Beneficiile practicarii alchimiei taoiste

De-a lungul timpului, oamenii au cautat diferite metode de a-si imbunatati sanatatea si longevitatea. Taoistii din China au obtinut rezultate foarte bune in ambele domenii. Pana nu demult, practicile pentru mentinerea sanatatii si prelungirea vietii nu erau cunoscute in Vest, si aceasta din mai multe motive.

Unul din acestea era faptul ca taoistii traiau in locuri izolate din China. Multe din invataturile lor erau mostenite ca secrete si nu erau impartasite nici macar populatiei Chinei. Invataturile erau scrise, dar intr-o maniera atat de criptica, incat nici macar chinezii nu intelegeau textele. Multe din misterele legate de aceste practici au fost elucidate de maestrii taoisti care au inceput sa predea invataturile in Vest. Putine din practicile maestrilor au fost impartasite publicului general. O parte a problemei o reprezinta ideea ca doar expertii in arte martiale si cei obsedati de consumul exclusiv al alimentelor nedaunatoare sanatatii pot beneficia de pe urma studierii si practicarii tehnicilor taoiste. Cu toate ca expertii in arte martiale pot beneficia de pe urma practicarii acestor tehnici si ca o dieta sanatoasa poate spori succesul acestora, nu este mai putin adevarat ca oricine poate beneficia de pe urma diferitelor aspecte ale invataturilor taoiste.

Beneficiile practicarii alchimiei taoiste

Probabil ca cea mai buna denumire a acestei practici ar fi alchimia interna taoista. In China, se foloseste denumirea de Qi Gong (Chi Kung). De fapt, Qi Gong-ul este doar o parte din alchimia interna taoista. Alchimia interna taoista este predata de un maestru taoist. Adevaratii maestrii taoisti din China s-au retras in anonimat. In locul lor, exista acum maestri Qi Gong care au pierdut secretele practicilor cu energia sexuala si ale alchimiei interne, dar au transformat studiul lui Qi (energiei) intr-o stiinta. Practicand tehnicile energetice cuprinse in sistemul alchimiei interne taoiste (Qi Gong-ul fiind doar una din ramurile acestei practici), putem obtine rezultate in reglarea sistemului nervos, circulator, respirator, endocrin, imunitar, digestiv, muscular si osos, ne putem regla temperatura corpului (atat periferic, cat si central).

Aceste practici ne ajuta sa inlaturam si sa transformam oboseala si stresul, sa ne crestem capacitatea de munca, sa ne pastram echilibrul interior in fata evenimentelor neprevazute ale vietii. Fundamentul practicilor taoiste consta in a invata cum sa conservam energia (qi) fizica din corp astfel incat ea sa nu mai fie irosita si slabita ca urmare a interactiunilor din lumea fizica. Independenta spirituala totala impune evitarea epuizarii acestei energii prin ochi, urechi, nas, gura.

Incepatorul in sistemul taoist face primii pasi invatand o serie de exercitii care transforma corpul fizic intr-un organism eficient si sanatos, eliberat de tensiunile si stresul vietii cotidiene. Telul acestui nivel este de a invata cum sa ne autovindecam, cum sa ne iubim pe noi insine si pe ceilalti. Acest nivel poate necesita pana la 12 luni de practica consecventa. In tot acest timp invatam cum sa condensam si sa conservam forta vitala cu ajutorul unor tehnici de baza: surasul interior, cele sase sunete vindecatoare, orbita microcosmica si altele. Pe masura ce oamenii imbatranesc, forta lor vitala slabeste, cauzand adeseori boala si suferinta. Prin aceste tehnici noi invatam cum sa acumulam si sa rafinam forta vitala, formand o sfera de qi, astfel incat ea sa nu se mai disperseze.

