O tigara contine peste 2.000 de substante chimice toxice pentru organism

Fumatul este a doua mare cauză a mortalității în lume, însă cu toate acestea oamenii renunță foarte greu la țigări. Acest viciu este asociat cu afecțiuni grave ale plămânilor, inimii, dar și cu apariția cancerului.

O țigară conține peste 2.000 de substanțe chimice toxice pentru organism, care favorizează în timp la dezvoltarea multor afecțiuni.

Specialiştii din cadrul Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii au veşti bune pentru cei care intenţionează să renunţe la viciu. Dacă ai în jur de 30 de ani, renunţarea la fumat îţi va aduce 10 ani de viaţă în plus.Cei care renunţă la 40 de ani mai câştigă nouă ani. Și tot aşa. Până şi cei care au fost diagnosticaţi cu afecţiuni cardiace au multe de câştigat de pe urma renunţării la ţigări: astfel, foştii fumători care au suferit un infarct au un risc de două ori mai mic de a mai face altul decât cei care continuă să fumeze.

Dacă nici acest lucru nu te convinge să renunți la acest viciu, îți prezentăm câteva soluții naturale care să te ajute în lupta cu acest viciu!

Soluții naturale pentru renunțarea la fumat - ginseng

Această plantă are capacitatea de a diminua din plăcerea obiceiului de a fuma. Consumat în mod regulat, ginsengul inhibă producția de dopamină, acel neurotransmițător responsabil pentru starea de bine, care se activează în contact cu nicotina conținută de țigări.

Dacă nici acest lucru nu te convinge să renunți la acest viciu, îți prezentăm câteva soluții naturale care să te ajute în lupta cu acest viciu!

Soluții naturale pentru renunțarea la fumat - valeriana

Valeriana este o plantă cu efecte sedative, care are însă capacitatea de a diminua stresul și anxietatea provocate de renunțatul la fumat.

Astfel, consumul a 2-3 cești de infuzie de valeriană zilnic pot ține sub control dorința de a fuma. Cel mai bine este să le consumi seara, înainte de somn.

Soluții naturale pentru renunțarea la fumat - cuișoare

Cuișoarele sunt condimente extrem de sănătoase și inhibă pofta de fumat. Tocmai de aceea, se recomandă ca imediat după fumat să se țină în gură câteva cuișoare timp de două ore.

Soluții naturale pentru renunțarea la fumat - piperul Cayenne

Piperul Cayenne este extrem de eficient în dezintoxicarea organismului de substanțele nocive din țigară. În plus, includerea acestui condiment în alimentație diminuează pofta de a fuma și stimulează curățarea plămânilor.

Read More

Pudra magica impotriva cancerului

Acesta este un remediu perfect pentru a vindeca o boala crunta: cancerul. Cele trei plante, administrare in acelasi timp, dau nastere unui veritabil elixir. Este vorba despre nuci verzi, pelin si cuisoare. 

Asadar, iata cum trebuie sa procedezi! Umple un vas de ceramica cu circa cinci litri cu coji verzi de nuci tinere. Adauga alcool etilic acoperind cojile. Adauga o jumatate de lingura de vitamina C pudra. Acopera vasul cu o folie si pastrati-l intr-un loc soare timp de trei zile. Apoi, strecoara lichidul si pune-l in recipiente de sticla sterile.

Cum se pregateste pelinul pentru administrare? Cand pelinul este uscat, toaca-l marunt pana devine o pudra. Dupa aceea, pudra de pelin se pastreaza intr-un recipient de sticla. Procedati la fel si cu cuisoarele. 

Se dizolva o lingurita de tinctura de nuci intr-o jumatate de pahar de apa dimineata. In cazul in care cantaresti mai mult de 70 de kilograme ar trebui sa consumi 2 lingurite de tinctura, iar in cazul in care cantaresti mai mult de 90 de kilograme, 3 lingurite. In cazul pacientilor grav afectati doza poate fi dublata pana la vindecarea completa.

Pelinul se consuma astfel: cate 2 lingurite de pelin pudra intr-o jumatate de pahar de apa inainte de cina. Acest tratament se repeta in fiecare seara, timp de 14 zile. Cuisoarele se administreaza cate o lingurita de pudra de 3 ori pe zi, cu un pahar de apa, inainte de mese. Dupa 10 zile, se recomanda o lingurita inainte de cina, pana la vindecarea completa.

Read More

Truc care tine la distanta tantarii cand dormi

Tantarii sunt printre cele mai periculoase insecte, purtatori de boli dintre cele mai grave, chiar mortale. Efectele muscaturilor sunt diferite, va­riind de la um­flaturi mari, pline de lichid, pana la pete mici, rosii. Indiferent de mari­mea lor, toate aduc discon­fort si pot cauza boli netratabile.

Cum te protejezi de tantari
Tantarii sunt sensibili la mirosurile de cuisoare, busuioc, anason si eucalipt. Se re­comanda folosirea ule­iurilor esentiale din aceste plante fie prin ungerea pielii pe zonele expuse, fie prin aprinderea unor can­dele. Mirosul de ulei de cedru respin­ge nu numai tantarii, ci si mustele si gandacii.

Pentru cei care lo­cuiesc la curte este recomandat ca in fata fe­res­trelor sa se sadeasca cateva tufe de rosii, frunzele de tomate fiind adevarate arme impotriva tantarilor.
Decoct impotriva tantarilor
Pentru a tine la distanta tantarii, tamponeaza corpul cu astfel de solutii:
1. Peste o jumatate de litru de apa ce clocoteste se pune un pumn de radacina maruntita de pelin. Se lasa sa dea in clocot, se stinge focul, iar vasul se acopera cu un capac si se lasa sa se raceasca treptat. Se strecoara, apoi se tamponeaza corpul cu aceasta fiertura, preparatul tinand la distanta tantarii si alte insecte, timp de cel putin doua ore.
2. 5 grame de cuisoare si o cana de apa se pun la fiert timp de 15 minute. Vasul se trage de pe foc, se acopera, se lasa la racit, apoi corpul se unge cu acest decoct.

