Se afișează postările cu eticheta indigestia. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta indigestia. Afișați toate postările

Suc natural care purifica tot organismul, trateaza constipatia

Acest suc natural si usor de pregatit te ajuta sa tratezi constipatia, arsurile la stomac si indigestia. De asemenea, purifica tot organismul.

Ingrediente

2 cani frunze de varza
4 buchetele de broccoli
2 mere verzi
4 frunze de salata verde
200 ml de apa rece
Adaugati toate ingredientele curatate cu exceptia apei intr-un storcator, iar la sfarsit se adauga apa.

Cum te ajuta acest suc

Varza
Este dotata cu fibre dietetice, esentiale pentru o buna digestie, iar asta ajuta la tratarea constipatiei. Sucul de varza este, de asemenea, eficient in indepartarea toxinelor si curatarea corpului dumneavoastra.

Mar
Are numeroase beneficii care justifica perfect zicala "un mar pe zi tine doctorul departe". Merele sunt bogate in fibre benefice procesului digestiv. Potrivit studiilor, consumul regulat de mere stimuleaza peristaltismul intestinal (deplasarea prin intestin a resturilor ce urmeaza sa fie eliminate) si ajuta la prevenirea constipatiei si a altor tulburari de stomac.

Broccoli
Si aceasta leguma are un continut ridicat de fibre care hranesc bacteriile bune din intestin. In plus, broccoli contine sulforafan, un compus care inhiba cresterea bacteriei Helicobacter pylori in 8 din 11 cazuri.

Salata verde
Si aceasta stimuleaza peristaltismul intestinal, gratie celulozei si astfel previne si trateaza constipatia.

Amestec pentru a scapa de indigestie

Indigestia, in termeni medicali, dispepsia, survine ca urmare a unor tulburari de secretie a sucurilor digestive stomacale. De obicei, indigestia apare in urma consumului de alimente picante sau grase, sau a mancatului in exces. Aceasta poate fi declansata sau agravata inclusiv de boala de reflux gastroesofagian, sindromul de colon iritabil, stres sau anxietate, obezitate, ulcer, infectii ale stomacului, boli tiroidiene, fumat si anumite medicamente.

Printre simptomele indigestiei se numara balonarea, flatulenta, zgomote peristaltice, dureri abdominale, senzatie de arsura la nivelul abdomenului superior, gust neplacut in gura si varsaturi. Poti scapa usor de disconfortul indigestiei folosind ingrediente la indemana din propria casa.

Iata cum sa-ti prepari si sa consumi un amestec pentru a scapa de indigestie:

- 2 lingurite de otet din cidru de mere

- ½ de lingurita de seminte de fenicul macinate

- ¼ de lingurita de praf de ghimbir

- ½ de lingurita de bicarbonat de sodiu

- ¼ de lingurita de scortisoara

- 2 lingurite de miere

- un castron plin cu 500 de ml de apa

Mod de preparare

- Pur si simplu amesteca toate ingredientele pana cand obtii un preparat omogen.

- Dupa ce le-ai amestecat, transfera amestecul intr-un recipient si pastreaza-l la frigider

Mod de consum

Agita-l de fiecare data cand vrei sa consumi! Bea cate 2 inghitituri, din ora in ora, pana cand simptomele dispar. Te asigur ca nu iti vor trebui mai mult de 5-6 ore pana cand vei scapa de indigestie. Chiar daca simptomele au disparut, continua sa bei din acest amestec pana la sfarsitul zilei!

