Acidul alfa lipoic, aliatul neuronilor tai

Fumezi, nu te alimentezi corespunzator, dormi putin, traiesti zilnic in stres sau suferi de diabet? Acidul alfa lipoic este aliatul tau de pret fiindca previne degradarea neuronala prin efectul sau puternic antioxidant.

Acidul alfa lipoic a fost descoperit in 1950, iar efectul sau puternic antioxidant a fost recunoscut in 1988. Corpul are nevoie de acest acid pentru a produce energie si pentru a preveni surplusul de kilograme. Mai exact, acidul alfa lipoic ajuta la transportul glucozei spre muschi. Astfel, mai putina glucoza se transforma in depozite de grasime.

In mod normal, corpul produce suficient acid alfa lipoic, dar in perioadele solicitante pentru organism, productia poate intra in declin sau poate fi insuficienta pentru a compensa distrugerile produse de stresul oxidativ.

Favorizeaza recuperarea celulelor cerebrale dupa un accident vascular cerebral
Un accident vascular cerebral (AVC) apare atunci cand un vas de sange (o artera) hraneste o anumita zona din creier, se sparge sau este blocat de un cheag sangvin. In cateva minute, celulele nervoase din acea arie sunt afectate si pot muri in cateva ore.

Ca rezultat, partea, sau partile corpului controlate de respectiva zona din creier nu mai functioneaza adecvat.
Pot aparea paralizii, pierderi de memorie, sau alte tulburari de functionare care afecteaza mai mult, sau mai putin calitatea vietii individului.

Studiile arata ca acidul alfalipoic limiteaza din efectele negative produse de AVC si ca favorizeaza recuperarea celulelor cerebrale in urma unui atac cerebral.

Ajuta memoria batranilor si previne neuropatia diabetica
Efectul puternic antioxidant ajuta celulele nervoase sa functioneze optim si le protejeaza de degradarea care survine odata cu inaintarea in varsta. De aceea, acidul alfa lipoic este indicat ca adjuvant persoanelor care sufera de afectiuni precum Alzheimer si Parkinson, dar si in cazul celor cu probele de concentare si de atentie.

De asemenea, acidul alfa lipoic previne neuropatia diabetica, afectiune ce consta in afectarea nervilor ca o consecinta a diabetului. In timp, hiperglicemia, nivelul crescut al zaharului din sangele persoanelor cu diabet poate afecta nervii din intregul organism. Asa se ajunge la scaderea sensibilitatii tactile si termice, este afectata miscarea musculara fina, dar si capacitatea de memorare si atentia fiindca glucoza din sange determina lezini inclusiv la nivelul vaselor fine care hranesc tesutul cerebral.

Read More

Misterul numarului pi este impenetrabil

Un documentar excepțional a fost difuzat de către televiziunile din America de Nord, care a avut ca temă un subiect pe care unii dintre noi îl vom considera ca fiind de o importanță majoră, în tot ceea ce însemnăm noi, oameni, alții, mai sceptici, vor lua lucrurile în derâdere.

Fiecare dintre noi suntem liberi să credem, sau nu, să citim, sau nu, să rămânem în confortul nostru și să nu ne omorâm neuronii cu astfel de lucruri.

Documentarul a avut ca temă faptul că ADN-ul uman este codat în piramida lui Keops.

Suntem în anul 2015 și continuăm să credem că, constantele iraționale naturale, cum ar fi pi și radical din 2 sunt numere universale, dar nu putem proba acest lucru.

V-ați pus întrebarea că în imensul univers, care este infinit ar putea exista o multitudine de planete ca și Pământul, oameni ca noi, animale, plante?

Poate că fiecare dintre noi avem o copie pe altă planetă, cu aceeași înfățișare, sentimente, emoții.

Putem să mergem mai departe cu raționamentul. Super calculatoarele actuale sau cele din viitor vor putea calcula miliarde și miliarde de zecimale ale numărului pi și că în acest imens șir sunt numere reprezentând nașterea dar și moartea noastră, numerele câștigătoare la loto, toate evenimentele din viața noastră.

Recordul actual de zecimale este de 12100 miliarde și calculul continuă, pentru numărul pi.

Lu Chao este campionul absolut la memorizarea zecimalelor numărului pi. În 24 de ore, el a memorizat 67890 de zecimale.

În anul 2013, doi cercetători japonezi, cu ajutorul unui super calculator, au reușit să treacă de bariera de calcul a 10000 de miliarde de zecimale pentru numărul pi.

Unii veți spune că este nebunie, alții perseverență.

Matematicienii susțin că numărul pi este fascinant și că nimic nu este hazard în așezarea zecimalelor. Totul are o logică, dat care trebuie înțeleasă.

