Remediu pentru eliminarea parazitilor intestinali

Remediu pentru eliminarea parazitilor intestinali

Aproape fiecare dintre noi poa­te fi purtatorul unui parazit care ii otraveste organismul, provocandu-i, prin scaderea imunitatii, diferite boli dermatologice, afectiuni ale tractului gastro-intestinal, urinar sau ale sistemului nervos. 

Pe langa manifestarile tipice care semnaleaza prezenta in organism a acestor intrusi nocivi (stare generala de rau, pierdere in greu­tate, greata, diaree, permanenta senzatie de foame), pot aparea si simptome mai grave care, la prima vedere, nu par a avea legatura cu parazitii (ameteli, insomnii, du­reri de cap, iritabilitate si uneori chiar tulburari men­tale). Pare de necrezut, dar toxinele eliminate de viermi pot duce la perturbarea sistemului imunitar, la boli me­tabolice si chiar cronice.

Pulberea din pelin face minuni in acest caz, mai ceva ca un medicament. Asadar, frunzele si semintele se usuca bine si se farami­tea­za. Peste una-doua lingurite de pulbere (200-300 mg) se toarna apa potabila, simpla, nefiarta. Se consuma du­pa preparatul din nuci verzi sau independent, pe sto­macul gol.

Schema de tratament. In prima zi, se consuma cel mult un varf de cutit de pulbere, amestecat intr-un sfert de pahar cu apa. In cea de-a doua zi - un sfert de lin­gurita, in a treia - o jumatate, si tot asa, marind doza. In a paisprezecea zi de tratament, trebuie sa ajungeti la o jumatate de lingura. Puteti bea solutia dintr-o data sau in doua-trei reprize pe zi, inainte de mesele principale. Aceasta doza se mentine consecutiv timp de sase zile, apoi se administreaza o jumatate de lingura pe sapta­mana.

Read More

Reteta elixirului pentru regenerarea ficatului

Sucul de sfeclă, morcov si nuci este unul din cele mai eficiente elixiruri, recomandat in zilele noastre de tot mai mulți nutriționiști si specialisti din intreaga lume. Acționează ca un adevarat panaceu asupra sângelui și ficatului, întărește imunitatea, curăță organismul de toxine, combate cancerul si mai mult decat orice ajută la regenerarea ficatului. Toți cei bolnavi de cancer ar trebui să bea zilnic suc de sfeclă, cu morcov, măr, țelină sau lămâie, sau simplu.

Reteta elixirului pentru regenerarea ficatului

Ingrediente

– 1 sfeclă roșie
– 3-4 morcovi de marime medie
– 2 fructe de kiwi
– 1 ceașcă cu miez de nucă

Prepararea bauturii

Ingrediente enumerate mai sus ajung pentru o doză zilnică de suc.

Pentru prepararea elixirului, aveți nevoie de un storcător(preferabil manual fiindca este mai eficient), robot sau blender. Sfecla, fructele de kiwi și morcovul se curăță de coajă, se taie cubulețe mici și se pun în aparat.

Sucul obținut se bea intr-o singura repriza, dimineața pe stomacul gol, sau pe parcursul unei ore,in intervalul dintre mese.

Persoanele care tin cure de slabire pot înlocui una din mesele zilei cu acest elixir magnific. Preparați acest suc proaspăt în fiecare zi. Cura de regenerare a ficatului durează 6 săptămâni, și se poate face de 3 ori pe an.

Indicațiile terapeutice

Acesta bautura este recomandata următoarelor persoane:

– Persoanelor care fumează sau consumă alcool zilnic
– Persoanelor bolnave de cancer
– Persoanelor cu imunitatea scăzută
– Persoanelor supraponderale
– Persoanelor care suferă de afecțiuni hepatice sau biliare
– Persoanelor care iau antibiotice
– Femeilor care iau anticoncepționale
– Bolnavilor cronic, care urmează un tratament medicamentos de lungă durată
– Persoanelor care suferă de insomnie
– Persoanelor care sunt afectate de oboseală cronică sau suprasolicitare fizică și intelectuală

Sucul de sfeclă roșie este o sursă bogată de fitonutrienți precum betaina, care are proprietăți antiinflamatoare și antioxidante puternice, cuplate cu un efect stimulator asupra mai multor procese detoxifiante de la nivelul ficatului. Betaina ajută la regenerarea celulelor ficatului, și la curățarea depozitelor de grăsime cauzate de consumul de alcool.

Sucul de morcovi Sucul de morcovi este un puternic alcalinizant, plin de vitamine și minerale, cu proprietati detoxifiante ajutănd la eliminarea deșeurilor toxice acumulate în ficat. Conține foarte multe vitamine și minerale care ajută inclusiv la curățarea sângelui de substanțe contaminante, la curățarea pielii și la îmbunătățirea vederii: Vitamina C, Vitamina K, Vitamine B, calciu și magneziu.

Kiwi este unul din cele mai bune surse de Vitamina C și E, importante pentru ficat. Consumat sub formă de suc, kiwi și substanțele sale nutritive sunt raid absorbite de corp. Consumul de kiwi previne de asemenea ficatul gras, cancerul și alergiile.

Nucile curăță ficatul și hrănesc creierul. Sunt o sursă fabuloasă de proteine, antioxidanți, acizi grași Omega-3, minerale și vitamine. Proteinele sunt esențiale pentru persoanele care au ficatul afectat, întrucât ele ajută la formarea de noi celule, repararea țesuturilor și buna funcționare a sistemului imunitar. Antioxidanții sunt și ei importanți pentru sănătate ficatului, deoarece ajută la neutralizarea radicalilor liberi, care pot afecta celuele hepatice.

Read More

Foloseste turmericul pentru tine cancerul la distanta

Tot mai multe studii confirma efectele puternice ale curcumei (turmericului) impotriva cancerului. Acest condiment ramane un tratament sigur si promitator impotriva celor mai multe tipuri de tumori maligne - are o eficienta semnificativa impotriva cancerului de piele si pancreatic - si un puternic antiinflamator natural.

Radacina de curcuma este extraordinar de bogata in polifenoli antioxidanti, care ii confera acea culoare vie galben-portocalie. Principalul crucuminoid (polifenol antioxidant) este curcumina, care este responsabil pentru o mare parte din beneficiile pentru sanatate atribuite turmericului. Celelalte doua curcuminoide sunt desmethoxycurcumin si bis-desmethoxycurcumin.

Cercetarile au aratat ca polifenolii curcuminoizi reduc prostaglandinele inflamatorii, citokine si alte molecule, cum ar fi interleukina-6 si factorul de necroza tumorala-alfa (TNF-alfa).

Un avantaj al utilizarii curcumei impotriva tumorilor maligne consta in faptul ca poate fi adminstrata in doze mari - de pana la 12 g - fara a fi toxica pentru organismul uman.