Cum sa luptam cu indigestia

O masă festivă sau, pur şi simplu, o banală indispoziţie poate duce la situaţii care, deseori, se pot solda cu indigestii. Pentru a scăpa de stările asociate acestui moment (balonare, greaţă, aciditate gastrică), poţi recurge cu încredere la anumite remedii naturale.
Dacă mănânci haotic, fără a respecta orele de masă, ești stresat şi înghiţi pe nemestecate, ești candidat sigur la indigestie. În plus, fumătorii şi persoanele care beau frecvent alcool sunt cei mai predispuşi la probleme digestive.
Alimente de evitat
Pentru a nu face indigestie, mănâncă rar şi în cantităţi mici carne pentru că se digeră greu. În plus, grăsimile – prăjituri, brânză grasă, smântână, slănină – fermentează în stomac şi produc balonare.
Mai mult, te poţi alege cu indigestie cronică dacă ești mare amator de sosuri, pâine sau prăjeli.
Bicarbonatul face minuni Pentru a scăpa rapid de indigestie, prin neutralizarea acizilor gastrici, ia o linguriţă de bicarbonat de sodiu dizolvat într-un pahar cu apă. Poţi mânca un iaurt pentru a stimula digestia şi o banană pentru a scăpa de arsurile gastrice. Ca să fii sigur că simptomele dispar, bea şi o infuzie de muşeţel ce va combate constipaţia. Vinul, un aliat Conform unui raport publicat în "American Journal of Gastroenterology", vinul conţine substanţe care ajută digestia şi reduc anxietatea.
Mai mult, consumul regulat, dar moderat de vin reduce chiar ulcerul peptic. Un pahar de vin, mai cu seamă alb, pe stomacul gol, înainte de masă, ajută procesul de digestie, prevenind eventualele probleme, au descoperit cercetătorii de la Universitatea de Stat Oregon, care au observat cu uimire ca acesta omoară e.coli, salmonella şi alte bacterii potenţial letale. "Persoanele care beau apă minerală sau sucuri acidulate în timpul meselor vor face aproape sigur indigestie.", Dr. Laurenţiu Luca, directorul Clinicii PULS "Dacă aveţi deja simptomele specifice indigestiei, trebuie să beţi limonadă, zeamă de orez şi ceai de mentă sau fenicul.", Dr. Laurenţiu Luca

Rostopasca ajuta la vindecarea cataractei si a conjunctivitei

Botezată de romani "Chelidonium", "darul cerului", întrucât se credea că are o forţă la fel de mare ca cea a soarelui, această plantă are este unul dintre cele mai puternice şi eficiente remedii naturiste. Are capacitatea de a trata nu mai puţin de 150 de afecţiuni. 
Paracelsus făcea o analogie între laptele ei de culoare portocalie și secreția biliară, folosind-o în vindecarea ficatului, a bilei și-a fierii. Chiar și Hahnemann, fondatorul homeopatiei, își vindeca bolnavii de ficat cu rostopască, în vreme ce cu mult înaintea lui, Dioscoride o recomanda pentru vindecarea cataractei și a conjunctivitei. O confirmare "istorică" a calităților ei îi aparține marelui pictor german Albrecht Durer, care a imortalizat-o într-o pictură, după ce cu ajutorul ei, s-a vindecat de o boală de ficat.
Astăzi, rostopasca este recomandată ca remediu în peste 150 de afecțiuni, de la dermatoze banale, la temutul cancer sau la infecțiile virale, încă imposibil de tratat cu medicamentele actuale. Dar să-i cunoaștem mai îndeaproape "minunile".
Compuşii activi sunt din rostopască sunt: alcaloizii (protopina), chelidonină, saponozide, enzime, rezine, acidul chelidonic, acid nicotinic, acid ascorbic şi carotenoizi.
Preparatele pe bază de rostopască au efecte vasodilatatoare, antispastice, analgezice şi stimulează secreţiile digestive. Extern, are acţiune: antiseptică, antibacteriană, regenerantă, cicatrizantă, antitumorală.