Truc care tine la distanta tantarii cand dormi
O lamaie taiata in felii potrivit de groase se asea­za pe o farfurie intinsa. in fiecare bucatica de lamaie se infig cuisoare (condimente). Farfuria se pune langa pat, fiind o sperietoare puternica pentru tantari

Tratamente impotriva muscaturilor de tantari
Pentru a combate mancarimea si a reduce infla­matia aparute dupa intepaturile de tantari, se reco­manda un decoct din urmatoarele ingrediente: frunze de menta, scoarta de stejar tanar, flori si frunze de sunatoare.

Mod de preparare: 200 ml de apa se pun la fiert. Cand apa clocoteste, se adauga cate o lingurita din fiecare ingredient si se lasa pe foc timp de 15 minute. Se trage vasul deoparte, se amesteca bine decoctul, se acopera, si dupa ce preparatul s-a racit, se strecoara. Se tamponeaza zonele afectate.

Read More

Medicamente naturale din bucataria ta

Multe alimente din bucataria ta pot trata unele afectiuni, si nu e vorba de produse scumpe, ci de cele pe care le cumperi regulat cand mergi la supermarket sau in piata. Iata cateva medicamente naturale din bucataria ta:

1. Suc de rosii
Reduce durerile de picioare, cel mai adesea cauzate de deficienta de potasiu (aceasta apare in timpul exercitiilor fizice ori cand consumi multe diuretice. Fiind bogat in potasiu, sucul de tomate iti reface "stocul de minerale".

2. Pasta de tomate
Acopera un abces cu pasta de tomate, iar durerea va trece mai repede.

3. Cirese
Intrucat au proprietati antiinflamatorii, sunt recomandate impotriva durerilor musculare si a gutei.

4. Sare
Gargara cu sare te scapa de durerea de gat; in plus, are si efect dezinfectant.


5. Suc de lamaie
Diluat in apa, are acelasi efect ca si gargara cu sare.

6. Suc de merisoare
Reduce riscul infectarii unei rani. Bea cel putin 2 pahare de suc zilnic.

7. Cafea
Trateaza durerile de cap. Atentie! Cafeina este eficienta numai daca e bauta in cantitate redusa.


8. Ceai verde
Taninul din ceai trateaza contractiile intestinale. Deci e bun cand e vorba de diaree si colita.

9. Otet din cidru de mere
Usureaza simptomele artritei, imbunatateste mobilitatea articulatiilor si te scapa de durerile musculare. Adauga 2 linguri de otet intr-un pahar cu apa si bea amestecul inaintea fiecarei mese.

10. Otet alb
Neutralizeaza veninul de viespe si reduce durerea din locul in care esti intepat.

11. Bicarbonat de sodiu
Prepara o pasta din bicarbonat si apa si aplic-o pe o arsura, apoi acopera cu un tifon timp de cateva minute. Acidul din rana e neutralizat, locul respectiv nu se infecteaza, iar durerea dispare mai repede.


12. Miere de albine
Face minuni in cazul durerii de gat sau al problemelor de cavitate orala, intrucat enzimele din ea impiedica dezvoltarea inflamatiilor, distrug virusurile si grabesc procesul de vindecare. Amesteci o lingurita de miere cu o jumatate de lingurita de scortisoara si consumi imediat ce simti cea mai mica jena.

In plus, poti amesteca miere cu apa calduta si cu scortisoara ca sa usurezi simptomele artritei.


13. Cuisoare
Te scapa de durerea de dinti foarte repede. Mesteca unul-doua si vei vedea ca durerea te va lasa cateva ore. Secretul lui consta in faptul ca are eugenol, un anestezic natural destul de puternic.

14. Ghimbir
Te scapa de balonare si calmeaza simptomele indigestiei. Mai mult, intrucat are proprietati antiinflamatorii, este recomandat pentru tratarea durerilor musculare si a artritei. Mananca 1-2 lingurite de ghimbir pudra zilnic.

15. Usturoi
Cu totii stim ca e bun pentru intarirea sistemului imunitar, fiind recomandat mai ales in sezonul reze. Se pare, insa, ca trateaza si durerea de ureche. Pune 2 picaturi de ulei de usturoi cald in urechea inflamata, de doua ori pe zi.

16. Turmeric
Conform studiilor efectuate, este mai eficient chiar si decat aspirina. Asadar, e recomandat impotriva fibromialgiei si a artritei cronice. Pune in mancare, zilnic, cate un sfert de lingurita de turmeric - in orez, legume, carne.

17. Menta
Ceaiul de menta trateaza durerea de gat si reduce durerea de stomac si crampele abdominale.

18. Seminte de in
Daca mananci 3 linguri de seminte de in zilnic, ameliorezi semnificativ durerile de sani inaintea menstruatiei. Eficient este si daca iti masezi usor sanii cu ulei din seminte de in.

19. Mustar
Cataplasmele cu mustar sunt recomandate in cazul durerilor in piept si pentru a elibera caile respiratorii, intrucat ingredientele active din mustar au proprietati antiinflamatorii.

20. Iaurt
Este eficient in cazul hemoroizilor in stare incipienta, intrucat culturile active din el omoara bacteriile din acel loc. Aplica iaurt direct pe hemoroizi.

Read More