Singurul efect advers cunoscut al acestui condiment este subtierea sangelui, asadar se recomanda evitarea consumului de curcuma in perioada precedenta unei interventii chirurgicale.

Dr. Saraswati Sukumar este unul dintre oncologii care consuma curcuma zi de zi. Iata ce declara specialistul pe site-ul The Palm Beach Post:

"Beneficiile sunt multiple. De exemplu, pentru cei care sufera de artrita reumatoida, pentru cei care au umflaturi dureroase la genunchi, curcuma poate fi o cale incredibila de a suprima inflamatiile (...) Avem peste 300 de publicatii care apreciaza curcuma pentru efectele ei anti-cancer. Multe boli, ca de exemplu cancerul de colon, sunt legate de inflamatie."

Dr. Sukumar demonstreaza cum aceasta substanta minune - curcumina - poate regla inflamatia ce poate duce la anumite tipuri de cancer, dar si cum poate cauta celulele canceroase maligne (ce schimba ADN-ul normal) pentru a le ucide. Dar curcuma este benefica si in artrite si in tratamentul diabetului.

Pentru a beneficia de toate proprietatile terapeutice ale acestui condiment, folositi-l cat mai des atunci cand gatiti. "De exemplu, atunci cand gatiti o mancare sau incingeti uleiul, adaugati putin praf de curcuma si atunci organismul vostru va beneficia de toate beneficiile curcumei. Cam cat? De obicei, intre un sfert si pana la o jumatate de lingurita. Veti beneficia nu doar de un gust mai bun, dar si de sanatate."

Read More

Combina ghimbirul cu miere si turmeric

Turmericul are proprietati antioxidante si este foarte apreciat si utilizat in medicina ayurvedica pentru ca detoxifica intregul organism si in special ficatul. In plus, actioneaza ca un antiinflamator, reduce febra si trateaza infectiile. Piperul negru este folosit in aceasta reteta pentru ca sporeste considerabil biodisponibilitatea turmericului.

Proprietatile ghimbirului sunt multimple. El contine vitamine precum retinol, vitamina B3, B5, A, C, E, tocoferol, acid ascorbic, dar si minerale precum fier, magneziu, fosfor, mangan, siliciu, potasiu si zinc. Ghimbirul este un bun calmant pentru durerile abdominale, calmant si pentru inflamatii ale gâtului, raguseala, sinuzite, febra, congestii respiratorii si eliminare de mucozitati.

Ghimbirul cu miere si turmeric este perfect pentru detoxifiere si racelile care isi vor face, probabil, aparitia o data cu venirea toamnei. Pentru aceasta reteta ai nevoie de 120 ml de miere naturala, 3-4 linguri de ghimbir, 2 lingurite de turmeric pudra, coaja de la o lamaie, un varf de lingurita de piper negru. Amesteca toate ingredientele intr-un bol si apoi muta totul intr-un borcan. Pune 2-3 lingurite din acest amestec intr-o cana, toarna apa calda deasupra, amesteca bine si serveste! In loc de apa, poti folosi ceaiul tau preferat pentru o aroma mai placuta.

Read More

Sfecla rosie are o valoare nutritiva destul de ridicata

Sfecla rosie are o valoare nutritiva destul de ridicata si este una dintre legumele ce asigura cu performante, o sanatate cardiovasculara extraordinara. Cativa pigmenti antioxidanti ce se gasesc in radacina ofera protectie ridicata impotriva bolilor coronariene, scade nivelul colesterolului din sange si are efecte anti-imbatranire.
Sfecla rosie este o planta erbacee cu frunze verde inchis. Pana la maturitate are nevoie de aproximativ 50-60 zile si atinge o greutate de 100-150 gr maxim.

Beneficii asupra sanatatii

Sfecla rosie, de gradina in special, aduce un aport caloric destul de scazut - 45 kcal pentru 100 gr de leguma, contine zero colesterol si foarte putine grasimi. Beneficiile nutritive vin in special din partea fibrelor, vitaminelor, mineralelor si antioxidanti.

Radacina este o sursa extraordinar de importanta de compusi fitochimicali, ca si betaina. Aceasta are proprietatea de a scadea nivelul homocisteinei din sange. Homocisteina este raspunzatoare pentru aparitia cheagurilor de sange si pentru formarea plagii arterosclerotice. Un nivel crescut al homocisteinei in sange duce la dezvoltarea problemelor coronare, la infarct sau la boli vasculare periferice.

In stare cruda, aceasta contine mici cantitati de vitamina C; cu toate acestea insa, tulpina este o excelenta sursa de vitamina C- 100 gr de frunze contin 30 mg sau 50 % din doza zilnica recomandata pentru consum. Vitamina C este un antioxidant natural puternic ce ajuta organismul uman sa lupte cu radicalii liberi- unul dintre motivele dezvoltarii cancerului.

Mai mult decat atat, frunzele sunt o sursa excelenta de carotenoide, flavonoide si vitamina A; acestea contin compusii enumerati intr-o cantitate mult mai mare decat ar face-o radacina. Vitamina A este necesara pentru mentinerea mucoaselor sanatoase, pentru piele, dar este esential si pentru vedere.

Radacina este bogata in complexul de vitamine B si in minerale ca si fierul, manganul, cuprul si magneziu.

Si nu in ultimul rand, sfecla rosie contine un nivel moderat de potasiu - 100 gr de radacina, in stare cruda aduce organismului un aport de 325 mg sau 7% din doza zilnica recomandata. Potasiul ajuta la regularizarea batailor inimii si asigura o buna functionare a metabolismului cand vine vorba de celule si tesuturi.

Selectie si depozitare

In supermarketuri, alegeti intotdeauna sfecla rosie in stare naturala, nu refrigerata. Fiti atenta sa nu fie batrana, sa nu fie exagerat de mare iar frunzele sa aiba o culoare mult prea inchisa sau mult prea deschisa.

De recomandat ar fi sa le alegeti pe cele din piata, ce provin din surse sigure. Inainte de consum trebuie sa sa le spalati foarte bine, iar mai apoi sa le tineti cca 30 minute intr-o apa salina, pentru a indeparta pamantul, murdaria si alte reziduuri de insecticide ce au fost folosite pentru dezvoltarea acestora.

Preparare si metode de servire

Chiar daca este demonstrat ca radacina are mai multe proprietati, nu aruncati frunzele, deoarece si acestea pot fi folosite pentru prepararea a diferite retete.

Pentru preparare trebuie sa le spalati foarte bine si sa le separati pe cele doua. Radacina poate fi consumata alaturi de morcovi, ridiche, varza sau castravete, in cadrul unei salate sau puteti face diverse supe in care sa le adaugati pe amandoua.