Indicaţii terapeutice

Rostopasca este recomandată în terapia naturistă a afecţiunilor hepatice, în procesul de cicatrizare a unor boli de piele, negi, în cazurile de icter, constipaţie, reumatism etc.
Spasmele digestive - sunt eficient combătute de către tinctura de rostopască, din care se iau câte 3-4 lingurițe pe zi. Tratamentul se face simptomatic, de câte ori apar spasme, anumite substante contțnute de această plantă (alcaloizi) relaxând prompt musculatura netedă a tubului digestiv.
Dischinezia biliară - un grup de cercetători români, conduși de dr. Hriscu A., a demonstrat efectele excepționale ale rostopascăi în combaterea tulburărilor biliare, inclusiv a dischineziei. Se administrează pulberea, câte un vârf de cuțit luat de trei ori pe zi, la orele 8, 13 și 19. Acest tratament se face vreme de 30 de zile, urmate de 10 zile de pauză, după care se poate relua. Are o eficiență greu de egalat de orice medicament de sinteză. Tratamentul este foarte eficient și pentru prevenirea litiazei biliare.
Indigestia și dispepsia - conform cercetărilor medicului german J.C. Bauman, nu există medicament mai eficient ca rostopasca în tratarea problemelor legate de digestie. Jumătate de linguriță de tinctură de rostopască, administrată de 4 ori pe zi, diminuează senzația de greață, stimuleaza puternic producerea de sucuri gastrice și de bilă, elimină starea de disconfort, de greutate în stomac, ce apare în cazul indigestiei. Fiecare doză de rostopască se ia cu 10 minute înainte de masă. Se țin cure de câte 3 săptămâni.
Migrena biliară, migrena în general - se ia o linguriță rasă de pulbere de rostopască pe stomacul gol, în doză unică, pentru 24 de ore. Efectele sunt de-a dreptul spectaculoase: în mai puțin de o oră, bila este drenată, durerile de cap și senzatia de greață dispar, la fel ca și sensibilitatea excesivă la zgomote, la lumină și la mirosuri. Tratamentul se face ocazional, atunci când apar durerile de cap și celelalte simptome specifice migrenei.
Pancreatita- iată o rețetă care face adevărate minuni în această afecțiune periculoasă și greu de tratat: cinci grame de rostopască uscată și mărunțita se opăresc cu un litru de apă clocotită și se lasă să se infuzeze 12 ore, într-un vas smălțuit (extractul nu trebuie să intre în contact cu metale). Ideal este să se prepare infuzia la ora șase seara și să se strecoare la șase dimineața, când se mai adaugă 200 de grame de miere de salcâm sau polifloră (nu de alt soi) și se amestecă bine. Se ia o lingură din acest preparat, din oră în oră, înainte sau după ce mâncăm. După 2 luni de tratament, simptomele bolii dispar.
Boli de ficat- ceea ce medicina populara știe dintotdeauna, a fost confirmat și pe cale științifică: rostopasca este un extraordinar stimulent al funcției hepatice. Se administrează sub formă de pulbere, câte un vârf de cuțit (aproximativ 0,5 grame) de 4 ori pe zi, în cure de 21 de zile, cu 7-10 zile de pauză. Este un remediu excelent, pentru persoanele cu afecțiuni ale ficatului apărute în urma intoxicațiilor și a otrăvirilor, a infecțiilor cu virusul hepatitei.
Herpesul bucal și herpesul genital - se combat eficient, atât intern, cât și extern, cu ajutorul tincturii de rostopască. Intern, se administrează câte o linguriță de tinctura de trei ori pe zi în cure de 12 zile. Pentru utilizarea externă, se combină tinctura de rostopască, în proporții egale, cu tinctura de propolis, și se aplică prin picurare (nu prin tamponare cu vată) pe zona afectată, de 4-6 ori pe zi. Efectele sunt rapide și de durată.
Cancerul - rostopasca este pe cale să provoace o puternică dispută în lumea specialiștilor, legată de tratarea bolii canceroase. De "vină" sunt cercetătorii din spatiul ex-sovietic, care au studiat efectele rostopascăi asupra cancerului vreme de mai multe decenii și au creat chiar un medicament de semi-sinteză, derivat din ea: "Ukrain". Din cercetările lor rezultă că sucul de rostopască aplicat pe zonele afectate de cancerul de piele, dar și pe tumorile exteriorizate, face adevărate minuni, în timp ce pulberea administrată intern ameliorează starea bolnavilor de cancer. Se ia un sfert de linguriță de pulbere de rostopască de 4 ori pe zi, în cure de două luni, cu 3 săptămâni de pauză. Este un remediu cu efecte imunomodulatoare certe (ajuta la distrugerea celulelor maligne de către sistemul imunitar) și cu o posibilă acțiune citostatică directă.
Conform cercetătorilor ruși și ucraineni, substantele active din rostopască sunt eficiente în cancerul pancreatic, ovarian, faringian, ano-rectal, de colon, de sân, de ficat.p Hepatita virală - fitoterapeutul francez Maurice Messegue a tratat foarte eficient această boală, într-un mod mai puțin obisnuit: cu băi cu infuzie combinată de rostopască. În fiecare seară, se fac băi de mâini și de picioare cu apă fierbinte, în care se pun 1-2 litri de infuzie combinată de rostopască. Se ține fiecare membru vreme de 15 minute în baie, apoi se tamponează ușor cu un prosop (nu se clătește și nu se șterge). Este un tratament blând și eficient, prin care principiile active ale plantei sunt preluate de către circulația sanguină periferică și sunt transportate în ficat, unde își exercită acțiunea terapeutică.