Primul pas – sa ne vindecam prin respiratie corecta

Primul lucru pe care il invata un practicant este cum sa respire. Din pacate, oamenii au uitat cum se respira natural si asta din dorinta de a-si arata pieptul (pectoralii – barbatii si sanii – femeile). Acest lucru face ca omul respectiv sa nu foloseasca decat partea superioara a plamanilor(cam 30%) ceea ce duce treptat-treptat la o insuficienta oxigenare a intregului organism, rezultatul fiind aparitia diferitelor boli. Respiratia corecta include folosirea diafragmei toracice, ceea ce duce la masarea cu fiecare respiratie a organelor interne din zona plexului solar. Acest masaj intern pe care il executam cu ajutorul respiratiei face ca organele interne sa fie in permanenta masate, destresate si incarcate energetic.

Reglarea respiratiei o puteti face oriunde, nu necesita conditii speciale sau echipament specific. Pur si simplu va imaginati ca plamanii dumneavoastra sunt ca un pahar cu apa. Cand umpleti paharul, se umple intai partea de jos, apoi partea de mijloc si in cele din urma partea superioara.

La fel trebuie sa va incarcati si plamanii, intai partea de jos, apoi partea de mijloc si in cele din urma partea superioara. Cand expirati ii goliti intai partea superioara, apoi partea de mijloc si in final partea inferioara, exact ca la un pahar cu apa. Nu aveti cum sa goliti mai intai partea inferioara a paharului, trebuie sa incepeti de sus.

Acest lucru il fac bebelusii cand respira; ei folosesc foarte mult abdomenul, indiferent daca sunt treji sau dorm. Pe masura ce cresc, ei incep sa fie conditionati de catre mediu, li se spune tot mai des: suge burta, scoate pieptul in fata, dar acest lucru, dupa cum am mai scris, duce la o insuficienta oxigenare a intregului corp, dar si la o blocare a energiei in diferite zone ale corpului (piept, abdomen, cap).

Iata cum, printr-o banala si extrem de simpla tehnica, noi putem sa ne intarim intregul corp, crescand sistemul imunitar, regland sistemul repirator si sistemul circulator, lucru care aduce dupa sine o multime de beneficii in plan fizic, emotional, mental si spiritual. Aceste tehnici simple dau rezultate in momentul in care le practicam cu perseverenta si intr-un mod relaxat.

Read More

Usturoiul din China este plin de toxine

Probabil că atunci când mergi să faci cumpărături în supermarket, și tu ești tentată să te îndrepți către lădițele acelea pline cu usturoi mare și foarte alb.

Probabil că atunci când mergi să faci cumpărături în supermarket, și tu ești tentată să te îndrepți către lădițele acelea pline cu usturoi mare și foarte alb.

Într-adevăr, usturoiul din China, căci despre el este vorba, este plăcut ochiului. Nu însă și organismului. 80% din usturoiul comercializat în toată lumea provine din China, țară în care metodele de certificare nu sunt de încredere. Usturoiul produs în această țară este ușor de recunoscut datorită mai multor aspecte, pe care le vom dezvolta în cele ce urmează.

Specialiștii susțin că acest usturoi este pulverizat cu substanțe chimice al căror rol este acela de a-i stopa creșterea, de a-l albi și de a-i distruge dăunătorii. Aceiași specialiști trag un semnal de alarmă și referitor la tehnicile de cultivare a usturoiului practicate de chinezi. Ei susțin că producătorii obișnuiesc să fertilizeze solul cu deșeuri umane netratate.

Mai mult, în scopul distrugerii paraziților, cultivatorii chinezi tratează usturoiul cu o substanță foarte toxică, bromură de metil. Dacă este expus unei concentrații foarte mari de bromură de metil, omul poate dezvolta afecțiuni respiratorii grave, putându-i fi afectat, de asemenea, sistemul nervos central. Adesea, această substanță cauzează moartea. De asemenea, producătorii chinezi supun usturoiul unor tratamente cu plumb, sulfiți sau cu alți compuși foarte periculoși.
Usturoiul din China este păstrat la temperaturi foarte scăzute și depozitat pe perioade lungi de timp. Stocarea îndelungă are drept rezultat scăderea nivelului de alicină, un constituent de bază al usturoiului, responsabilă pentru majoritatea beneficiilor pe care usturoiul le aduce sănătății. Știind toate aceste lucruri, poate că ar trebui să încerci să-ți îndrepți atenția către usturoiul autohton, mai puțin aspectuos, ce-i drept, dar mult mai sănătos și mai aromat.