Read More

Ceaiuri pentru arderea grasimilor

Atunci cand tii o dieta, ceaiurile sunt foarte importante, mai ales ca ard grasimile si elimina toxinele din organism. Ceaiurile care ard grasimile repede se pot bea si dupa masa, pentru a ajuta la eliminarea grasimilor.

Unul dintre cele mai bune ceaiuri este ceaiul de coada-calului, care are ca rol eliminarea grasimilor, dar ajuta si la purificarea sangelui. Foarte bun pentru digestie si stomac, ceaiul poate fi consumat fara probleme in diete si se bea pe tot parcursul zilei. Se pun 5 lingurite de frunze la 1 litru de apa.

Urzica si papadia, doua plante necesare in orice cura

Ceaiurile de urzica si papadie, doua dintre cele mai raspandite plante de la noi, sunt foarte bune pentru cei care vor sa obtina o cura de slabire alaturi de detoxifierea organismului. Urzica elimina apa in exces din organism, curata sangele si da energie mare, potrivit clicksanatate.ro. Se bea pe termen lung, timp de 2 luni, cel putin.

Ceaiul de papadie, unul dintre cele mai bune ceaiuri depurative, sudorifice si diuretice, ajuta la arderea grasimilor si detoxifierea intregului organism.

Ceaiul de frunze de dud in combinatie cu ceai de rozmarin sau anason

Ceaiul din frunze de dud ajuta la arderea grasimilor, dar trebuie consumat dupa fiecare masa. Se folosesc doar frunzele si se pune o lingurita la 250 de ml de apa clocotita. Ceaiurile de anason si rozmarin in tratamentul cu ceai de dud sunt foarte bune.

Un ceai extrem de bun, care ajuta la dezintoxicarea ficatului, este ceaiul de anghinare. Fiind un excelent tonic hepatic, dupa 2 luni de baut acest ceai, oricine se va simti foarte bine.

Combinatia de ceai verde, ceai de soc si ceai negru, eficienta pentru arderea grasimilor

Ceaiul negru si ceaiul verde sunt la fel de eficiente pentru arderea grasimilor. Ceaiul negru, ca si cel verde, intensifica metabolismul si favorizeaza astfel arderea grasimilor.  Un alt ceai extrem de bun in toate curele de slabire este ceaiul de menta. Ajuta la digestie, insa mare grija sa nu ajungeti la constipare dupa mai mult timp. Antioxidant, ceaiul de menta dizolva grasimile si stopeaza absorbtia acizilor grasi.

Ceaiul de soc este printre cele mai bune ceaiuri de slabit, deoarece este un foarte bun sudorific si usor laxativ. Aromat si placut la gust, acest ceai se poate bea pe toata durata zilei, doar ca veti simti ca transpirati incontinuu. Consumat cu lamaie, acest ceai este perfect in diete.

Read More

Betisoarele parfumate sunt toxice pentru organism

Des folosite pentru a înmiresma locuința, bețișoarele parfumate emană un fum care pot fi mult mai toxic pentru sănătate decât cel de la țigări, atrag atenția oamenii de știință.

Rezultatele celui mai recent studiu în domeniu au arătat că fumul de la bețișoarele parfumate, inspirat pe perioade mai lungi de timp, poate duce la apariția unor mutații genetice și poate cauza modificări la nivelul celulelor ADN-ului, ceea ce crește riscul de cancer.
În urma testelor de laborator pe mai multe sortimente de bețișoare parfumate, specialiștii de la Universitatea Tehnologică din Sudul Chinei au descoperit în fumul emanat de acestea conțin peste 64 de compuși nocivi pentru organism.
În timp ce unele dintre substanțe erau iritante, dar nu foarte toxice, altele aveau un nivel foarte ridicat de toxicitate, de zeci de ori mai mare decât cel din fumul de la țigări.
„Cu siguranță este nevoie de atenționare când vine vorba de atfel de produse care parfumează locuința. Sperăm ca aceste rezultate să ducă la creșterea normelor de siguranță în ceea ce privește astfel de produse, astfel încât persoana să nu-și pună sănătatea în pericol când le cumpără“, a afirmat Rong Zhou, cercetător în cadrul Universității Tehnologice din Sudul Chinei.
Concluziile studiului au fost publicate în Jurnalul Medical „Environmental Chemistry Letters“.

Read More

Cum se prepara tinctura din fructe de soc si ce putem trata cu ea

Fructele de soc se numara printre cele mai puternice leacuri naturale, fiind un concurent puternic pentru medicamentele antivirale de ultima generatie. Aceste boabe negru-albastrui pot trata numeroase boli degenerative, previn si combat tumori maligne si benigne, pot neutraliza cei mai periculosi agenti patogeni si stimuleaza capacitatea naturala de aparare a organismului.

De asemenea, sunt printre cele mai puternice dezinfectante cunoscute in fitoterapie; mobilizeaza toxinele din corp si favorizeaza eliminarea lor prin transipiratie, urina si scaun.

Unul dintre cele mai eficiente preparate din boabe de soc este tinctura. Iata cum se prepara tinctura din fructe de soc si ce putem trata cu ea:

1. Se zdrobesc boabele proaspete de soc (maturizate sau nematurizate) manual, cu o lingura, sau cu ajutorul unui blender, iar pasta rezultata se filtreaza printr-un tifon pus in doua.
2. Sucul obtinut se amesteca cu alcool alimentar de nouazeci de grade, in proportie de 1:1, apoi se agita bine pentru omogenizare.
3. Se pastreaza in sticle mici, bine inchise, la loc rece si intunecos. Se administreaza cate 2-4 linguri pe zi, ca remediu forte in curele de slabire, ca detoxifiant in bolile cronice si degenerative, pentru sporirea rapida a imunitatii.

Indicatii terapeutice
Obezitate, scadere rapida in greutate
In cazul persoanelor obeze sau supraponderale, schema de tratament este urmatoarea: in prima zi se ia o lingurita pe stomacul gol, la ora 18; in a doua zi se iau 2 lingurite la aceeasi ora s.a.m.d., pana in ziua a saptea, cand se ajunge la 7 lingurite luate o data. Se mentine aceasta doza vreme de 30 de zile.

Aceasta crestere gradata a dozei este necesara pentru a nu aparea diareea sau colicile abdominale. Daca pe masura ce se creste doza apare totusi diareea puternica, se iau in completare (sublingual) 2-3 lingurite de pulbere de scoarta de stejar (Quercus robur) pe zi sau de iarba de coada-racului (Potentilla anserina), iar daca diareea persista, atunci se reduce doza sau chiar se intrerupe tratamentul.

In cazul in care apare balonarea (fenomen rar la tratamentul cu soc), consumati zilnic 1-2 lingurite de chimen sau fenicul.

Tumori maligne si benigne
In tratarea tumorilor maligne si benigne, chisturi ovariene, ovare fibrochistice, fibrom uterin si mastoze se face o cura de 2-3 luni, cate 2-3 linguri pe zi, diluate in putina apa, dimineata si seara pe stomacul gol.