Misterul numărului pi este impenetrabil.

Cea de-a o suta zecimală este nouă, cea de-a o mia este nouă, cea de-a un miliard este tot nouă.

Cum este posibilă o astfel de repetare? Este întâmplător sau nu, această așezare a zecimalelor?

Marii matematicieni ai lumii consideră că fascinantul număr pi are un mesaj secret.

De unde vine acest număr și cine l-a creat?

Cercetătorii l-au numit numărul de aur. Numărul pi este cheia de aur a Universului. V-ați întrebat de ce proporțiile calculate la om, plante, animale respectă numărul pi?

În anul 1509, un profesor a publicat La Divina Proporțione, preluată și ilustrată de către Leonardo da Vinci.

Cochilajul melcului Nautil este creat în spiritul misterios al numărului pi. Raportul dintre diametrul unei spirale și al celei următoarei este egal cu pi. Nici mai mult, nici mai puțin.

Corpul uman este creat după legi magice. Știați că distanța dintre sol și vârful capului, împărțită la distanța dintre sol și buric este egală cu pi?

În ceea ce privește piramida lui Keops, raportul între înălțime și semi bază este egal cu pi.

Numărul irațional pi a fost considerat ca reprezentând proporția estetică. Marile catedrale, monumente, toate respectă proporția numărului pi.

Vorbim deja despre geometria sacră și misterul numărului pi.

Din toată această armonie face parte și corpul uman, care respectă regula de aur a misteriosului număr pi.

Creatorul a respectat legea divină, cea a sacrului număr pi.

Read More

Obiceiuri care afectarea functionarea creierului

Chiar si cel mai mic gest pe care-l facem este coordonat de creier, acesta fiind cea mai complexa structura din corpul uman. Este format din nu mai putin de 100 de miliarde de neuroni, ce formeaza in jur de 1.000 de legaturi, care, la randul lor, pot transmite impulsuri electrice si cu o viteza de 400 de km pe ora. Functionarea deficitara a creierului duce la destabilizarea intregului organism.

Alcoolul afecteaza memoria

Este contraindicat sa consumi des alcool, pentru ca acesta favorizeaza deshidratarea. In lipsa apei, celulele organismului, inclusiv cele din creier, se regenereaza mai greu, ceea ce afecteaza memoria. In acelasi timp, alcoolul distruge acizii grasi, o componenta esentiala in structura creierului. Alcoolul in exces poate afecta unele functii ale creierului, cum sunt vorbirea, memoria si coordonarea.

Nicotina, cea mai nociva substanta

Printre numeroasele efecte nocive pe care le are fumatul asupra sanatatii, este si afectarea functionarii creierului. Substantele toxice din componenta tigarilor omoara celulele rosii, o bariera de protectie a organismului impotriva radicalilor liberi.

Sub actiunea acestora, neuronii imbatranesc prematur, iar legaturile dintre acestia sunt afectate, motiv pentru care impulsurile electrice se realizeaza cu o viteza mai mica, iar reactiile sunt incetinite.

Mai mult, nicotina din tigari duce la ingustarea si la slabirea venelor si a arterelor si astfel sangele ajunge mai greu la creier, in timp ce riscul de accident vascular cerebral creste. Sunt afectati si fumatorii pasivi, adica cei care doar inspira fumul.

Poluarea, un inamic nevazut

Nivelul tot mai crescut de poluare duce la slabirea sistemului imunitar. Astfel, radicalii liberi din atmosfera degradeaza celulele creierului. Fumul degajat de masini sau cel rezultat de la marile fabrici are in componenta sa si cadmiu, un metal greu care impiedica organismul sa absoarba necesarul zilnic de zinc.

In lipsa acestui mineral, apar starile de confuzie, depresie, puterea de concentrare scade, precum si pofta de mancare.

Alimentele bogate in grasimi, un pericol

Toate alimentele semipreparate sau cele de gen fast-food sunt o sursa de grasimi saturate, nocive pentru creier. Acestea, impreuna cu prajelile, favorizeaza cresterea grasimii din sange, adica a colesterolului „rau“. In timp, acesta se depune pe vasele de sange, ingreunand circulatia sangvina. Sangele transporta oxigen catre creier, iar cand circulatia lui e perturbata, activitatea neurala se deterioreaza.

Stresul, o consecinta nedorita a vietii moderne

Chiar daca medicii ne recomanda sa nu lasam probleme cotidiene sa ne afecteze si sa incercam sa ne relaxam cat mai des, stresul este o componenta nelipsita a vietii de zi cu zi. Acesta creste nivelul de cortizol, un hormon care distruge legaturile dintre neuroni. Astfel, probabilitatea de a suferi de Alzheimer sau de pierderi de memorie este mult mai mare.

Read More