Read More

Cel mai lung si mai inalt pod de sticla din lume

Cel mai lung şi mai înalt pod de sticlă din lume va fi inaugurat, în luna iulie, în China, în parcul naţional Zhangjiajie, despre care se spune că a fost sursa de inspiraţie a planetei Pandora din filmul Avatar, regizat de James Cameron, informează CNN.
Podul de sticlă va uni două vârfuri din zona denumită Zhangjiajie Grand Canyon, din provincia chineză Hunan, şi se va întinde pe o distanţă de 430 de metri, având o deschidere de şase metri.
Podul este construit la o înălţime de 300 de metri. Comparativ, Grand Canyon Skywalk, o atracţie turistică construită pe unul dintre pereţii vestici ai Marelui Canion din Statele Unite ale Americii, are 21 de metri lungime şi se află la o înălţime de 219 metri.
Construcţia chineză este opera arhitectului israelian Haim Dotan, care a realizat şi pavilionul Israelului la Expo 2010 Shanghai. Potrivit acestuia, podul are capacitatea de a susţine 800 de persoane odată.
Parcul Zhangjiajie este o rezervaţie naturală forestieră situată în vecinătatea oraşului Zhangjiajie, în nordul provinciei Hunan din Republica Populară Chineză. Cu o suprafaţă de 56 de kilometri pătraţi, parcul a fost deschis publicului din 2009 şi, potrivit CNN, a reprezentat sursa de inspiraţie pentru planeta Pandora, creaţia regizorului James Cameron în filmul Avatar, apărut în 2009.

 

Read More

Pui congelati si injectati cu solutie salina

Potrivit noului regulament european, care a intrat în vigoare la data de 1 aprilie 2015, comercianţii trebuie să treacă ţara de origine pe etichetele cărnii de porc, de oaie şi de pui care se vinde vrac în galantare. Conducerea ANPC susţine că va trece la amenzi împotriva celor care nu respectă legislaţia.

"Pentru carnea proaspătă, refrigerată şi congelată trebuie etichetată ţara de origine. Responsabilitatea etichetării în galantar trebuie să aparţină comerciantului, care ar trebui să scrie pe eticheta cărnii vrac "carne din Germania", de exemplu, pentru că el are în documentele de intrare ţara de origine. Exact cum scrie la legume şi fructe, roşii din Turcia sau Spania", a declarat Vladimir Mănăstireanu, directorul executiv al Asociaţiei Române a Cărnii (ARC).

Paul Anghel, directorul general ANPC, spune că absenţa de pe eticheta cărnii a ţării de origine constituie abatere şi se sancţionează cu amendă de la 1.000 la 10.000 de lei, plus oprirea de la comercializare până la punerea în conformitate. "Cu China este o problemă mare, că are pui congelaţi injectaţi cu soluţie salină, ce îi face mai grei, arată bine, iar apoi îi pui în tigaie şi se dezumflă", a afirmat Paul Anghel.

 

10.000 de lei este amenda maximă pentru neetichetarea ţării de origine a cărnii.

 

"Pe eticheta puilor chinezeşti scrie produs în RPC, adică Republica Populară Chineză. Nu mai scrie «made in China», ca să nu se prindă lumea.", Paul Anghel, director general al ANPC.