Constipatie si colita de fermentatie
Se iau 1-3 linguri de tinctura, diluate intr-un pahar cu apa, dimineata, pe stomacul gol. Cura dureaza o luna, se face pauza o saptamana, dupa care se reia la nevoie.

Gripa, viroze, guturai
Preventiv, toamna, se fac cure de doua saptamani, timp in care se iau 2-3 linguri de tinctura de soc pe zi. Daca gripa v-a "prins" deja, luati pe parcursul unei zile 2-4 linguri de tinctura diluata in apa, timp de 7-10 zile la rand.

Herpes
La primele semne - febra usoara, usturime sau mancarimi, se ia cate o lingura de tinctura, diluata in jumatate de pahar de apa, din ora in ora, in total 3-4 doze. Se mentine tratamentul vreme de o saptamana.

Adjuvant in tratamentul infectiei cu HIV
Se administreaza 2-4 linguri pe zi, pe stomacul gol, in cure de 45 de zile, cu o saptamana de pauza, dupa care se reia.

Psoriazis, alergie cutanata, sclerodermie, boli de piele rezistente la tratamentele clasice
Mai ales in lunile octombrie-noiembrie, cand multe boli de piele, cum ar fi psoriazisul sau sclerodermia, tind sa recidiveze sau sa se agraveze, cura cu suc sau tinctura de fructe de soc este cat se poate de binevenita. Se administreaza zilnic 1-2 lingurite de suc sau 3-4 lingurite de tinctura, pe o perioada de minimum patru saptamani.

Read More

Lipsa de calciu din organism poate sa duca la o serie de afectiuni grave

Carenta de calciu din organism poate sa duca la o serie de afectiuni foarte grave, pentru majoritatea femeilor.
Potrivit ultimelor statistici, una la 800 de persoane este afectata de carenta de calciu, fiind vorba in mare parte de femei care sunt trecute de menopauza.
In urma acestor rezultate, au fost realizate o serie de studii care au scos la iceala ca riscul de dezvoltare de boli hormonale, fracturi ale oaselor sau aparitia pietrelor la rinichi creste din cauza carentei de calciu.
Carenta de calciu in sange este cauzate de hiperparatiroidismul secundar, boala in care hormonii paratiroidienii sunt secretati in exces de una sau mai multe din cele patru glande paratiroide ale organismului.
Prin urmare, glandele hiperparatiroide (PHPT) sunt suprasolicitate pentru a compensa pierderea de calciu. Factorii care contribuie la aparitia hiperparatiroidismului secundar includ:
- deficitul sever de calciu – Organismul nu primeste suficient calciu din dieta, intrucat, deseori, sistemul digestiv nu poate absorbi calciul din alimentele ingerate;
- deficit sever de vitamina D – ajuta la mentinerea unor niveluri adecvate de calciu in sange si contribuie la actiunea sistemului digestiv de absorbtie a calciului din alimentele consumate. Corpul produce vitamina D atunci cand pielea este expusa la soare. De asemenea, o serie de produse alimentare pot furniza organismului vitamina D. Daca nu se ating valorile necesare ale acestei vitamine, atunci nivelul de calciu poate sa scada;
- insuficienta renala cronica – rinichii transforma vitamina D intr-o forma pe care corpul sa o poata folosi. Daca exista tulburari in functionarea rinichilor, nivelul de vitamina D utilizabila de catre organism, este scazut, ca atare si cel de calciu. Insuficienta renala cronica este cea mai frecventa cauza a hiperparatiroidismului secundar.
Aceasta boala, potrivit unui studiu la care au participat 58.300 de femei, ralizat la Spitalul pentru Femei din Brigham, SUA, poate mari riscul aparitiei afectiunilor mentionate mai sus.
Studiul a fost realizat pe voluntare cu varste cuprinse intre 39 si 66 de ani si a debutat in 1986. In cei 22 de ani pe parcursul carora s-a desfasurat studiul, au fost inregistrare 277 de cazuri de

Read More

Duplicare ADN-ului ajuta la vindecarea bolilor

Oamenii de ştiinţă pot modifica codul ADN al celulelor vii, cu ajutorul unei noi tehnologii care ar putea ajuta atât la testarea unor medicamente, cât şi la vindecare bolilor genetice.

La scurt timp după ce oamenii de ştiinţă chinezi au reuşit să şocheze universul ştiinţific prin modificarea genelor din ADN-ul uman, se pare că o altă reuşită în domeniu vine din California. Cercetătorii au găsit o metodă de a face procesul de modificare a ADN-ului mult mai rapid şi mai ieftin. Cu mai puţin de 100 de dolari, noul proces le permite specialiştilor să facă materialele de bază necesare pentru modificarea genomului unui organism sau al unui set întreg de ADN.

Sursa de inspiraţie, bacteriile

Mai exact, procedeul permite lucrul cu o genă specifică, oamenii de ştiinţă având posibilitatea să taie şi să lipească bucăţi de ADN, astfel încât să modifice funcţiile acesteia, proces numit CRISPR-Cas9. Echipa de cercetători de la Universitatea Berkeley a observat un proces asemănător la bacteriile care se protejează împotriva invaziei viruşilor. Tehnica este, însă, mult mai complexă şi le permite oamenilor de ştiinţă să rescrie practic anumite părţi din codul genetic al unui organism viu, inclusiv al oamenilor.

Atunci când o bacterie intră în contact cu ADN-ul unui virus, aceasta produce un fir de ARN, un “văr” molecular al ADN-ului care imită secvenţa ADN a virusului. Acest fir de ARN se prinde de o proteină şi caută virusul. Când îl găsesc, proteina acţionează ca o foarfecă şi taie secvenţa ADN a virusului, distrugându-l. Acelaşi procedeu poate fi imitat acum de oamenii de ştiinţă, care au posibilitatea să înlocuiască secvenţa tăiată cu orice secvenţă doresc.

Tehnica, încă în dezvoltare

Prin urmare, ei ar putea decupa o secvenţă defectă a unei gene, înlocuind-o cu o secvenţă sănătoasă. Oamenii au în jur de 20-25.000 de gene care codifică proteinele ce execută funcţiile vitale ale celulelor noastre. Totuşi, în ceea ce priveşte ADN-ul, sunt cunoscute funcţiile a 80% din totalitatea acestuia, dar restul rămâne un mister.

Pentru a demonstra tehnica descoperită, cercetătorii au modificat 90% din ADN-ul bacteriei E coli, găsită în stomac, în 40.000 de molecule diferite. Fiecare dintre acestea pot fi folosite pentru a ţinti orice secvenţă de ADN pe care cercetătorul vrea să o modifice. Cercetătorii au planuri mari în acest sens. “Această tehnologie ne va permite să creăm un cromozom şi să îi urmărim evoluţia”, a spus Rebecca Heald, una dintre autoarele studiului.

