E indicat totusi ca femeile insarcinate sa evite folosirea uneiului de lavanda.

Read More

Levantica are o multime de efecte terapeutice dovedite

Cu un parfum fin, delicat şi aromat, levănţica are o mulţime de efecte terapeutice dovedite. Această plantă are un puternic efect calmant şi terapeutic, iar florile de levănţică sunt folosite pentru băi aromate încă din cele mai vechi timpuri. În afară de proprietăţile sale calmante şi antidepresive, levănţica este şi un puternic antiseptic.

Pornind de julituri, răni deschise, acnee, insomnie, depresie şi până la probleme digestive, bronşite, ameţeli, boli de ficat şi de rinichi, probleme genitale, toate îşi găsesc leacul. Uleiul de levănţică este un adevărat ulei esenţial, ce ameliorează afecţiuni fizice şi stări emoţionale negative.

Specialiştii spun că levănţica poate fi folosită pentru spălături locale, comprese pentru vindecarea plăgilor, rănilor, acneei, infecţiilor, pentru tratarea tenului sensibil, iar băile cu levănţică sau cu ulei esenţial de levănţică au un efect calmant, vindecă răni, arsuri uşoare, cistite şi alte afecţiuni genitale. “Levănţica are o mulţime de efecte terapeutice dovedite, folosită atât extern cât şi intern. Pe plan intern, levănţica acţionează ca un calmant al sistemului nervos central, combate căderea părului, estompează frica, calmează durerile abdominale având un efect antispastic, stimulează pofta de mâncare şi măreşte secreţia biliară şi are proprietăţi diuretice. Levănţica mai poate fi regăsită şi în ceaiurile de stimulare a lactaţiei, ajutând tinerele mame să fie mai relaxate. Pe plan extern, lavanda este folosită pentru efectele sale calmante şi pentru tratarea diverselor răni şi afecţiuni ale pielii”, explică dr Cătălin Luca, medic medicină generală şi specialist în apifitoterapie. Sunt foarte multe afecţiuni pe care levănţica le tratează cu succes, precum acneea, aftele, ameţelile, arsurile, aritmia cardiacă, astmul, bolile de inimă, de rinichi şi de ficat şi balonările.

De asemenea, levănţica este folosită cu succes în tratarea candidozelor, a bronşitelor, a cistitelor, a celulitei, a infecţiilor pielii, a înţepăturilor de insecte, a insomniei, a migrenelor, stărilor de nervozitate, de oboseală, de stres şi tensiune cerebrală.


Mai mult decât atât, levănţica vindecă şi afecţiuni ale aparatului digestiv şi paraziţii intestinali. Cum să faci ceaiul şi tinctura Levănţica poate fi folosită sub diverse forme, de la pulbere, ceaiuri, uleiuri, până la tincturi. Pulberea de levănţică se obţine prin măcinarea plantei uscate cu ajutorul râşniţei de cafea. Pulberea se va ţine în locuri răcoroase, ferite de lumina soarelui şi se va folosi ca tratament alternativ, câte o linguriţă de praf de levănţică pe zi, înainte de masă. “Ceaiul de levănţică se obţine sub formă de infuzie şi se prepară din florile uscate sau din pulbere, câte două linguriţe în 250 ml de apă clocotită, lăsată la infuzat vreme de 10 minute. Se pot consuma trei ceaiuri zilnic.”, spune medicul. Tinctura de levănţică se obţine din o sută de grame de plantă uscată lăsată la macerat în jumătate de litru de alcool alimentar, vreme de două săptămâni. Apoi se filtrează şi se păstrează la rece în sticluţe ermetic închise.