Read More

Bloc de 57 de etaje construit in 19 zile

Bloc de 57 de etaje din China, construit în numai 19 zile
Un bloc de 57 de etaje a fost realizat într-o perioadă record de timp de o firmă chineză. Întreaga construcţie a fost ridicată în doar 19 zile din prefabricate, potrivit Agerpres. Clădirea, care se află în orașul Changsha (din centrul Chinei) și care a fost realizată în ritm de trei etaje pe zi, are o suprafață totală de 186.000 de metri pătrați. Aceasta numără 800 de apartamente și spații de birouri pentru 4.000 de persoane.
Este cel mai înalt edificiu construit de această firmă cunoscută pentru rapiditatea cu care execută proiectele. În 2010, un hotel de 15 etaje a fost construit în numai 48 de ore, iar în 2011, în doar 15 zile s-au ridicat cele 30 de etaje ale altui hotel.
Conform unuia dintre arhitecții companiei, Zhang Xianmin, metoda de construcţie folosită, pe bază de module, nu este doar mai rapidă, ci și mai durabilă decât sistemul clasic, întrucât „reduce considerabil cantitatea de ciment folosită“. Ca urmare, „scade și poluarea aerului cu praf, aspect extrem de important în China“, a mai spus specialistul, subliniind și eficiența energetică a clădirilor de acest gen.
Compania Broad Sustainable Building și-a propus să realizeze, tot în orașul Changsha, așa-numitul Sky City, de 220 de etaje, care ar urma să fie cea mai înaltă construcție din lume.

Read More

Ce mai lunga strada cu desene 3D

Nanjing a intrat în Cartea Recordurilor drept oraşul cu cea mai lungă şi mai lată stradă cu desene 3D din lume.
Opera de artă din Nanjing poartă numele de Ritmurile Tinereţii şi au fost pictaţi 3D 365 de metri de asfalt ce acoperă 2.500 mp din campusul Universităţii Chineze de Comunicare. Astfel, a fost stabilit un nou record mondial. Nu mai există în lume o altă stradă mai lungă şi mai mare care are desene 3D.
La realizarea desenului s-a folosit tehnica anamorfică, iar opera de artă îi aparţine echipei artistului chinez Yang Yongchun, care a lucrat peste 20 de zile, din zorii zilei până seara.
Desenele au fost create în cinstea celei de-a doua ediţii a Jocurilor Olimpice de Vară ale Tinereţii din 2014 de la Nanjing.

Read More

Noile autostrazi din China

In iunie 2011, chinezii au inaugurat proiectul Jiaozhou Bay Connection, un ansamblu de poduri deasupra marii, care au o lungime de 42,4 km.

Iar asta nu e totul: cel mai lung segment are lungimea de 26,7 km si a intrat in Cartea Recordurilor ca fiind cel mai lung pod peste apa din lume.

Pentru a construi podurile peste mare, chinezii au folosit 450.000 de tone de otel. Cantitatea ar fi fost suficienta pentru a construi 65 de turnuri Eiffel.

La realizarea proiectului au fost folosite si peste 2,3 milioane de tone de beton, iar constructia ar putea rezista la un cutremur de 8 grade pe scara Richter, la taifunuri sau la impactul unei nave cu o greutate de 300.000 de tone.

Dupa cum noteaza BBC, proiectul a costat 1,36 miliarde de euro. Daily Mail scrie despre 1,32 miliarde de euro, in timp ce The Guardian avanseaza suma de 1,86 miliarde de euro.

Oricare ar fi cifra exacta, podul a costat de sase ori mai putin decat cele aproape 8,5 miliarde de euro, cat vor plati romanii pentru cei 53 de km ai autostrazii Comarnic – Brasov.

Read More

Numai la chinezi poti vedea un nas in frunte

Medicii chinezi i-au reconstruit unui tanar de 22 de ani din provincia Fujian un nas pe frunte, dupa un accident rutier pe care acesta l-a suferit anul trecut.
Chinezul a suferit traume severe la nas, iar tratamentul ulterior a provocat erodarea cartilajului nazal. In acel moment, chirurgii au venit cu ideea inedita de a-i construi un nou nas pe frunte.

Medicii au fost nevoiti sa recurga la aceasta masura extrema dupa ce pacientul a dezvoltat o infectie in nas si le-a fost imposibil sa-l reconstruiasca, informeaza ziare.com, care citeaza The Telegraph.

Plasticienii au preluat tesut cartilaginos de la nivelul coastelor, pe care l-au plasat sub o grefa de piele modelata in forma unui nas normal.

Ei spun ca noul nas este in forma buna si transplantul ar trebui sa fie efectuat foarte repede.

Read More