Deşi cercetătorii sunt încrezători, momentan tehnica este în curs de perfecţionare. Există multiple îngrijorări cât se poate de întemeiate în privinţa mutaţiilor pe care procedeele de acest tip le-ar putea genera. Pe de altă parte, nu le pot fi contestate avantajele, dar rămâne de văzut în ce direcţie vor evolua lucrurile.

Read More

Mazarea imbunatateste sanatatea ochilor

Sursa bogata de vitamina K, vitamina responsabila de activarea calciului in organism, ajuta la intarirea oaselor. Totodata, contine si numeroase vitamine din complexul B (B1, B2, B3, B6, B9), rolul acestora fiind de a regla nivelul de carbohidrati, lipide si proteine din organism.

In plus, mazarea abunda de minerale, printre care se numara fierul, magneziul, potasiul, cuprul si sodiul, dar si de vitamina A si C, putand fi considerata o adevarata bomba de vitamine si minerale benefice organismului.

Scade riscul de osteoporoza

Datorita continutului ridicat de vitamina K si B6, mazarea este recomandata femeilor de varsta a doua, susceptibile de osteoporoza, prin faptul ca intareste sanatatea oaselor, fiind astfel eficienta in prevenirea osteoporozei si a arterosclerozei.

Imbunatateste sanatatea ochilor

Consumata frecvent, reduce riscul de degenerescenta maculara, contribuind la imbunatatirea sanatatii ochilor. De vina pentru aceasta proprietate a sa este luteina, un carotenoid pe care corpul il transforma intr-un antioxidant.

Reduce riscul de boli cardiovasculare

Cu un continut ridicat de antioxidanti, acid folic, vitamina A si C, mazarea, consumata frecvent, lupta in mod eficient impotriva radialilor liberi, reduce riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, regleaza nivelul de colesterol din sange si cel al tensiunii arteriale si previne tulburarile de ritm ale inimii

Combate oboseala cronica

Mazarea, datorita continutului ridicat de fier, magneziu, seleniu si a complexului de vitamine B, are un puternic efect energizant, fiind un remediu eficient impotriva anemiei, si, implicit, a oboselii cronice.

Regleaza digestia

Sursa bogata de fibre si proteine, unul dintre beneficiile consumului de mazare este cel de a induce senzatia de satietate. In plus, cosumul ei are nenumarate efecte asupra sistemului digestiv: previne constipatia, imbunatateste digestia, regleaza nivelul glicemiei si ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Read More

Cele mai importante proprietati ale vinetelor

Vinetele, legumele verii, sunt o sursa bogata de fibre, vitamine (acid folic, complexul A si C) si minerale (potasiu, magneziu, calciu si fier) esentiale pentru organism. Acestea trebuie incluse in meniul tau estival cat mai des posibil, caci au numeroase beneficii pentru sanatate si te proteaja de boli.

Iata cele mai importante proprietati ale vinetelor: 

1. Detoxifiant puternic

Vinetele contin foarte multa apa, de aceea sunt considerate diuretice puternice. Pentru o detoxifiere eficienta, iti poti prepara un ceai din vinete, pe care il poti prepara acasa. Taie o vanata cubulete si pune-o la fiert 10 minute. Consuma acest ceai de cel putin trei ori pe zi, timp de trei saptamani.

2. Inamicul kilogramelor

Vinetele sunt un aliat de nadajde in curele de slabire, tocmai prin faptul ca ele contin 94% apa si foarte multe fibre. Aceste legume minune au, de asemenea, ofera rapid senzatia de satietate, de aceea nu vei simti nevoia de gustari suplimentare. 

3. Protejeaza creierul

Vinetele contin nasunin, un fitonutrient care ajuta la protejarea lipidelor din membranele celulelor creierului de radicalii liberi. In plus, vitamina B regasita in vinete te ajuta sa faci fata stresului si iti confera o stare psihica mai buna. O cura cu vinete te va scapa de insomnii si de starile de nervozitate pe care le resimti.

4. Ajuta sistemul digestiv

Continutul mare de fibre inseamna un tract digestiv sanatos, fara probleme cu constipatia sau cu balonarea. Consumul regulat de vinete, fie sub forma de salata, pe gratar sau in mancare, te protejeaza de cancerul de colon.

5. Tin sub control diabetul

Diabeticii se pot bucura de gustul minunat al acestei legume, care contine numai 4 grame de zahar la o cantitate de 100 de grame. In plus, sunt bogate in carbohidrati solubili si fibre care te ajuta sa tii sub control diabetul zaharat de tip 2.

6. Te apara de bolile cardiovasculare

Printre alte beneficii pe care le are aceasta leguma hranitoare de sezon se numara si protejarea sistemului cardiovascular. Studiile au aratat ca sucul provenit de la vanata micsoreaza cantitatea de colesterol rau LDL. Pentru a te putea bucura de aceste beneficii trebuie sa nu gatesti vanata in ulei.

Read More

Remedii care ajuta la curatarea sangelui

Starea de oboseala continua, afectiunile ficatului, transpiratiile excesive, cateva dintre problemele specifice omului modern, pot fi semnale care arata ca toxinele nu se elimina bine din organism si ca este nevoie de o cura de purificare a sangelui.

„Sistemul limfatic functioneaza ca un filtru care elimina celulele moarte, microbii, diversele toxine, producand in acelasi timp anticorpii necesari apararii organismului. Apeland la remedii care ajuta la curatarea sangelui nu facem altceva decat sa protejam ficatul, rinichii, intestinele, pielea“, explica Daniela Busneag, medic de medicina generala, competente apifitoterapie, homeopatie, Centrul de Sanatate si Viata Armonia, Bucuresti.  

Brusturele

Una dintre plantele recunoscute pentru proprietatile sale curative in detoxificare si drenaj este brusturele. Specialistii in fitoterapie recomanda remediile pe baza de brusture si pentru efectele lor antioxidante si antitumorale.

Prepari ceaiul dintr-o lingurita rasa de radacina de brusture la o cana cu apa clocotita. Lasi vasul acoperit 10 minute, apoi filtrezi si bei 2-3 cani pe zi, timp de 2 saptamani. Tratamentul ajuta la curatarea rinichilor, a colonului, scade nivelul colesterolului, precum si valoarea tensiunii arteriale.

Urzica

Considerata un adevarat izvor de sanatate, urzica ajuta la eliminarea toxinelor din organism si la prevenirea mai multor afectiuni. Pentru o detoxificare corecta, se recomanda ceaiul de urzica: il prepari din 2 linguri de planta la 300 ml de apa clocotita. Lasi la infuzat 10-15 minute, apoi strecori si consumi cate 2 cani pe zi, cu 30 de minute inainte de masa de pranz si cea de seara.