Tinctura de levănţică se poate folosi pe zone dureroase în caz de contuzii sau reumatism, sub formă de comprese. De asemenea, arsurile sau usturimile vor fi uşor tratate cu astfel de tinctură de levănţică, la fel precum juliturile, rănile deschise sau furunculele. Ameliorează astmul, tusea şi bronşita Uleiul de levănţică are multiple beneficii asupra organismului nostru. Una din principalele sale beneficii şi întrebuinţări este aceea de relaxare a corpului şi a minţii, încetinind activitatea sistemului nervos, tratând agitaţia, insomniile şi chiar depresia. “Puteţi dormi mult mai bine dacă aplicaţi pe tâmple ulei de lavandă, acest lucru fiind benefic şi în cazul durerilor de cap. Ceaiul din flori de levănţică de asemenea poate fi folosit pentru a vindeca insomnia şi anxietatea. Uleiul de levănţică ameliorează de asemenea problemele respiratorii, precum astmul, tusea, bronşita şi congestia. Infecţiile sinusurilor, ale gâtului şi ale urechilor pot fi tratate de asemenea cu ajutorul uleiului de levănţică pe care îl puteţi inhala după ce aţi îmbibat o batistă sau o faşă sterilă cu câteva picături de astfel de ulei.

Masajul cu ulei de levănţica calmează durerile musculare, tensiunea, artrita şi durerile articulaţiilor”, spune specialistul. Levănţica este o plantă cu flori albastre, originară din Africa de Nord, Asia, insulele Canare şi ţinuturile mediteraneene, ce se culege începând cu luna iunie, până la sfârşitul lunii august, şi se poate găsi cu uşurinţă şi în farmacii sau în magazinele plafar, sub formă de pliculeţe pentru ceai sau în stare naturală, uscată, în cutii. De asemenea, uleiul de lavandă este la mare căutare.

Read More

Limonada cu lavanda combate depresia si imbunatateste digestia

Ideala in peste 100 de boli, levantica este o planta aromatica cu efecte curative remarcabile: sedativ, antispastic, antiseptic, hipotensor, diuretic, sudorific, antiinflamator si cicatrizant, care au capacitatea de a preveni si trata numeroase afectiuni de natura fizica si emotionala.

Iata doar cateva dintre efectele benefice acestei plante:

Ajuta la ameliorarea durerilor de cap, combate depresia, stresul si starile de tensiune nervoasa, gratie mirosului cu efect de relaxare a sistemului nervos;

Este ideal pentru persoanele care adorm greu sau care se trezesc des in timpul noptii, prelungeste calitatea si durata somnului;

Gratie proprietatilor sale antiseptice, lavanda este perfecta pentru regenerarea pielii, fiind astfel ideala in tratamentul zgarieturilor sau ranilor care se vindeca greu. Lavanda promoveaza vindecarea tesuturilor si cresterea celulelor noi, ajutand la cicatrizarea ranilor, taieturilor sau chiar a arsurilor provocate de expunerea prelungita la razele soarelui;

Imbunatateste digestia, stimuland mobilitatea intestinala si productie de sucuri gastrice si bila, fiind astfel ideala in cazurile de indigestie, crampe stomacale, colici, flatulente, senzatie de voma si diaree.

Perfecta pentru piele, indeosebi in cazurile de acnee, eczeme, piele uscata si arsa de soare, pentru tenul gras si inflamatii la nivelul pielii.

Tonic muscular – masajul cu ulei de lavanda amelioreaza durerile incheieturilor si a muschilor si confera relaxare si flexibiltate persoanelor care se confrunta cu dureri de spate, gat sau reumatism.

Recomandat in afectiunile cardiace, datorita proprietatilor sale sedative, care pot normaliza functiile inimii si controleaza nivelul tensiunii arteriale.

Limonada de lavanda este una dintre modalitatile in care va puteti bucura de savoarea di beneficiile acestei plante. Pentru preparare aveti nevoie de: 

- 300 de grame de miere

- 12 cesti de apa pura

- 2 picaturi de ulei esential de lavanda

- 6 lamai decojite si stoarse

- Crengute de lavanda

Amestecati toate ingredientele si depozitati limonada in frigider, timp de cateva ore, intr-un vas de sticla.

Read More