Administrare

1. Pulberea
Se obține prin măcinarea cât mai fină a tulpinilor uscate de rostopască cu rășnița electrică de cafea. Depozitarea pulberii se face în borcane de sticlă închise ermetic, în locuri întunecoase și reci, pe o perioada de maximum 3 săptămâni (deoarece principiile active se oxidează rapid). De regulă, se administrează de 3-4 ori pe zi câte un sfert de linguriță (aproximativ 1 g), pe stomacul gol.
2. Tinctura
Se pun într-un borcan cu filet, 15 linguri de pulbere de rostopască, peste care se adaugă două pahare (400 ml) de alcool alimentar, de 50 de grade. Se închide borcanul ermetic și se lasă la macerat vreme de două săptămâni, după care se filtrează, iar tinctura rezultată se pune în sticluțe mici, închise la culoare. Se administrează de patru ori pe zi, câte 50-100 de picături, diluate în puțină apă.

3. Infuzia combinată
Se pun 3-4 linguri de rostopască mărunțită la macerat în jumătate de litru de apă, vreme de 8-10 ore, după care se filtrează. Preparatul rezultat se pune deoparte, iar planta rămasă după filtrare se fierbe în încă jumătate de litru de apă, vreme de cinci minute, după care se lasă să se răcească și se filtrează. În final, se amestecă cele două extracte, obținându-se aproximativ un litru de preparat, care se folosește mai ales extern, sub formă de comprese, gargară și băi.

4. Cataplasma cu rostopasca
O mână de frunze mărunțite de rostopască se lasă timp de 1-2 ore să se înmoaie în apă caldă (40-50gr. C). Se aplică apoi pe locul afectat, acoperindu-se cu un tifon. Se lasă să acționeze vreme de 1 oră.
Cum se culege și cum se păstrează rostopasca
De la rostopască se culege partea aeriana a plantei, adică tulpina, frunzele și florile, cu grijă pentru a nu dezrădăcina planta, care va da apoi alte tulpini. Culesul se face pe timp frumos, însorit, în zile fără ploaie (ploaia favorizează brunificarea plantei, ceea ce duce la degradarea principiilor active). Imediat după culegere, tupinile de rostopască se pun la uscat în strat subțire, într-un loc umbros și lipsit de umiditate. Dintr-o jumătate de kilogram de plantă proaspătă rezultă aproximativ o sută de grame de plantă uscată. În stare proaspătă, tulpinile de rostopască lasă un suc (latex) portocaliu, care are proprietăți medicinale foarte importante, pe care planta uscată nu le mai păstrează.