Tratamentul se urmeaza timp de o luna. Efecte similare au si capsulele cu urzica (le poti procura din magazinele naturiste), din care iei cate 2-3 pe zi, la recomandarea medicului.    

Mesteacanul

Recunoscute pentru calitatile lor de purificare a sangelui sunt si remediile pe baza de mesteacan. Fitoterapeutii le recomanda in caz de edeme, pentru a reduce colesterolul, dar si pentru a favoriza eliminarea acidului uric din organism.

Coaja de mesteacan sau frunzele acestuia pot fi folosite sub forma de ceai sau de decoct. Prepari infuzia din 2-3 lingurite de frunze uscate la 300 ml de apa fierbinte. Fierbe amestecul cel mult 5 minute si bea cate 2 cani pe zi, timp de 3 saptamani.

Read More

Puteti vedea fizic anumite emotii resimtite in corp?

Atitudinile, emotiile si efectele din corp le simtim prin diferite cai. Spre exemplu, sentimentul de tristete sau disperare afecteaza sistemul nostru de hormoni si schimba fluxul chimic in creierul nostru. Insa stiati ca puteti vedea fizic anumite emotii resimtite in corp?
Emotiile suprimate pot si se vor manifesta in anumite zone ale sistemelor in corp. Emotiile, gandurile si sentimentele au un impact mare asupra sistemelor fiziologice din organism. La acest studiu, la care au participat, voluntar, 700 de persoane din Finlanda, Suedia si Taiwan, s-a descoperit ca diferite stari emotionale declanseaza diferite senzatii in organism. Furia afecteaza corpul intr-o zona diferita fata de emotiile de teama, dezgust, fericire sau dragoste.

“Emotiile sunt deseori simtite in corp iar feedback-ul somato-senzorial a fost propus pentru a declansa experientele emotionale constiente. Aici vom desoperi harti ale senzatiilor corporale associate cu emotii diferite folosind o metoda unica de auto-raport topografic. In cinci experimente, participantii au prezentat doua siluete de corpuri alaturi de cuvinte emotionale, povesti, filme sau expresii faciale. Ei au fost rugati sa coloreze regiunile corporale a caror activitate era crescuta sau scazut in timp ce lua legatura cu fiecare stimul. Aceste harti au fost in concordanta cu cele vest-europene si est-asiatice.”

“Emotiile regleaza nu doar mentalitatea ci si starile corporale. In acest fel ne pregatim sa reactionam rapid la pericole si la oportunitatile precum interactiunile sociale placate prezente in mediul inconjurator.”. Aceasta este concluzia profesorului asistent, Lauri Nummenman.
Daca vrei sa traiesti o viata plina de fericire trebuie sa iti recunosti starile emotionale pe care le simti, chiar si daca frica, ura, furia sau disperarea nu sunt cele mai bune sentimente.

Read More

Masajul picioarelor vindeca organismul

Masajul si automasajul reprezinta doua dintre metodele eficiente prin care putem sprijini procesul de autovindecare si regenerare a corpului.
Subliniind importanta si eficienta masajului si a automasajului, medicii recomanda adesea aceste tehnici in scopuri terapeutice.
Iata mai jos despre ce este vorba!
Avantaje multiple
Prin intermediul masajului poti imbunatati circulatia sangelui si sprijini procesul de eliminare a secretiilor glandelor sebacee si sudoripare, precum si a surplusului de tesut adipos. Un alt avantaj il constituie reglarea metabolismului prin accelerarea fluxului de nutrienti catre tesuturi. De altfel, masajul contribuie si la imbunatatirea oxigenarii tesuturilor si la reducerea dimensiunilor nodurilor limfatice prin tonifierea si elasticizarea pielii. Ca urmare, pielea capata un aspect mai sanatos si mai tanar.
Tonusul muschilor motori depinde foarte multe mult de postura corporala pe care o mentii.
Masajul picioarelor, care implica inclusiv intinderea fibrelor musculare, sprijina tonifierea si contribuie la relaxarea musculaturii membrelor inferioare prin indepartarea acumularilor de acid lactic, substanta responsabila, de multe ori, pentru crampele si durerile musculare care se instaleaza dupa efort.
In plus, masajul sprijina si amelioreaza digestia. Astfel, masajul devine nu numai o eficienta metoda terapeutica paleativa, ci si una curativa in cazul anumitor boli.

In imaginea de mai sus sunt ilustrate zonele picioarelor asupra carora este indicat sa insisti in timpul masajului pentru a sprijini vindecarea anumitor organe.
– Este binecunoscut faptul ca masajul si presopunctura talpilor picioarelor pot vindeca anumite boli ale organelor interne si, implicit, reduce simptomele de durere!
– Masajul picioarelor se recomanda mai ales seara inainte de culcare si, pentru a beneficia din plin de efectele ei terapeutice, este indicat sa aplici zilnic aceasta forma de terapie.
– Se recomanda reprize de masaj cu durate cuprinse intre 10 si 15 minute.
– Daca suferi de o boala anume, foloseste ilustratia pusa la dispozitie pentru a determina cu exactitate punctele pe care trebuie sa insisti in timpul masajului sau al presopuncturii.
– Cel mai indicat, insa, este sa masezi toata talpa, astfel incat sa poti sprijini procesul de vindecare al intregului organism.

Read More

Prunele curata organismul si distruge virusii gripali

Beneficiile consumului de prune pentru sanatate
Originea (Prunus domestica) nu este pe deplin elucidată, dar cei mai mulţi specialişti consideră că o specie semi-naturalizată creştea în Europa, încă din Antichitate, adică în urmă cu peste 2000 de ani. După cum consemnează Plinius cel Bătrân, în cartea sa “Istoria naturală”, în secolul al II-lea î.Hr., romanii au adus prunul de cultură în Europa, din Siria, dintr-o regiune supranumită “Cornul abundenţei”.
Primele însemnări despre prune vin din vremea Romei antice, când deja existau nu mai puţin de 300 de varietăţi produse în tot sudul Europei şi în vestul Asiei. Din Europa, prunele au fost duse apoi în China şi în Japonia, unde au fost obţinute nişte varietăţi foarte diferite de ceea ce cunoaştem în zona noastră.
Prunus domestica s-a dezvoltat din corcoduşul si din porumbarul (arbust cu ramuri spinoase şi fructe vineţii, acre), care creşteau în stare sălbatică, în multe zone din Asia şi din Europa. Resturi de sâmburi carbonizaţi, găsiţi în bazinul superior al Rinului şi al Dunării, care seamănă cu sâmburii de prun sălbatic, indică faptul că Prunus domestica, probabil, creştea şi în zona centrală a Europei.
În secolele al II-lea şi al III-lea, romanii au extins cultura pomilor fructiferi inclusiv pe teritoriul vechii Dacii.
Astăzi ţara noastră este în top zece, al ţărilor producătoare de prune, dupa China, Serbia, Statele Unite ale Americii, urmate de Turcia, Spania, Italia, Franta, Ucraina etc.
Prunus domestica este, şi în prezent, una dintre speciile cele mai cultivate în lume, ocupând locul al doilea, în zonele cu climă temperată, după măr.

Prunele au un conţinut bogat de minerale şi vitamine – potasiu, magneziu, calciu, fosfor, fier, vitamina C, vitamina A, vitamina K şi unele vitamine din complexul B, precum şi acizi organici, protide şi celuloză.

Beneficiile consumului de prune:

1. curaţă foarte eficient colonul şi tubul digestiv pe ansamblu, accelerează tranzitul intestinal, reglează flora digestivă, creând un mediu sănătos, în care tumorile nu pot prolifera.
2. ajută la menţinerea nealterată a unor funcţii cognitive, cum ar fi atenţia sau memoria.
3. previne degenerescenţa maculară.
4. ajută la asimilarea fierului din alte alimente.
5. încetineşte fenomenul de îmbătrânire şi are efect benefic asupra tenului.
6. ajută la rărirea puseelor reumatice şi chiar la refacerea unor ţesuturi articulare afectate de procesele inflamatorii şi degenerative.
7. previne cancerul la prostată.
8. inhibă şi distruge viruşii gripali de tip A.
9. blochează procesele degenerative la nivelul sistemului nervos central.
10. ajută la controlul şi la blocarea evoluţiei astmului.
11. stimulează mişcările intestinului, reglează flora intestinală şi curăţă tubul digestiv.
12. ajută la reducerea nivelului colesterolului şi al trigliceridelor din sânge.
13. favorizează eliminarea toxinelor.
14. stimulează sistemul nervos şi funcţionarea ficatului.
15. protejează celulele organismului de acţiunea nocivă a radicalilor liberi, care stau la originea bolilor cardiovasculare, dar şi a cancerului.
16. creşte imunitatea şi previne apariţia mai multor maladii.
17. curăţă organismul.
18. întăreşte oasele.
19. stopează evoluţia aterosclerozei, împiedicând oxidarea colesterolului pe artere şi formarea plăcilor de aterom.
20. ajută la eliminarea excesului de sodiu din organism.
21. curăţă intestinul şi stimulează secreţia, contribuind la scăderea acidităţii gastrice.
22. previne şi stopează osteoporoza.
23. ajută la evitarea deranjamentelor digestive.
24. ajută tenul cu probleme.
25. stimulează peristaltismul, creşte secreţia de sucuri gastrice şi de bilă, ajutând la o mai bună digestie a proteinelor şi, mai ales, a grăsimilor.
26. combate anemiile.

Read More

Vitamina banala care intareste sistemul imunitar

Unele vitamine raman mai mult timp in organism, in timp ce altele se elimina mai repede. De exemplu, vitaminele A, D si E pot fi stocate in organism mai mult timp, deci, nu trebuie consumate zilnic.Vitaminele A, C, D, E, B7 si B12, dar si calciu si magneziu, fier, seleniu si ulei de peste sunt substante necesare pentru realizarea sutelor de reactii chimice care stau la baza mentinerii unei imunitati si sanatati bune, la cresterea dintilor si a oaselor. 

Vitamina minune care antreneaza imunitatea este vitamina A. Aceasta fortifica sistemul natural de aparare al organismului, tinand virusurile si bacteriile la distanta, mentine sanatatea ochilor, a pielii si a unghiilor. Studiile au mai dovedit ca ajuta la regenerarea celulelor si la dezvoltarea oaselor. Principalele surse de vitamina A sunt morcovii, spanacul, ardeiul gras, galbenusul de ou, laptele integral, ficatul, portocalele, caisele, piersicile, dar si cerealele.

Read More

Mierea si scortisoara, combinatie miraculoasa

Scorțișoara și mierea de albine au tot felul de proprietăți benefice pentru sănătate, dar unele din ele sunt de-a dreptul surprinzătoare. Vezi de ce e recomandat să consumi combinația de scorțișoară cu miere și ce afecțiuni poți trata cu aceste două miracole ale naturii.
Scorțișoară cu miere de albine, o combinație pentru imunitate Atât mierea de albine, cât și scorțișoara au proprietăți benefice pentru sistemul imunitar. Încă din timpuri străvechi, mierea a fost folosită pentru vindecarea rănilor, atât prin aplicări locale, cât și prin consum intern.
Pe lângă gustul deosebit, combinație de miere și scorțișoară aduce un aport de enzime, vitamine și antiinflamatori naturali care fac minuni în mai multe afecțiuni imunitare, de la răceală ți gripă, la răni care se vindecă greu sau cancer.

Scorțișoara conține uleiuri volatile cu proprietăți antivirale, antifungice și antibacteriene. În plus, scorțișoara poate ajuta corpul să lupte cu infecțiile din tractul digestiv, care slăbesc imunitatea, la fel ca și cele respiratorii, care reduc capacitatea corpului de a lupta cu noi infecții prin privarea de oxigen a celulelor.
Scorțișoara se pare că inhibă și dezvoltarea candidozei și are proprietăți antiinflamatoare. Scorțișoara ajută și în caz de răceală sau gripă, dar mai ales la începutul afecțiunii, când apar transpirațiile, durerile și frisoanele.
O altă proprietate a scorțișoarei este că înlătură excesul de bilă din tractul digestiv și reduce risculd e apariție al cancerului de colon.
Unele studii arată chiar că scorțișoara ar fi recomandată pacienților care suferă de diabet tip 2. Deoarece ar ajuta insulina să fie mai eficientă în descompunerea glucozei din sânge.
Mierea conține și ea agenți antimicrobieni care inhibă creșterea și înmulțirea anumitor tipuri de bacterii. În plus, mierea are și ea proprietăți antioxidante, adică distruge radicalii liberi care oxidează celulele corpului, producând inflamație, cancer sau alte boli grave.
Mierea s-a dovedit foarte eficientă și în tratarea rănilor și arsurilor, iar unele studii arată că este recomandată în detrimentul unor substanțe chimice folosite în spitale, deoarece are dublu efect antiinfecțios și regenerator de țesuturi vătămate.

Scorțișoară și miere pentru slăbit

Combinația de scorțișoară și miere este recomandată și în curele de slăbit, deoarece ambele ingrediente au efecte de reglare a metabolismului și de corectare a arderilor de grăsimi din organism.
Amestecul de scorțișoară cu miere de albine ajută la scăderea glicemiei și a colesterolului, ambele probleme fiind prezente la persoanele supraponderale sau obeze.
Curățarea organismului de bacterii și ciuperci parazite ajută la o mai bună digestie și detoxifiere a organismului, ceea ce înseamnă un metabolism mai eficient și mai puțin kilograme în plus.

Scorțișoara și mierea de albine au și un efect de reducere a poftei de mâncare și a poftelor alimentare, ceea ce susține o dietă echilibrată și ajută mult în cazul oricărei diete de slăbit.
Un beneficiu grozav al combinației de scorțișoară cu miere este că un consum regulat reduce depunerile de grăsime în țesuturi. Dacă iei zilnic miere cu scorțișoară, corpul tău nu mai poate depune cantități mare de grăsime de rezervă, ceea ce ajută majoritatea curelor de slăbire.

Combinația de scorțișoară și miere de albine aduce un aport de vitamine și minerale necesar oricărui organism aflat în plină cură de slăbire. Cu cât organismul este susținut de un aport constant de nutrienți de calitate, cu atât se simte mai puțin stresat în timpul unei diete restrictive.

Scorțișoară și miere, ce alte beneficii aduc sănătății

Scorțișoara cu miere este o combinație utilizată de medicina holistică și de adepții alimentației ayurvedice pentru mutle alte afecțiuni și boli considerate cronice:

• Artrită
• Infecții ale vezicii urinare
• Boli cardiovasculare (mierea cu scorțișoară reduce colesterolul)
• Infecții digestive, gaze intestinale, indigestie
• Coșuri și infecții ale pielii
• Oboseală
• Cancer (scorțișoara cu miere ajută lupta cu cancerele osoase sau de stomac)
• Pierderea auzului

Read More

Misterele creierului, 10 lucruri pe care nu le stiai despre creier

Creierul este unul dintre cele mai complexe organe ale corpului uman. Chiar dacă ştiinţa a evoluat şi aparatura din medicină a atins un nivel impresionant în ultimul deceniu, misterele creierului uman nu au fost pe deplin elucidate.

În acest articol, am ales să vă prezentăm 10 curiozităţi cu privire la creierul uman.

1. Impulsurile nervoase care ajung sau sunt emise de creier circulă cu o viteză de peste 270 km/h. Aceasta este explicaţia pentru care simţi durerea imediat după ce fie o arsură sau o înţepătură s-a produs. Nu putem decât să ne întrăm de unde provine această viteză impresionantă cu care circulă impulsurile?

2. Creierul uman foloseşte energia unui bec de 10 waţi pentru a lumina. Interesant este faptul că atunci când gândurile sunt numeroase energia creşte, iar în timpul nopţii există o activitate impresionantă în creier, care ridică numeroase semne de întrebare în rândul specialiştilor. Oare la ce se conectează creierul în timpul somnului?

3. O singură celulă din creier poate să conţină de 5 ori mai multă informaţie decât Enciclopedia Britanică. Din acest motiv, putem spune că în capul omului se află cea mai mare sursă de stocare din câte a descoperit omul până în prezent. Oare ce să facă omul cu atâtea informaţii?

4. Creierul foloseşte circa 20% din oxigenul care intră în plămâni. Aceasta este cauza pentru care medicii ne recomandă să respirăm adânc atunci când trebuie să luam cele mai importante decizii.

5. Creierul este mult mai activ noaptea decât ziua. Acesta pare un paradox, dar se pare că atunci când ne aşezăm în pat, creierul se aprinde precum un calculator şi începe să lucreze. Ce lucrează? Nu se ştie încă.

6. Oamenii de ştiinţă susţin că cu cât IQ-ului unui om este mai mare, cu atât respectivul visează mai mult. Nu se poate spune care este legătura dintre aceste două aspecte. Important de reţinut este că într-o noapte un om normal poate avea mai multe vise, de diferite durate, pe care nu şi le va aduce aminte pe toate de dimineaţa.

7. Neuronii continuă să se dezvolte de-a lungul vieţii umane. Aceşti neuroni se pot compara cu nucleele unui procesor de computer. Diferenţa este că neuronii sunt într-o permanentă dezvoltare ca şi cum viaţa ar continua la infinit.

8. Informaţiile dintre neuroni circulă cu o viteză de 120 metri pe secundă. O viteză impresionantă, care arată încă o dată complexitatea organismului uman.

9. Creierul în sine nu poate simţi durerea. Durerea, însă, este transmisă către senzorii nervoşi care se află în jurul creierului şi astfel este resimţită.

10. Circa 80% din creier este apă. Creierul nu este o masă fermă, de culoare gri, aşa cum am văzut prin cărţi sau la televizor, ci are o formă nedefinită comparabilă cu un jeleu de culoare roz.

Read More

Ciresele previn cancerul si anemia

Cireșele sunt unele dintre cele mai gustoase fructe ale lunilor mai și iunie, cu puternice efecte terapeutice. Au un conținut bogat de vitaminele A și C, dar abundă și în potasiu, magneziu și fier. Acestea ajută la vindecarea a nenumărate afecțiuni.

Luptă cu anemia

Bogate în fier, cireşele pot fi un remediu natural eficient în cazul anemiei cauzate de lipsa de fier din organism. Fructele au o cantitate importantă de fier, care favorizează procesele de oxigenare a creierului, îmbunătăţind activitatea cerebrală şi procesele de memorare, de atenţie şi de învăţare.

Te scapă de acnee

Datorită proprietăților antiinflamatoare și detoxifiante, cireșele sunt de ajutor și împotriva acneei. Antioxidanții din aceste fructe ajută organismul să lupte cu radicalii liberi, care duc la apariția ridurilor.

Previn apariția infecțiilor

Datorită vitaminei C, aceste fructe ajută la întărirea sistemului imunitar. Aşadar, dacă vrei să capeți imunitate, consumă cireşe din belşug. Totodată, aceste fructe sporesc capacitatea organismului de a lupta cu infecțiile.
De ajutor in caz de artrită

Cireșele reduc inflamațiile articulațiilor, ceea ce le face ideale pentru cei care suferă de artrită. Este indicat să bei un pahar cu suc de cireșe zilnic, o lună, sau mănâncă 200 de grame de fructe proaspete pe zi.

De asemenea, cireșele reduc riscul de apariție al atacurilor de gută, afecțiune care se manifestă prin dureri puternice la nivelul articulațiilor.

Leac contra insomniei

Dacă ai probleme cu somnul și îți este foarte greu să adormi, bea câte un pahar cu suc natural de cireșe sau consumă aproximativ 250 de grame de fructe proaspete, cu două ore înainte de culcare. Cireșele conțin melatonină, substanță care ajută la reglarea somnului.

Previn apariția cancerului

Antocianinele pe care le conțin cireșele îți oferă protecție împotriva radicalilor liberi, care au fost asociați cu apariția unor tipuri de cancer. Mai multe studii au arătat că aceste fructe delicioase și zemoase împiedică înmulțirea celulelor canceroase în cazul cancerului de colon.

Read More